Samara Dias Nutricionista

Samara Dias Nutricionista Nutricionista formada pela Universidade de São Paulo (USP). Experiência acadêmica na área cient? Atendimento clínico, consultoria, personal diet.

Experiência acadêmica na área científica de nutrição e atividade física.

Grupos de risco: idosos, pessoas que façam uso crônico de inibidores da bomba de prótons (como omeprazol ou pantoprazol)...
08/01/2026

Grupos de risco: idosos, pessoas que façam uso crônico de inibidores da bomba de prótons (como omeprazol ou pantoprazol), veganos e vegetarianos.
Faça suplementação somente com acompanhamento profissional!

Não há problema nenhum fazer uso dessas medicações com acompanhamento médico em suas devidas indicações. Mas, é claro, v...
04/01/2026

Não há problema nenhum fazer uso dessas medicações com acompanhamento médico em suas devidas indicações. Mas, é claro, você pode ainda se dar uma última chance de tentar um estilo de vida saudável antes de entrar na estratégia medicamentosa!

Quais estão na sua lista?
31/12/2025

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Todas as dicas são muito importantes! 🚨‼️
28/12/2025

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Qual desses você já comprou? 💸
26/12/2025

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Sempre bom lembrar o que é melhor evitar comer! 😂👀 Feliz Natal! 🎄🎁
24/12/2025

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Se você conhece alguma July, manda pra ela 👀
14/12/2025

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Manda pra quem já começou ou pretende começar a usar a caneta 👀🖊️
08/12/2025

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Faça o processo ser leve 🍃
25/11/2025

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Quem mais aqui sabe como é viver com dermatite atópica?
23/11/2025

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