Elis Regina Lemos Psicologia e Desenvolvimento

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São Paulo, SP
Elis Regina Lemos Psicologia e Desenvolvimento

Minha missão como Coach: Contirbuir para o seu sucesso e crescimento profissional com equilíbrio e felicidade. Auxilio você a ser a sua melhor versão.

Elis Lemos | Psicóloga & Coach
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🧠 Cuidar da mente é um ato de coragem 💫
👩🏻‍⚕️ Psicóloga & Coach | 🌸 Auriculoterapia Integrativa
🌿 Equilíbrio emocional para uma vida com propósito✨ Sou Psicóloga com formação Universidade Paulistana de Letras, formada pela Sociedade Latino Americana de Coaching (SLAC) e Profissão Coach, Lider Coaching no Instituto Brasileiro de Coaching (IBC), Atendimento Psicologico, Psicom.

30/04/2026

Ansiedade não é drama…
é um corpo que não consegue descansar.”

23/04/2026

Às vezes, o que sentimos não é falta de algo externo…
é um vazio interno que pede cuidado, escuta e significado.

A gente tenta preencher com rotina, distrações, aprovação…
mas algumas “fomes” só são saciadas quando olhamos para dentro.

Hoje, se pergunte com carinho:
o que a minha alma realmente precisa?

💛 Se essa mensagem fez sentido para você, compartilhe com alguém.

acolhimento elislemos

25/03/2026

Meu filho amado,

Hoje é um dia ainda mais especial… porque celebramos a vida juntos.
O dia em que você nasceu também marcou o dia em que eu renasci como mãe.

Dividir essa data com você é um dos maiores presentes que Deus me deu. É como se a vida me lembrasse todos os anos o quanto você é parte de mim, da minha história e do meu propósito.

Quero que você saiba que eu me orgulho muito de quem você é.
Que você cresça sempre com amor no coração, força nos momentos difíceis e fé para seguir em frente.

Estarei sempre ao seu lado, te amando, te cuidando e torcendo por você em cada passo da sua vida.

Feliz nosso dia, meu filho.
Que Deus te abençoe hoje e sempre.

Com todo o amor do mundo, universo,❤️

18/03/2026

Tem pessoas que não querem diálogo…
querem reação.

Provocam, pressionam, insistem
tudo para te tirar do eixo.

Mas existe uma força silenciosa
em quem aprende a se controlar.

Nem tudo merece resposta.
Nem toda provocação merece palco.

Às vezes, o maior poder
é permanecer em paz.

💭 E você… tem conseguido escolher suas batalhas?

25/01/2026

Todos nós atravessamos momentos de confusão, dor e conflito interno.
Às vezes, a luz não vem de fora ela nasce quando escolhemos olhar para dentro.

Refletir é permitir que a dor encontre sentido,
que o caos interno encontre direção
e que o coração aprenda a caminhar com mais verdade.

A psicoterapia é esse espaço de cuidado,
escuta e reconstrução interior.

Menos luta por dentro.
Mais clareza, integração e paz. 🌿

Psicologia

18/01/2026

Nem sempre a dor vem com explicação.
E tudo bem.
O que sustenta não é a resposta, é a presença de Deus, do outro e de si mesmo.

Se essa mensagem falou com você,
💛 respire fundo,
🙏 entregue o que pesa e permaneça.

👉 Salve para reler nos dias difíceis
👉 Compartilhe com quem precisa de acolhimento hoje

07/01/2026

Tem uma enquete no store responde lá!
Colocar algum sentimento que incomoda para fora ou no lixo!!
Vai lá e comenta 😉

19/12/2025

Hoje celebramos 16 anos de uma linda história construída com amor, companheirismo, respeito e fé. Cada desafio enfrentado fortaleceu ainda mais essa união, lapidando o relacionamento como uma safira: firme, preciosa e cheia de significado.

Dessa união nasceu o nosso maior presente: nosso filho Rafael, fruto do amor, da parceria e da dedicação diária. Ele é a prova viva de tudo o que construímos juntos.

Que venham muitos outros anos de cumplicidade, cuidado e bênçãos. Que o amor continue sendo abrigo, força e alegria.✨❤️

12/12/2025

✨ Natal também é cuidado emocional ✨

Enquanto esperamos a chegada do Menino Jesus, o convite é para desacelerar.
Olhar para dentro.
Reconhecer o que dói, o que cansa, o que precisa de acolhimento.

Assim como Maria viveu a espera com silêncio, fé e confiança, nós também carregamos emoções que pedem espaço: medos, ansiedades, inseguranças… e esperança.

Cuidar da saúde emocional é preparar o coração para o nascimento do amor.
É permitir que Jesus encontre morada em um coração mais leve, mais humano, mais inteiro.

Neste Natal, acolha-se.
Porque quando cuidamos da mente e do coração, abrimos espaço para a paz que transforma. 🤍✨

07/10/2025

A morte sempre nos confronta com o mistério da finitude.
Do ponto de vista psicológico, ela desperta dor, medo, negação, saudade.
É o momento em que o coração tenta entender o que a razão não explica.
E tudo bem sentir viver o luto é também um ato de amor.
Mas a fé nos ensina algo maior:
“Quem crê em mim, ainda que morra, viverá.” (João 11,25)
Na visão cristã, a morte não é o fim, mas a passagem para a vida eterna.
A Psicologia ajuda a elaborar a perda;
a fé ajuda a encontrar sentido e esperança no meio da dor.
Cuidar da alma é permitir-se sentir, chorar, rezar e recomeçar.
Porque o amor não termina com a morte, ele apenas muda de forma.
E é esse amor que cura, sustenta e aproxima novamente
aqui, e na eternidade. 🌿

Endereço

São Paulo, SP

Site

http://www.elisreginalemoscoachingpsic.com/

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