Qual é o horário de funcionamento?

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Clínica Zilli

Endocrinologista que trabalha com a mudança da nossa relação emocional com a comida. Também trata de diabetes e doenças da tiróide. CRM 110.130/SP

19/09/2025

A minha primeira consulta com você dura entre 60 e 90 minutos.
Esse tempo é dedicado a ouvir a sua história, compreender as suas necessidades e construir, juntos, um plano de cuidado personalizado, unindo ciência, experiência e atenção genuína.

Para mim, saúde não é apenas tratar sintomas.
É enxergar você por inteiro: corpo, mente e propósito.
Porque saúde verdadeira exige tempo e escuta ativa.

📅 Agende seu atendimento no link da bio e venha viver a experiência de ser cuidado sem pressa e com acolhimento.

Onde a Ciência e a Medicina andam juntos
Dr. Renato Zilli | CRM-SP 110130 RQE 63996

18/09/2025

Você dorme pouco e se sente disposto? A ciência mostra outra realidade.
Uma única noite com poucas horas de sono pode elevar em até 70% o risco de desenvolver resistência à insulina e diabetes, mesmo que você mantenha dieta e exercício regulares.

E não é só isso:
🔹 noites mal dormidas alteram a resposta do corpo ao açúcar logo no café da manhã,
🔹 desaceleram o metabolismo,
🔹 desregulam hormônios essenciais para o equilíbrio do peso e da energia.

A boa notícia é que aumentar de forma consistente o tempo e a qualidade do sono melhora o controle glicêmico, reduz inflamação e fortalece sua vitalidade.

Dormir bem não é luxo. É um dos pilares invisíveis da longevidade.

E você? Já percebeu como seu corpo reage depois de uma noite mal dormida? Compartilha sua experiência nos comentários.

(Fontes: PubMed, ScienceDirect, Sleep Foundation Donga, E., van Dijk, M., van Dijk, J. G., Biermasz, N. R., Lammers, G. J., van Kralingen, K. W., … & Romijn, J. A. (2010).

A single night of partial sleep deprivation induces insulin resistance in multiple metabolic pathways in healthy subjects. The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, 95(6), 2963–2968.

DOI: 10.1210/jc.2009-2430)

15/09/2025

O segredo da longevidade com qualidade não está em um único hábito.
É a integração de seis pilares que transformam corpo e mente.

Deslize e descubra como cada um deles pode mudar a sua saúde.

Para saber mais, acesse o link na bio.

Onde a Ciência e a Medicina andam juntos
Dr. Renato Zilli | CRM-SP 110130 RQE 63996

11/09/2025

Nossa abordagem une endocrinologia, nutrição e o Método Zilli — seis pilares sustentados pela ciência e aplicados de forma prática para cuidar da sua saúde.

Na Clínica Zilli, o ambiente é acolhedor e planejado para oferecer um cuidado integral e personalizado.

Saiba mais no link da bio.

▫️Onde a Ciência e a Medicina andam juntas
Dr. Renato Zilli | CRM-SP 110130 RQE 63996

17/04/2025

O 1º Pilar do Método Zilli: Propósito

Você sabia que ter um propósito forte pode mudar sua vida? Estudos revelam que quem vive com propósito tem benefícios surpreendentes:

🔹 15% menos risco de mortalidade (JAMA Network Open)
🔹 17% de redução no risco de morte (Alimuijian, 2019)
🔹 38% menos chance de desenvolver depressão (Sutin, 2020)

Defina um motivo maior!
Por que você quer viver melhor? Compartilhe seus pensamentos nos comentários!

Vamos juntos adotar a saúde integral com o Método Zilli. Sua jornada começa aqui!

14/04/2025

Descubra o Método Zilli!

A verdadeira saúde vai muito além do corpo. Ela envolve a mente, as emoções e o propósito de vida.

O Método Zilli integra ciência moderna e propõe um caminho para uma vida melhor através de 6 pilares essenciais:

1️⃣ Propósito
2️⃣ Alimentação Consciente
3️⃣ Movimento
4️⃣ Conexão Mente - Corpo
5️⃣ Longevidade
6️⃣ Sono

A verdadeira saúde nasce da conexão entre seu propósito, corpo e mente. Pronto para transformar sua vida? Fique comigo, nos próximos dias vou te mostrar o caminho!

👉 Curtiu? Compartilhe e salve para não perder!

09/04/2025

Descubra o Poder do Propósito!

Você sabia que ter um propósito na vida pode aumentar sua saúde e bem-estar?
Estudos mostram que um forte senso de propósito está ligado a mais anos de vida, menos doenças e uma saúde mental melhor.

Se você gostou do conteúdo, não esqueça de curtir, compartilhar e salvar! Juntos, podemos espalhar essa mensagem!

26/03/2025

*Conheça o nosso método, o Método Zilli!*

Com mais de 25 anos de experiência, Dr. Renato Zilli, endocrinologista, apresenta um programa que vai além da medicina tradicional.

Por que escolher o Método Zilli?

✅ Emagrecimento saudável
✅ Equilíbrio entre mente e corpo
✅ Longevidade com qualidade
✅ Gerenciamento do estresse

Siga-nos para mais conteúdos inspiradores e dicas de autocuidado! 💚

Curta, compartilhe e salve se você gostou!

31/12/2024

Todo recomeço traz uma força única: o poder de transformar. Que o novo ano renove seu propósito, inspire mudanças e fortaleça sua saúde.
Desejamos a todos uma vida mais equilibrada, plena e repleta de felicidade.
Feliz Ano Novo!

24/12/2024

Neste Natal, desejamos que sua vida seja iluminada por amor, felicidade e união. Que cada momento ao lado de quem você ama seja um abraço para a alma, renovando a esperança e a gratidão.
Feliz Natal!

14/11/2024

Hoje, no Dia Mundial do Diabetes, reforçamos a importância da conscientização e dos cuidados contínuos para viver bem com a doença. Esta condição exige atenção diária, mas com o acompanhamento certo, é possível manter uma vida saudável e ativa!

O controle dos níveis de glicose é essencial para evitar complicações como problemas cardiovasculares, renais e até neuropatias. Manter uma alimentação balanceada, praticar atividades físicas regularmente e fazer o uso correto da medicação recomendada pelo seu médico são ações fundamentais para a qualidade de vida.

O monitoramento periódico auxilia no ajuste dos cuidados e previne possíveis complicações. Na Clínica Zilli acreditamos que práticas integradas que combinam saúde física, emocional, social e espiritual proporcionam bem-estar completo para quem convive com o diabetes.

Cada pessoa é única, e cada tratamento também. Por isso, o acompanhamento personalizado é um grande aliado na busca por uma vida longa e saudável.

Lembre-se: com informação e autocuidado, você pode viver com qualidade e aproveitar cada momento.

Siga a Clínica Zilli para mais dicas e informações sobre diabetes e saúde integral.

18/10/2024

Neste Dia do Médico, celebro a saúde como uma verdadeira harmonia entre corpo e mente. Parabéns a todos os colegas que se dedicam a cuidar do ser humano de forma plena e integral!

Endereço

Alameda Campinas, 802/CJ 62
São Paulo, SP
01404-001

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Site

http://www.drzilli.com.br/

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