Legcare

31/12/2025

Feliz 2026! ✨

Encerramos mais um ano com gratidão por cada paciente que confiou em nosso trabalho e caminhou conosco.
Seguimos para 2026 com o mesmo compromisso: cuidar da sua saúde com atenção, ética e excelência, sempre buscando mais bem-estar, mobilidade e qualidade de vida.

Que o novo ano traga saúde, leveza e novos começos para todos nós. 💙

Com carinho,
Dr. Marcelo, Dra. Raissa e equipe LegCare

CuidarÉCompromisso QualidadeDeVida BemEstar

25/12/2025

Natal na Bahia! ❤️

24/12/2025

🎄✨ Feliz Natal!

Que este tempo renove a esperança, fortaleça os laços e traga saúde, paz e momentos especiais ao lado de quem amamos.

Somos profundamente gratos a todos os pacientes que confiaram em nosso trabalho ao longo do ano. Cada história cuidada é um privilégio e um grande aprendizado.

Desejamos um Natal iluminado e um novo ano com mais saúde, leveza e bons encontros. 💙

Com carinho,
Dr. Marcelo & Dra. Raissa

LegCare SaúdeVascular FimDeAno Esperança

11/12/2025

🦵💙 Cuidar da saúde das pernas é cuidar de você.
Elas te sustentam, te levam a todos os lugares e muitas vezes são as primeiras a dar sinais de cansaço.
Sensação de peso, inchaço, dor ou formigamento no fim do dia não são apenas desconfortos — podem ser sinais de problemas circulatórios.
👉 Cuidar da circulação das pernas vai muito além da estética.
É sobre melhorar a disposição, a qualidade do sono, prevenir varizes, manchas e inchaços.
💧 Hidrate-se bem, pratique atividades físicas, mantenha o peso adequado e, claro, faça acompanhamento com um cirurgião vascular.
📌 Pernas saudáveis significam mais liberdade, energia e bem-estar.
Cuide delas — elas carregam você todos os dias!
Dr. Marcelo T. Cunha | Cirurgião Vascular CRM-SP 106.981 | RQE 95.110
Dra. Raissa A. Cunha | Cirurgiã Vascular CRM-SP 104.573 | RQE 108.173

05/12/2025

02/12/2025

🩸 As veias retiradas no tratamento de varizes fazem falta?
Essa é uma das dúvidas mais comuns no consultório — e a resposta é não!
👉 As veias responsáveis por levar o sangue das pernas de volta ao coração e aos pulmões são as veias profundas, e essas não são manipuladas em nenhum tratamento de varizes.
As varizes tratadas pertencem ao sistema superficial e, quando estão doentes, o sangue flui ao contrário, aumentando a pressão e atrapalhando a circulação.
💙 Eliminar essas veias melhora o fluxo, reduz a sobrecarga nas veias boas e deixa a circulação mais eficiente.
📌 Ou seja:
essas veias não fazem falta — fazem bem quando são removidas!
Dr. Marcelo T. Cunha | Cirurgião Vascular CRM-SP 106.981 | RQE 95.110
Dra. Raissa A. Cunha | Cirurgiã Vascular CRM-SP 104.573 | RQE 108.173

30/11/2025

A crioescleroterapia é um tratamento moderno e eficaz para eliminar vasinhos e pequenas varizes.
Com o uso de substâncias resfriadas, o desconforto é reduzido e os resultados são mais eficientes.
Além de melhorar a estética das pernas, o procedimento também contribui para a saúde vascular.
Quer saber se esse é o tratamento ideal para você?
Agende sua avaliação e descubra como a crioescleroterapia pode transformar o visual e o bem-estar das suas pernas.
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28/11/2025

💧 Inchaço nas pernas? Veja 7 dicas que realmente ajudam!
O inchaço é um sintoma muito comum — pode estar relacionado à insuficiência venosa, mas também aparece em quem passa muito tempo sentado, em pé ou até no calor.
Aqui vão 7 medidas simples que fazem diferença:
1️⃣ Reduza o sal — o excesso de sódio aumenta a retenção de líquido.
2️⃣ Mantenha-se bem hidratado (1,5–2 L/dia, salvo restrição).
3️⃣ Evite álcool e alimentos ultraprocessados.
4️⃣ Controle o peso corporal e a glicemia.
5️⃣ Eleve as pernas 30 cm acima do coração, 2–3×/dia por 15–20 min.
6️⃣ Caminhe e fortaleça a panturrilha — sua “bomba muscular venosa”.
7️⃣ Use meias elásticas de compressão, com orientação do cirurgião vascular (e apenas se não houver contraindicação arterial).
💙 Lembre-se: o inchaço é um sinal de alerta.
Procure avaliação com um angiologista ou cirurgião vascular para entender a causa e tratar corretamente.
Dr. Marcelo T. Cunha | Cirurgião Vascular CRM-SP 106.981 | RQE 95.110
Dra. Raissa A. Cunha | Cirurgiã Vascular CRM-SP 104.573 | RQE 108.173
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24/11/2025

🚨 Neste vídeo, você vai ver como as varizes podem evoluir quando não são tratadas.
Na perna esquerda deste paciente, as varizes se originam na veia safena, e a doença já causou inflamação crônica, sangramento (varicorragia) e formação de úlceras na pele.
Já na perna direita, as varizes ainda são menores e a pele está saudável — mas o risco de chegar ao mesmo ponto é real.
⚠️ Isso mostra por que tratar as varizes mesmo sem dor é fundamental.
A doença venosa é silenciosa, e quando os sintomas aparecem, muitas vezes o dano na pele já começou.
Hoje, com as técnicas modernas — como laser, espuma e microcirurgia — é possível tratar de forma segura, com anestesia local e sem internação.
💙 Não espere as complicações aparecerem.
Procure um cirurgião vascular e cuide da saúde das suas pernas enquanto é tempo.
📌 Compartilhe este vídeo — essa informação pode ajudar alguém a evitar uma ferida ou sangramento por varizes.
Dr. Marcelo T. Cunha | Cirurgião Vascular CRM-SP 106.981 | RQE 95.110
Dra. Raissa A. Cunha | Cirurgiã Vascular CRM-SP 104.573 | RQE 108.173

21/11/2025

🦵✨ Pernas… pra que te quero!
Pra andar, correr, dançar, viajar, trabalhar — pra viver!
Mas será que você está cuidando bem das suas?
As pernas são o motor da circulação venosa: é nelas que o sangue precisa vencer a gravidade todos os dias pra voltar ao coração.
E quando isso não acontece direito, aparecem inchaço, dor, vasinhos e varizes.
💙 Cuidar das pernas é cuidar da sua energia e da sua qualidade de vida.
Pequenas atitudes fazem diferença:
💧 beba água,
🏃‍♀️ mova-se todos os dias,
⚖️ mantenha o peso equilibrado
e 👨‍⚕️ procure um cirurgião vascular.
Pernas saudáveis não servem só pra te levar longe — servem pra te levar bem.
Dr. Marcelo T. Cunha | Cirurgião Vascular CRM-SP 106.981 | RQE 95.110
Dra. Raissa A. Cunha | Cirurgiã Vascular CRM-SP 104.573 | RQE 108.173

19/11/2025

Inchaço nas pernas? Veja 7 dicas que realmente ajudam!
O inchaço é um sintoma muito comum — pode estar relacionado à insuficiência venosa, mas também aparece em quem passa muito tempo sentado, em pé ou até no calor.
Aqui vão 7 medidas simples que fazem diferença:
1️⃣ Reduza o sal — o excesso de sódio aumenta a retenção de líquido.
2️⃣ Mantenha-se bem hidratado (1,5–2 L/dia, salvo restrição).
3️⃣ Evite álcool e alimentos ultraprocessados.
4️⃣ Controle o peso corporal e a glicemia.
5️⃣ Eleve as pernas 30 cm acima do coração, 2–3×/dia por 15–20 min.
6️⃣ Caminhe e fortaleça a panturrilha — sua “bomba muscular venosa”.
7️⃣ Use meias elásticas de compressão, com orientação do cirurgião vascular (e apenas se não houver contraindicação arterial).
💙 Lembre-se: o inchaço é um sinal de alerta.
Procure avaliação com um angiologista ou cirurgião vascular para entender a causa e tratar corretamente.
Dr. Marcelo T. Cunha | Cirurgião Vascular CRM-SP 106.981 | RQE 95.110
Dra. Raissa A. Cunha | Cirurgiã Vascular CRM-SP 104.573 | RQE 108.173

18/11/2025

Com o calor, a circulação pode ficar mais comprometida. Hábitos simples como a chegada dos dias mais quentes, é comum sentir as pernas mais pesadas e perceber o surgimento de vasinhos.
Mas com pequenas mudanças na rotina, é possível aliviar os sintomas e cuidar da saúde vascular.
✅ Comece hoje mesmo esses cuidados e previna problemas vasculares!