Maternidade Sem Neura por Nut. Viviane Vieira

Maternidade Sem Neura por Nut. Viviane Vieira Introdução alimentar | Baby-led weaning | Aleitamento materno | Alimentação infantil
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Sou Viviane Vieira, nutricionista e mãe que viu sentido em unir a profissão com a maternidade! Por isso, criei o Maternidade Sem Neura, minha idealização de trabalho. Faço atendimentos com foco em bebês, especialmente na introdução alimentar, mas também para gestantes e puérperas! Aqui, proponho um espaço de apoio à maternidade ativa, no qual buscamos acolher mães e possibilitar a troca de experiências. Vamos descomplicar e discutir os diversos conteúdos e recomendações relacionadas à saúde e educação, sob um olhar baseado em evidências?

Por trás de uma criança que chega à escola, muito provavelmente tem uma mãe que orquestrou muitas tarefas!
01/09/2025

Por trás de uma criança que chega à escola, muito provavelmente tem uma mãe que orquestrou muitas tarefas!

Nesse dia do Nutricionista, momentos dos 21 anos de profissão, alguns bem marcantes e outros que me representam, além de...
31/08/2025

Nesse dia do Nutricionista, momentos dos 21 anos de profissão, alguns bem marcantes e outros que me representam, além de algumas pessoas que fizeram e fazem parte do meu percurso (faltam muitas aqui!)! Nutrição foi um curso que escolhi quando ainda era adolescente, sem saber exatamente o que faria e sem conhecer algum profissional da área. Uma decisão importante para alguém que tinha tão pouca bagagem de vida, mas que tenho orgulho de ter voltado para São Paulo sozinha, para entrar na .usp (e não ter mais saído dela) e construído a Viviane nutricionista ao longo desse tempo!

Agosto está terminando!Nesse ano, com menos carga! Optei por não assumir tantas tarefas profissionais para poder estar m...
29/08/2025

Agosto está terminando!
Nesse ano, com menos carga! Optei por não assumir tantas tarefas profissionais para poder estar mais perto da minha família e para conseguir cuidar de mim mesma! Mas muita coisa boa aconteceu e a Faculdade de Saúde Pública realizou o 11o evento consecutivo! Foi lindo! A Manu, mais uma vez, pediu o registro na tradicional faixa! Mais um ano, juntas, após um começo regado com muito leite materno 🤱🏻🧑🏾‍🍼🤱

Nesse finalzinho de Agosto Dourado, um pouco sobre desmame!
28/08/2025

Nesse finalzinho de Agosto Dourado, um pouco sobre desmame!

Duas situações que costumo encontrar:1️⃣O bebê que, por algum motivo, começou a usar fórmula mesmo recebendo leite mater...
27/08/2025

Duas situações que costumo encontrar:
1️⃣O bebê que, por algum motivo, começou a usar fórmula mesmo recebendo leite materno: apesar da fórmula, formalmente, ser entendida como um produto transitório para a maioria das situações, muitos desfechos são diferentes. O bebê acaba abandonando o peito e passa a ser alimentado exclusivamente pela fórmula.
2️⃣ O bebê que, já maior, faz uso de fórmula mas está concluindo (ou concluiu) o período de alimentação complementar: em vez de migrar para o leite de vaca comum, como mais uma alimento dentro da sua dieta, permanece recebendo fórmula.

O que acontece?

Infelizmente, o apelo de que as fórmulas infantis são produtos superiores e que são capazes de garantir mais adequadamente a nutrição de bebês é muito forte, mesmo entre profissionais sensibilizados. Essa ideia vem sendo construída há muitas décadas ao longo da nossa formação e atuação.
Mesmo que seja de senso comum que o leite materno é o alimento ideal para bebês, na prática, há ainda profissionais que tenham medo de bancar isso diante do receio de alterações de peso, choro e sono irregular. Isso é bastante frequente no início da vida da criança.
Mais tarde, com o aleitamento materno perdido, surge novamente a desconfiança de que o bebê é capaz de receber a nutrição básica adequada por meio de alimentos. Mais uma vez, impera a fórmula e bebês com 12, 15, 28 meses ou mais continuam com esses produtos. E não é coincidência que os fabricantes cada vez mais se dediquem a oferecer produtos para idades mais avançadas.

Para que não sobrem dúvidas:
⭐️ Fórmulas podem ser fundamentais em casos específicos e requerem de prescrição. Quando prescrita, sempre que possível, precisa-se incentivar a retomada do aleitamento materno para que, o mais breve possível, o bebê possa retomar a alimentação somente pelo leite da própria mãe. Ademais, bebês em uso de fórmula, em geral, a partir dos nove meses, já podem ter esse produto substituído pelo leite de vaca integral, desde que a alimentação variada já esteja bem estabelecida.

Cada vez que tem uma publicação sobre amamentação por aqui, que é um tema sensível para muitas de nós, bate um ca...
26/08/2025

Cada vez que tem uma publicação sobre amamentação por aqui, que é um tema sensível para muitas de nós, bate um cansaço de ter que responder aos mesmos comentários que respondo há dez anos… Mas ainda acredito que não é em vão!

Hoje é Dia da Infância!Posted •
24/08/2025

Hoje é Dia da Infância!

Posted •

🔹 A amamentação é um direito de crianças e mulheres, mas constantemente sofre ameaças.🔹 Propagandas e estratégias de mar...
23/08/2025

🔹 A amamentação é um direito de crianças e mulheres, mas constantemente sofre ameaças.
🔹 Propagandas e estratégias de marketing de fórmulas infantis, mamadeiras, chupetas e outros produtos criam dúvidas, fragilizam a confiança das famílias e dificultam a manutenção do aleitamento materno.
🔹 No Brasil, existe a NBCAL (Norma Brasileira de Comercialização de Alimentos para Lactentes e Crianças de Primeira Infância, Bicos, Chupetas e Mamadeiras), que busca limitar esse tipo de prática.

Ainda assim, muitas infrações acontecem todos os dias, seja nas redes sociais, em pontos de venda ou em materiais de “orientação” que, na verdade, funcionam como publicidade disfarçada.

👉 Proteger a amamentação não significa ser contra quem usa fórmulas ou esses outros produtos. Significa garantir que todas as famílias tenham acesso a informação verdadeira, livre de interesses comerciais, em vez de serem meros alvos do marketing.

💡 Falar mais sobre a proteção à amamentação é fundamental. Quem sabe um dia esse tema alcance a mesma visibilidade de muitos conteúdos de entretenimento!

Reposta do porque achei tão verdadeiro…Posted • Quando a criança fala e o adulto realmente escuta — com atenção, prese...
20/08/2025

Reposta do porque achei tão verdadeiro…

Posted • Quando a criança fala e o adulto realmente escuta — com atenção, presença e interesse genuíno — ela sente que existe, que tem valor e que seus sentimentos importam.

O contrário, quando não é ouvida, gera nela a sensação de rejeição, invisibilidade e desamor, mesmo que os pais digam que a amam.

Ou seja: o amor, para a criança, se traduz em presença e escuta. Não é tanto o que o adulto fala, mas como ele acolhe o que ela expressa.

❤️

Desmame é a etapa que finaliza a amamentação e, idealmente, deveria ser um processo concluído após os dois anos de ...
20/08/2025

Desmame é a etapa que finaliza a amamentação e, idealmente, deveria ser um processo concluído após os dois anos de idade. Compreendendo que um bebê/criança mama por diferentes necessidades, desde as nutricionais até as emocionais, ele está pronto para o desmame completo a partir do momento em que consegue se satisfazer em todas essas necessidades de outras formas. Assim, não faria sentido um bebê desmamar e ter uma mamadeira ou uma chupeta introduzida!
Mas, como amamentar está longe de ser um ato simples à mulher, é frequente que ela se questione sobre a necessidade/capacidade de manter a amamentação do filho. Geralmente, o cansaço físico e emocional falam muito alto nesse momento e surgem muitos conselhos para a realização do desmame em prol do bem-estar materno. Eu imagino que muitas pessoas que façam isso realmente estejam pensando em ajudar essa mãe, inclusive com aquela lógica de que uma mãe mais saudável consegue cuidar melhor do seu filho. Raramente, porém, ajudamos essa mãe para que a rotina geral dela seja menos pesada. Como o bebê ou a criança não argumenta, tende a ser mais fácil tirar algo dele do que mexer em outros aspectos da vida da mãe que impactarão nas vidas de outros adultos: no jantar da família, na vida sexual do parceiro, nas horas extras do trabalho etc etc etc.
Enfim, nem sempre o mais prático é o melhor. Em vez de tentarmos decidir por essa mulher, o ideal seria proporcionar escuta e apoio para que ELA consiga pensar nas possibilidades de soluções e nos impactos e arranjos necessários a partir da solução estabelecida.
Esse acolhimento de mães considerando a possibilidade de desmame sequer é algo contemporâneo. Registros muito antigos mostram a sociedade, especialmente liderada por homens, ditando regras em relação à amamentação e ao desmame. Inclusive, com o surgimento da indústria de produtos lácteos destinados a bebês, esse discurso voltado à preocupação com a independência e bem-estar da mãe ganhou ainda mais peso, pois isso representava nada menos do que aumento nos lucros. E, assim, passam-se as décadas e séculos e continuam legislando sobre os nossos corpos.

Posted • O dia 15 de agosto marcou o Dia da Gestante — uma data para celebrar a maternidade e lembrar a importância d...
17/08/2025

Posted • O dia 15 de agosto marcou o Dia da Gestante — uma data para celebrar a maternidade e lembrar a importância dos direitos da mulher nesse momento tão sensível da vida. No regime CLT, a gestante tem garantidos: estabilidade desde a confirmação da gravidez até cinco meses após o parto; direito à licença-maternidade integral e remunerada e proteção contra demissões arbitrárias por justa causa durante esse período

Já como PJ (ou MEI), essa segurança desaparece. Ao informar a gestação, muitas são sumariamente desligadas — sem aviso, sem estabilidade, sem respeito. Isso expõe toda a fragilidade de quem trabalha sob esse regime, especialmente mulheres grávidas, que ficam sem rede de proteção — e muitas vezes sem emprego — justamente no momento mais delicado da vida. É hora de levar a CLT a sério. Ela não é um obstáculo e nem um passado: é proteção real, indispensável para garantir que maternidade e trabalho possam coexistir com dignidade.

Com barulho, em alertaCom silêncio, também em alerta
15/08/2025

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Com silêncio, também em alerta

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Maternidade Sem Neura por Viviane Vieira

Sou Viviane Laudelino Vieira, nutricionista há 15 anos e mãe da Manu há 6 que viu que era impossível separar a profissão da maternidade! O Maternidade Sem Neura é a idealização do meu trabalho.

Aqui, proponho um espaço de apoio à maternidade ativa e de defesa da infância e da mulher, no qual busco acolher mães, possibilitar a troca de experiências e trazer informações baseadas em evidências.

Você verá no Facebook muito sobre aleitamento materno, alimentação infantil com autonomia e com respeito, especialmente sobre a abordagem do baby-led weaning. Fora das redes sociais, sou responsável pela realização de atendimento nutricional, consultorias e cursos. Acesse maiores informações em www.maternidadesemneura.com.br Vou descomplicar sua maternidade e discutir os diversos conteúdos e recomendações relacionadas à saúde e educação. Porém, não confunda acesso à informação com julgamento. Na maternidade, fazemos (por diferentes razões) algo que foge do que seria o ideal. Não vou deixar de falar do ideal, mesmo sabendo que às vezes ficamos longe dele! Aproveite a página! Agende uma consulta! Basta me chamar pelo WhatsApp em (011) 99742-1426.