Camila Cardinelli

29/06/2022

Por que aprender e utilizar a análise metabolomica na prática clínica ?

18/03/2022

Revisar os hábitos na fase adulta é fundamental para envelhecer de forma saudável, evitando problemas como a diabetes e doenças cardiovasculares. Neste sentido, o tratamento nutricional é um grande aliado, pois promove mudanças visíveis em todo o corpo. Cada organismo é único e responde de forma diferente aos alimentos, logo a dieta deve ser personalizada.

🔹Acesse o blog e saiba como a nutrição de precisão garante um envelhecimento sem impactos negativos.

Entenda como a nutrição de precisão auxilia no processo de envelhecimento, evitando doenças e melhorando sua qualidade de vida.

08/03/2022

O processo de envelhecimento nem sempre é fácil, especialmente quando vem acompanhado de condições que afetam a qualidade de vida. Embora a genética exerça uma forte influência no desenvolvimento de tais quadros médicos, as condições ambientais, como níveis elevados de estresse e a dieta, também têm um forte papel nisso.

📍Você sabe como a dieta afeta o processo de envelhecimento? Visite o blog e encontre a resposta que precisa.

Entenda como a nutrição de precisão auxilia no processo de envelhecimento, evitando doenças e melhorando sua qualidade de vida.

02/03/2022

Quando alguém encontra dificuldade em perder peso mesmo com uma dieta equilibrada e prática regular de atividade física, somente uma avaliação médica explicará o motivo. Nestes casos, a composição corporal deve ser levada em conta e exames laboratoriais podem indicar se existe alteração hormonal.

🔹Quer entender suas dificuldades nesse processo? Acesse meu blog e leia mais a respeito.

Por que o processo de emagrecimento é tão difícil? Confira os principais erros cometidos por quem deseja perder peso.

22/02/2022

Você deseja emagrecer? Saiba que experimentar técnicas e dietas uma após a outra pode não adiantar muito, além de afetar a sua saúde. Afinal, alcançar um peso corporal equilibrado depende de práticas saudáveis e adequadas para cada organismo.

O ideal é seguir uma dieta que considere as particularidades de cada indivíduo, sempre evitando grandes restrições alimentares. Neste sentido, o nutricionista de precisão🧬 pode te ajudar.

Quer saber mais? Leia o post no blog e descubra como a nutrição de precisão é sua aliada no emagrecimento.

Por que o processo de emagrecimento é tão difícil? Confira os principais erros cometidos por quem deseja perder peso.

17/02/2022

O organismo de muitas pessoas pode não conseguir digerir corretamente determinados alimentos — e a intolerância à lactose e ao glúten são os exemplos mais comuns desta condição. Contudo, diversos outros alimentos podem desencadear sintomas de alergia ou intolerância.

Pela diversidade de alimentos existentes pode ser difícil encontrar o causador do problema.

📌Quer saber como identificá-lo de forma mais precisa? Visite meu blog.

Entenda tudo sobre o exame de intolerância alimentar e como a nutrição de precisão pode ajudar com esse problema.

09/02/2022

Muitas pessoas adotam dietas mirabolantes e uma rotina de exercícios físicos complexos, mas ainda encontram dificuldades para perder peso. Na teoria, basta gastar mais calorias do que são ingeridas, mas, infelizmente, o processo de emagrecimento não é tão simples assim.

Não existe uma razão simples para este problema. A dificuldade em emagrecer têm diversas razões, dependendo do indivíduo, e pode ser explicada do ponto de vista nutricional.

📍Você sabe porque algumas pessoas têm tanta dificuldade para emagrecer? Encontre no blog a resposta para esta pergunta.

Por que o processo de emagrecimento é tão difícil? Confira os principais erros cometidos por quem deseja perder peso.

01/02/2022

Para se sentir sempre confortável, sem dores abdominais ou urticárias na pele, é preciso ter consciência dos limites do seu corpo, sabendo o que deve ou não ser consumido. Assim, é possível viver bem com a intolerância alimentar, mas, para isso, é necessário identificar o alimento que o organismo tem dificuldade de digerir por meio de um exame.

📍Você sabe como funciona o exame de intolerância alimentar? Acesse o blog e descubra.

Entenda tudo sobre o exame de intolerância alimentar e como a nutrição de precisão pode ajudar com esse problema.

28/01/2022

Hoje eu trago (com orgulho) o depoimento da minha paciente e também amiga Fernanda Venturini, um excelente exemplo de quem busca constantemente sua melhor performance em saúde.

“Minha maior dificuldade em relação à saúde eram minhas dores nos joelhos e no pescoço depois de 30 anos jogando vôlei em alto rendimento. Também respirava mal pelo nariz e tinha prisão de ventre.

Quando procurei a Dra. Camila, meu objetivo era acertar meu intestino e fazer exames que pudessem melhorar minha saúde como um todo. Como já me alimentava muito bem, ela me orientou no uso de probióticos e hoje está tudo mais equilibrado. Estou sempre buscando melhorar minha saúde” .

27/01/2022

Para manter uma vida saudável, pessoas com alergia ou intolerância alimentar necessitam de mais do que exercícios físicos regulares e alimentação balanceada. Afinal, o corpo de cada indivíduo reage de uma forma específica quando exposto a diferentes tipos de alimentos.

O conjunto das reações adversas que o consumo de determinados alimentos pode causar, como problemas intestinais, respiratórios, coceira e manchas na pele, é chamado de intolerância alimentar.

🔹Quer saber mais? Acesse o blog e encontre tudo o que você precisa saber sobre a intolerância alimentar.

Entenda tudo sobre o exame de intolerância alimentar e como a nutrição de precisão pode ajudar com esse problema.

26/01/2022

Quase ninguém fala sobre isso, 🤐 mas o excesso de amônia em nosso organismo ocorre por diferentes fatores e pode causar efeitos adversos.

A amônia é uma substância produzida por bactérias intestinais e por células do corpo durante a digestão de proteínas. É um resíduo que normalmente é transportado para o fígado, onde é transformado em uréia e glutamina.

A ureia é levada para os rins e excretada na urina. Se a amônia não for toda transformada em ureia, acumula-se no sangue e atravessa a barreira hematoencefálica. 🩸

Geralmente, acumulamos amônia quando existem desequilíbrios no ciclo da ureia, que podem ocorrer por deficiência de aminoácidos (especialmente arginina, metionina e taurina), de vitaminas do complexo B, de magnésio, consumo excessivo de carne, disbiose (desequilíbrio na microbiota intestinal) ineficiência na utilização de NADH (coenzima encontrada em todas as células, cuja principal função é a produção de energia celular para o organismo), disfunção mitocondrial e suplementação oral por longo prazo de glutamina (acima de 10g/ dia)..

Os sintomas mais comuns de excesso de amônia no organismo são:

🔺ansiedade;
🔺hiperatividade mental;
🔺fadiga mental e física;
🔺dores no corpo;
🔺falta de energia;
Sendo neurotóxica, o excesso de amônia pode estar ligado a diversos sintomas neurológicos (como ansiedade e depressão).

25/01/2022

Quer entender como funciona a produção dos metabólitos pelas bactérias que habitam nosso intestino?

Assista ao vídeo!