10/10/2025
O câncer de mama é o tipo mais comum entre as mulheres, mas quando é identificado nos estágios iniciais, as chances de tratamento bem-sucedido e recuperação são muito maiores.
A prevenção começa com o autoconhecimento do corpo: o autoexame ajuda a identificar alterações suspeitas, como caroços, secreções ou mudanças na pele das mamas. Contudo, ele não substitui a mamografia, exame essencial para a detecção da doença a partir dos 40 anos ou antes, se houver histórico familiar.
Fatores de risco incluem sedentarismo, tabagismo, consumo excessivo de álcool, obesidade e histórico genético. Manter uma alimentação equilibrada, praticar atividades físicas e realizar consultas regulares são atitudes que salvam vidas!
Lembre-se: a prevenção é o maior gesto de amor-próprio! ❤️
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