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NUPEM - Núcleo Paulista de Especialidades Médicas

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Brasil
São Paulo, SP
NUPEM - Núcleo Paulista de Especialidades Médicas

Clínica multidisciplinar ambulatorial em São Paulo, baseada em preceitos de qualidade, bem estar, segurança e tranquilidade

15/08/2025

O Dia da Gestante é uma celebração à vida e aos cuidados necessários nessa fase tão especial.

🤰 Durante a gestação, a saúde da mãe e do bebê depende de acompanhamento médico regular, hábitos saudáveis e exames de rotina. Além disso, o cuidado com a saúde emocional também é essencial, pois o bem-estar da gestante impacta diretamente no desenvolvimento do bebê.

Neste dia especial, reforçamos a importância do pré-natal e da orientação profissional durante toda a gestação.🩺

No NUPEM, oferecemos um acompanhamento multidisciplinar, com ginecologistas, obstetras, nutricionistas e psicólogos para que essa jornada seja saudável, segura e repleta de boas memórias.

💗 Para nós, cada gestação é única e merece atenção especial.

Entre em contato para mais informações e agendamentos. 📆
📞 (11) 5053-5020 / Whatsapp: (11) 97157-5391
📍 Al. dos Jurupis, 455 - 10º Andar – Moema

14/08/2025

🫀 As doenças cardiovasculares são uma das principais causas de morte no mundo, entretanto, muitas delas são preveníveis com hábitos saudáveis: alimentação equilibrada, prática regular de exercícios, controle da pressão arterial, glicemia e colesterol, além de evitar o cigarro e o abuso de álcool.

No Dia do Cardiologista, homenageamos todos os profissionais que escolheram se especializar na saúde deste órgão vital para nós. Nosso coração pulsa com sua dedicação e carinho! 🩺

No NUPEM, valorizamos a prevenção e incentivamos que todos mantenham consultas regulares com o cardiologista, especialmente quem tem histórico familiar ou fatores de risco.

Aproveite esta data para agendar seu check-up e conversar com um cardiologista sobre como manter seu coração forte e saudável. 💪

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12/08/2025

Problemas vasculares, como varizes, trombose ou má circulação, muitas vezes se desenvolvem de forma silenciosa. Por isso, o check-up vascular é tão importante, principalmente para pessoas com fatores de risco como:

✅ Histórico familiar
✅ Sedentarismo
✅ Tabagismo
✅ Sobrepeso/ Obesidade
✅ Gravidez
✅ Uso de anticoncepcionais hormonais

O check-up vascular inclui avaliações clínicas, exames como doppler venoso e orientações sobre prevenção e tratamento. Quanto antes forem identificadas alterações, maiores as chances de controle e qualidade de vida. ✔️

No NUPEM, contamos com cirurgiões vasculares experientes para cuidar da sua saúde circulatória. Marque sua consulta e invista na prevenção!

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10/08/2025

Neste Dia dos Pais, o NUPEM presta homenagem a todos os pais que cuidam, amam e se dedicam com carinho às suas famílias. 💙

Ser pai é estar presente, é oferecer apoio, afeto e proteção. E isso também passa pelo cuidado com a saúde! Seja no acompanhamento de rotina, na prevenção de doenças ou na busca por bem-estar físico e emocional, cada pai merece se priorizar.

Feliz Dia dos Pais! Que a saúde e o amor estejam sempre presentes em sua vida!

08/08/2025

Você sabia que níveis elevados de colesterol podem aumentar o risco de infarto, AVC e outras doenças cardiovasculares? O colesterol alto é silencioso, mas seus impactos podem ser graves. 🫀😰

Neste Dia Nacional de Combate ao Colesterol, o NUPEM alerta: manter uma alimentação equilibrada, praticar atividades físicas e realizar exames regulares são atitudes essenciais para sua saúde cardiovascular! 💪

Se você tem histórico familiar, sobrepeso, hipertensão, diabetes ou outros fatores de risco, é ainda mais importante fazer o acompanhamento com um médico e, se necessário, iniciar tratamento.

Contamos com especialistas preparados para te ajudar a controlar o colesterol e prevenir complicações. Não espere os sintomas aparecerem: prevenir é sempre o melhor caminho!

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05/08/2025

No Dia Nacional da Saúde, celebramos mais do que a ausência de doenças — celebramos o equilíbrio entre corpo, mente e bem-estar. ❤️

Aqui no NUPEM, acreditamos que a saúde é construída todos os dias, com prevenção, autocuidado e acesso a profissionais que acolhem e orientam com responsabilidade. Temos uma equipe multidisciplinar pronta para cuidar de você de forma integral e humanizada.🩺

Que tal aproveitar essa data para refletir sobre seus hábitos? Como está sua alimentação, seu sono, sua saúde emocional? Já fez seu check-up esse ano?

Cuidar da saúde é um ato de amor-próprio e uma escolha diária. E no NUPEM, estamos aqui para caminhar com você nessa jornada!🤝

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01/08/2025

O leite materno é o alimento mais completo que um bebê pode receber nos seus primeiros meses de vida. Rico em nutrientes e anticorpos, fortalece o sistema imunológico, contribui para o desenvolvimento saudável e ainda cria um vínculo afetivo essencial entre mãe e filho. 💛

O NUPEM apoia o Agosto Dourado e reforça a importância do aleitamento materno exclusivo até os 6 meses e, sempre que possível, complementar até os 2 anos. 🤱

Além disso, contamos com profissionais como ginecologistas e psicólogos prontos para orientar mães e famílias em cada fase da amamentação: desde o pré-natal até o pós-parto.

Amamentar é um ato de amor, mas também pode vir acompanhado de dúvidas, desafios e inseguranças. Estamos aqui para te apoiar!

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30/07/2025

A Hiperplasia Prostática Benigna (HPB) é o aumento da próstata, uma condição comum após os 50 anos. Embora benigna, ela pode causar sintomas que afetam diretamente a qualidade de vida.⚠️

Fique atento a esses sinais:
✅ Jato urinário fraco ou interrompido
✅ Necessidade frequente de urinar, principalmente à noite
✅ Sensação de bexiga cheia mesmo após urinar
✅ Dificuldade para iniciar a micção
✅ Urgência urinária

Se você sente um ou mais desses sintomas, é hora de procurar um urologista. No NUPEM, oferecemos atendimento especializado para diagnóstico e tratamento individualizado.

Cuidar da saúde da próstata é essencial para o bem-estar e a qualidade de vida do homem maduro!

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28/07/2025

A tristeza é uma emoção natural e temporária. Já a depressão é uma condição de saúde mental que vai muito além de um momento difícil. E é importante saber diferenciar! 🧠

Se você ou alguém próximo tem apresentado falta de ânimo constante, alterações no sono e apetite, perda de interesse pelas atividades diárias, isolamento, baixa autoestima ou pensamentos negativos frequentes, é hora de buscar ajuda.

A depressão pode afetar o desempenho profissional, os relacionamentos e até a saúde física. Mas ela tem tratamento — e você não está sozinho!

No NUPEM, temos psicólogos e psiquiatras preparados para acolher, diagnosticar e orientar. Cuidar da saúde mental é tão importante quanto cuidar do corpo. 💛

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25/07/2025

No NUPEM, acreditamos que cuidar da saúde é mais do que realizar exames e prescrever medicamentos. Nossa missão é promover bem-estar físico, emocional e mental em todas as fases da vida!⚖️

Por isso, reunimos um time multidisciplinar de especialistas comprometidos com um atendimento humanizado, que escuta, acolhe e busca entender o paciente por inteiro.

A saúde com propósito é aquela que respeita o tempo de cada um, valoriza a prevenção e incentiva a busca por mais qualidade de vida. Seja em consultas, terapias, procedimentos ou orientações, nosso foco está em criar um espaço onde o cuidado é individualizado e a sua saúde é tratada com respeito, empatia e atenção.

Venha nos conhecer e experimente um novo jeito de cuidar de você. Aqui, sua saúde é nossa prioridade! ✨

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$🗣️ Durante o inverno, é comum notar a voz mais rouca, fraca ou até falhas ao falar. Isso acontece porque o ar frio e sec...$

23/07/2025

🗣️ Durante o inverno, é comum notar a voz mais rouca, fraca ou até falhas ao falar. Isso acontece porque o ar frio e seco resseca as vias aéreas e as cordas vocais, além de aumentar o risco de infecções.

🚰 Para proteger sua voz no frio, evite pigarrear excessivamente, mantenha-se hidratado com água ao longo do dia, fuja de mudanças bruscas de temperatura e use umidificadores de ambiente. Falar alto ou gritar também pode prejudicar ainda mais a saúde vocal.

Se os sintomas persistirem, procure um otorrinolaringologista para uma avaliação completa.

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21/07/2025

🛌 Se você sofre de refluxo gastroesofágico, a forma como você dorme pode influenciar (e muito!) na intensidade dos sintomas. A posição mais recomendada para dormir é a do lado esquerdo, pois essa inclinação facilita o esvaziamento gástrico e impede que o conteúdo do estômago volte para o esôfago.

Além disso, elevar a cabeceira da cama entre 10 e 15 cm também pode ajudar a reduzir episódios de refluxos noturnos. Evitar refeições pesadas antes de dormir, cafeína e álcool também são cuidados importantes.

Se os sintomas persistirem, procure um gastroenterologista para avaliação e tratamento. 🩺

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