Qsaúde O plano Q está revolucionando o cuidar 💜
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Uma dieta equilibrada e rica em nutrientes melhora sua performance no trabalho e em todos âmbitos da vida. ​Essas são al...
03/05/2023

Uma dieta equilibrada e rica em nutrientes melhora sua performance no trabalho e em todos âmbitos da vida. ​

Essas são algumas sugestões de lanches práticos e saudáveis que você pode levar facilmente para o trabalho e evitar ficar com fome nos intervalos entre as refeições principais.​

Faça escolhas saudáveis e inteligentes. Consulte um nutricionista e para ter um plano alimentar exclusivo para as suas necessidades e vontades. ​🍎🥪🧃

26/04/2023

Ame e cuide desse órgão central. ❤️

Hoje é dia de se atentar aos atos que podem contribuir com a prevenção e o combate à hipertensão arterial.​

Envie esse conteúdo para alguém que precisa levantar, sacudir a poeira e dar a volta por cima. Mantenha os exames em dia.​

Pensamentos saudáveis produzem química saudável!​ 🧠💪Simples atos diários são capazes de transformar seu cérebro com a li...
20/04/2023

Pensamentos saudáveis produzem química saudável!​ 🧠💪

Simples atos diários são capazes de transformar seu cérebro com a liberação de hormônios saudáveis. ​

Dopamina, oxitocina, serotonina e endorfina são conhecidos como o quarteto da felicidade. Com simples atos diários, você pode transformar seu cérebro com a liberação desses hormônios saudáveis!​​

Sua felicidade está diretamente ligada à sua saúde. Por isso, esteja em dia com seus exames e faça uma avaliação hormonal. ​

Já tomou uma xícara hoje?​ ☕​Esse grão tão amado que produz uma bebida com diversos benefícios merece um post neste feed...
14/04/2023

Já tomou uma xícara hoje?​ ☕

Esse grão tão amado que produz uma bebida com diversos benefícios merece um post neste feed.​

Feliz Dia do Café!​ 😄

O que é amargo também pode adoçar a vida! Nutritivo, saboroso e com benefícios reais à saúde, o chocolate amargo vem gan...
09/04/2023

O que é amargo também pode adoçar a vida! Nutritivo, saboroso e com benefícios reais à saúde, o chocolate amargo vem ganhando cada vez mais espaço no coração - e estômago - dos consumidores. ​🍫🐰

Vale lembrar que o recomendado é um consumo moderado. Consultar um nutricionista também é imprescindível para ter uma dieta balanceada.​

Quanto maior o teor de cacau, mais nutritivo o chocolate é. 😊​

Mais um mês chegando ao fim, e é a hora de fazer aquele balanço das metas que atingimos no mês.​ 🤩Perceba quais hábitos ...
28/03/2023

Mais um mês chegando ao fim, e é a hora de fazer aquele balanço das metas que atingimos no mês.​ 🤩

Perceba quais hábitos positivos conseguiu colocar em prática e quais são aqueles que ainda quer rever para o próximo ciclo!​

E aí, quantos pontos dessa cartela você fez? ​🎯

Que água faz bem para a saúde a gente já sabe! Mas os benefícios do líquido podem ir muito além do que a gente imagina e...
22/03/2023

Que água faz bem para a saúde a gente já sabe! Mas os benefícios do líquido podem ir muito além do que a gente imagina e muito se engana quem pensa que é somente a hidratação – o que já seria uma ajuda e tanto!​

No Dia Mundial da Água, confira algumas informações e já aproveite pra ir buscar aquele copo d'água! 😄💦

A Qsaúde quer sempre cuidar da sua saúde de forma integral. Por isso, foi buscar o que há de melhor em oftalmologia para...
20/03/2023

A Qsaúde quer sempre cuidar da sua saúde de forma integral. Por isso, foi buscar o que há de melhor em oftalmologia para compor a sua rede credenciada: Hospital dos Olhos, o mais especializado na área de cuidados com a visão. ​

Converse agora mesmo conosco e você também! ​

Algumas coisas não foram feitas pra viver separadas… é como arroz & feijão! 😅​E, entre tantos “pares perfeitos”, não pod...
16/03/2023

Algumas coisas não foram feitas pra viver separadas… é como arroz & feijão! 😅​

E, entre tantos “pares perfeitos”, não podia faltar a Qsaúde na sua vida saudável, não é mesmo?​

Conte para a gente qual outro match não falta por aí?​

A nossa alegria é o seu bem-estar! Não só no Dia do Consumidor, mas em todos os outros dias do ano. Quem conhece Qsaúde ...
15/03/2023

A nossa alegria é o seu bem-estar! Não só no Dia do Consumidor, mas em todos os outros dias do ano. Quem conhece Qsaúde não quer saber de outro plano. 🥰 ​

É pra toda a família, tem cuidado todos os dias, a melhor rede credenciada de São Paulo e o preço que vai se encaixar no seu orçamento. É para todos! ​

Nós sabemos como a maternidade é importante na vida das mamães… Por isso, não deixaríamos de oferecer todo o apoio que e...
15/03/2023

Nós sabemos como a maternidade é importante na vida das mamães… Por isso, não deixaríamos de oferecer todo o apoio que elas precisam para vivê-lo com todo o conforto e tranquilidade que um plano de saúde pode oferecer.​ 👩🏻‍🍼💜

*Conheça os nossos planos e escolha aquele que melhor atende às suas necessidades. Temos hospitais e maternidades de excelência na cidade de São Paulo. ​

Converse com a gente! Vai ser um prazer acompanhar essa fase especial!​

Na Qsaúde, nós oferecemos o melhor pra você. Seja no cuidado 24/7, na rede credenciada – que é a melhor de São Paulo –, ...
14/03/2023

Na Qsaúde, nós oferecemos o melhor pra você. Seja no cuidado 24/7, na rede credenciada – que é a melhor de São Paulo –, nos especialistas cuidadosos sempre prontos pra te atender, toda a tecnologia que você já conhece… e também em nossas acomodações.​

Em diversos planos, você pode contar com a acomodação na modalidade apartamento por um valor muito acessível!​ 💜

Aproveite: até o final deste mês (31/03), ainda será possível adquirir o seu plano pelo mesmo valor de 2022, antes da atualização da tabela.​ 😉

Converse com a gente e agora mesmo!​

O mês de março é focado em cuidar daquelas que passam o ano todo cuidando da gente. ​As campanhas Março Amarelo e Março ...
11/03/2023

O mês de março é focado em cuidar daquelas que passam o ano todo cuidando da gente. ​

As campanhas Março Amarelo e Março Lilás são, respectivamente, sobre a conscientização da endometriose e pela prevenção e combate ao câncer do colo de útero. 💛💜 ​

Dois assuntos tão importantes para a saúde feminina merecem mesmo total atenção. Segundo a OMS (Organização Mundial de Saúde), a endometriose afeta cerca de 176 milhões de mulheres, sendo mais de 7 milhões só no Brasil. E, apesar de não ter cura e causar muitos desconfortos, já existem diversos meios de proporcionar qualidade de vida e bem-estar para as mulheres que a têm. ​

Já o câncer do colo do útero é um dos mais comuns entre as mulheres, de acordo o INCA (Instituto Nacional do Câncer), e uma das principais causas de morte de mulheres por câncer em todo o mundo. ​

Consulte sempre o seu Médico de Família ao perceber qualquer sinal diferente em seu dia a dia ou caso surja alguma dúvida. Ele está à disposição para avaliar cada relato. ​

A prevenção e o diagnóstico precoce de doenças sempre serão sinônimos de mais vida e bem-estar. 😊 ​

Sabemos a importância que um diagnóstico precoce e um tratamento adequado têm em casos de descoberta de inúmeras doenças...
10/03/2023

Sabemos a importância que um diagnóstico precoce e um tratamento adequado têm em casos de descoberta de inúmeras doenças. Por isso, não só neste mês, mas sempre, queremos ver todas mulheres saudáveis e cheias de energia pra seguirem conquistando o que quiserem!​

Converse sempre com o seu Médico de Família e esteja atenta com o momento de realizar seus exames de rotina. Por que não aproveitar este mês especial para prezar pelo cuidado consigo mesma? Dê esse presente para você, cuide do que mais importa!​ 🌹✨

08/03/2023

Cuidar da sua saúde é um ato de amor próprio!

E a Qsaúde valoriza muito isso, até porque a prevenção é um dos nossos pilares de cuidado.

Não só neste dia, mas sempre, queremos ver todas mulheres saudáveis e cheias de energia pra seguirem conquistando o que quiserem!

Converse sempre com o seu Médico de Família e esteja atenta com o momento de realizar seus exames de rotina.

Que tal aproveitar este dia para cuidar do que mais importa? 💜

Não tem mais desculpa pra não cuidar do que mais importa e ter um plano de saúde pra você e pra sua família. Na Qsaúde, ...
07/03/2023

Não tem mais desculpa pra não cuidar do que mais importa e ter um plano de saúde pra você e pra sua família. Na Qsaúde, você tem a melhor rede credenciada e com o melhor custo-benefício. ​😊

Venha conhecer os nossos planos e escolher aquele que tem a sua cara! ! 💜​

Endereço

Avenida Paulista, 1063/9º Andar/Jardim Paulista
São Paulo, SP
01311-200

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 18:00
Terça-feira 09:00 - 18:00
Quarta-feira 09:00 - 18:00
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Sexta-feira 09:00 - 18:00

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