Dr. Mario Cesca

👨🏻‍⚕️ Transformando vidas através da cirurgia plástica com segurança, sensibilidade e excelência

26/08/2025

Se você ama dormir de lado, eu sei… a espera no pós-operatório pode parecer interminável 😪
Mas calma: existe um motivo (ou vários!) para essa recomendação.

Nos primeiros dias após a cirurgia, o ideal é dormir de barriga para cima, com o tronco levemente elevado. Isso ajuda a:
✔️ Reduzir o inchaço
✔️ Melhorar a drenagem linfática
✔️ Evitar pressão na área operada
✔️ Garantir mais segurança nos pontos e cicatrização

A partir de quando é possível voltar a dormir de lado?
Depende do tipo de cirurgia, da sua recuperação e das orientações do seu cirurgião. Em geral, esse retorno é liberado de forma gradual, normalmente a partir da 3ª ou 4ª semana — mas sempre com acompanhamento médico!

A boa notícia?
Sim, você vai voltar a dormir no seu cantinho favorito 💤
E, quando isso acontecer, vai ser ainda mais gostoso — com o corpo renovado e a autoestima lá em cima!

🛏️ Você sente mais falta de dormir de lado ou de bruços?
Conta aqui nos comentários!

21/08/2025

“Doutor, eu coloquei prótese há alguns anos… mas será que dá pra trocar por uma menor?”
Sim, dá! E o contrário também.

⏳ Com o passar do tempo, é natural que a gente mude: nosso corpo, nossas preferências e até nossa relação com a estética. Algumas pacientes voltam ao consultório anos depois desejando um novo tamanho — maior, menor ou apenas com outro formato.

Essa troca é chamada de revisão de implantes, e precisa de avaliação criteriosa. Tudo é feito com segurança, respeitando seu histórico cirúrgico e o resultado que você deseja hoje.

💬 Já pensou em mudar o tamanho das suas próteses? Me conta aqui nos comentários ou salva esse post pra quando for o momento certo.

19/08/2025

Você passou por uma cirurgia e agora está naquela fase de adaptação com a tal da “malha compressiva”? Calma, você não está sozinha! 💛

Logo nos primeiros dias, pode parecer um pouco estranho — a roupa aperta aqui, incomoda ali… Mas com o tempo, você percebe que aquela peça é uma aliada e tanto! 💪✨

A função dela vai muito além da estética: ela ajuda a controlar o inchaço, reduz a dor e acelera a cicatrização. Tudo isso sem abrir mão do conforto e, o mais importante, da sua autoestima. Porque se tem uma coisa que não deve ficar de fora do seu processo de recuperação, é o seu bem-estar. 🤍

E olha, tem tanta paciente que começa resistente e depois diz: “Não vivo sem minha malha!”. Se ajustar for preciso, não hesite em conversar com seu médico. O mais importante é que você se sinta bem — por dentro e por fora.

👗 Malha compressiva não é castigo: é cuidado. É carinho em forma de roupa.

✨ E se você está nessa fase, compartilha aqui: como está sendo sua adaptação com a malha? Você também teve essa virada de chave? 👇

14/08/2025

A cirurgia passa. A recuperação também.
Mas o autocuidado… esse precisa continuar. ✨

Depois da tão sonhada transformação, vem aquela pergunta:
“E agora, como mantenho tudo isso que conquistei?”

A resposta está nas pequenas escolhas do dia a dia:
🌿 Comer melhor, mesmo que não seja perfeito todo dia.
🚶‍♀️ Mexer o corpo — de um jeito que te faça bem.
😴 Dormir direito, beber mais água, cuidar da mente e da autoestima.

Não se trata de pressão. Mas de consciência amorosa com o seu corpo novo, que merece ser cuidado como algo precioso. Porque ele é. 💛

A cirurgia foi um passo. O resto é sobre constância e carinho.

✨ Me conta: qual hábito você já adotou e quer levar pra vida depois da sua cirurgia?

10/08/2025

Alguns pais não disseram com palavras…
Mas estavam lá, no dia da consulta, esperando na recepção.

Outros acompanharam cada etapa, mesmo que de longe, com mensagens que começavam com:
“Filha, você tem certeza? Tá tudo certo aí?”

❤️ E tem também aquele que inspirou coragem — aquele que ensinou que se cuidar, se amar e buscar o melhor pra si não é egoísmo, é evolução.

No consultório, vejo muitas mulheres vivendo suas transformações com o apoio (ou lembrança) de pais que deixaram marcas de afeto, força e proteção.

Neste Dia dos Pais, celebro todos os que estiveram presentes — nos gestos, nos conselhos, no coração.
E também celebro você, que carrega esse amor como parte da sua jornada de transformação. 💫

📩 Me conta: o que seu pai diria (ou disse) sobre sua decisão de mudar algo em você?

07/08/2025

Você já percebeu que, mesmo com dieta e treino, algumas regiões do corpo insistem em acumular gordura... enquanto outras parecem “esvaziar”?

⚠️ Pode não ser só impressão sua — isso tem nome: lipodistrofia.

Essa condição, que mexe com a forma como a gordura é distribuída pelo corpo, pode afetar tanto a estética quanto a autoestima. E não, não tem a ver apenas com peso ou vaidade: muitas vezes é o resultado de fatores genéticos, hormonais ou mesmo do envelhecimento natural.

✨ A boa notícia? Há caminhos para restaurar a harmonia do seu contorno corporal.
A lipoaspiração, nesses casos, não é apenas estética — é terapêutica. Ela ajuda a redefinir proporções, trazendo mais equilíbrio para o seu corpo… e bem-estar para a sua mente.

👩‍⚕️ Aqui, cada detalhe é pensado para valorizar o que você tem de mais único — com segurança, cuidado e respeito ao seu tempo.

📩 Se você já passou por isso ou tem dúvidas, me conta aqui nos comentários ou chama no direct. Estou por aqui para te ouvir. 💬

05/08/2025

Essa é uma das perguntas que mais ouço por aqui — e a resposta é: depende, mas na maioria dos casos, sim! 🙌

O que precisamos entender antes de qualquer cirurgia é a natureza desses nódulos. São benignos? Estáveis? Precisam de acompanhamento especial?

✨ Por isso, o primeiro passo é sempre cuidar da sua saúde. Com exames de imagem, conversa com especialistas em mama e um planejamento personalizado, conseguimos alinhar segurança com autoestima.

E sim, se os nódulos forem inofensivos, é possível colocar a prótese sem comprometer o acompanhamento futuro. A mamografia, por exemplo, continua sendo feita com técnicas específicas para quem tem implantes.

Seu corpo conta uma história — e cada detalhe importa.
Vamos cuidar de você com carinho e informação. 💗

📩 Ficou com dúvidas? Me manda aqui nos comentários ou no direct. Vamos conversar?

30/07/2025

Todo especialista começa pela base.

O cirurgião plástico que te acolhe, te escuta e te guia com empatia já passou pela formação ampla do cirurgião geral.

✨ Hoje é dia de agradecer a essa etapa essencial da medicina — que molda o olhar clínico, a precisão e o cuidado que cada paciente merece.

Por trás de cada transformação segura, há uma formação sólida.
E por trás do bisturi, sempre há um coração que cuida. 🤗

28/07/2025

Você já reparou como a região do pescoço pode mudar totalmente a expressão do rosto?

✨ A papada, mesmo discreta, pode incomodar — e a boa notícia é que hoje temos diversas opções além da lipo tradicional.

Procedimentos menos invasivos, com recuperação rápida, podem redefinir contornos e devolver leveza ao seu perfil.

💬 Vamos encontrar juntos o que faz mais sentido para você?

24/07/2025

Você fez a lipo. Sentiu-se mais leve, mais confiante, mais você.

Mas aí… bate aquela dúvida:
“E se a gordura voltar?” 🤔

Essa é uma pergunta real e muito comum no consultório. E a resposta é: depende.

Durante a lipoaspiração, as células de gordura da região tratada são realmente removidas. Mas o corpo ainda possui células adiposas em outras áreas… e se houver ganho de peso, essas células podem aumentar de tamanho.

Ou seja: a lipo não é um passe livre eterno.
Ela é um impulso — um recomeço. Mas manter os resultados a longo prazo depende de hábitos saudáveis, acompanhamento médico e autocuidado.

✨ A boa notícia? Quem passa pela lipo normalmente se motiva ainda mais a cuidar de si, e esse é o verdadeiro segredo da transformação duradoura.

📲 E você, já tinha essa dúvida também? Me conta nos comentários - ou marca alguém que vive falando “acho que a gordura volta!”

22/07/2025

A maternidade transforma. O corpo sente, muda, se adapta - e muitas vezes não volta a ser como era.
Se olhar no espelho e não se reconhecer é comum, e querer se reencontrar também.

🌸 A cirurgia pós-parto não é sobre vaidade, é sobre se reencontrar com a mulher que existe além da mãe.

Com escuta, cuidado e planejamento, é possível restaurar sua autoestima com segurança.
Faz sentido para você, neste momento? Vamos conversar! 💬

17/07/2025

Você já se perguntou se é hora de trocar suas próteses mamárias?

Embora não haja uma “data de validade exata”, sinais como desconforto, alteração no formato ou vontade de mudar o volume são bons motivos para agendar uma avaliação.

🌸 Seu corpo muda com o tempo – e seu desejo também.
A decisão de trocar deve ser feita com escuta, acolhimento e orientação técnica.

💬 Vamos conversar sobre o que faz mais sentido para o seu momento?

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Rua Domingos De Morais, 2187 Cj 304B
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04035-000

Telefone

+5511983682288

Site

https://www.mariocesca.com/

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