Elaine Loureiro

Nutrição para saúde da mulher

08/10/2022

Você f**a na dúvida do comer no café da manhã?

Observo na prática que a maioria das mulheres com endometriose normalmente f**am apenas no pão com café justamente por não ter ideias de combinações.

O GRANDE problema é que os erros cometidos na primeira refeição do dia faz com que você:
1️⃣ Belisque mais ao longo do dia
2️⃣ Sinta mais vontade de comer doces
3️⃣ Sinta mais fome no final da tarde

E tem mais..

No longo prazo, esses erros podem aumentar a inflamação, dores e os focos da endometriose.

Mas calma!✨

👉🏻Pensando em te ajudar, eu acabei de criar um material INÉDITO com 25 ideias de café da manhã.

Para ter acesso a esse material, comente: CAFE e marque um Endoamiga que também precisa desse material

🚩 Esse manterial é GRATUITO APENAS PARA AS 200 PRIMEIRAS.

07/10/2022

Quer se livrar das cólicas da Endometriose em até 30 dias?

Clique no link azul da minha Bio e se inscreva na Oficina Fim das Cólicas, segundo lote vira na sexta feira!

01/10/2022

Maria NUNCA MAIS terá outra chance de ir neste casamento, assim como você não terá outra chance de participar da oficina FIM das cólicas com este valor.

Se você cansou de viver como Maria, a oportunidade de virar a chave da qualidade de vida é AGORA.

Todas as informações estão no link azul da minha Bio

26/09/2022

Você já imaginou acordar sem sentir mais cólicas insuportáveis, dores terríveis com o ciclo menstrual mesmo tendo endometriose?

Já imaginou acordar se sentindo mais disposta, bem com você mesma, com o que vê na frente do espelho e sem cólicas limitando a sua vida?

Pode parecer um sonho impossível para você, mas essa tem sido a realidade das minhas alunas (passe para o lado).

Você também pode ter mais qualidade de vida, se decidir se PRIORIZAR.

Faltam 102 dias para acabar o ano e eu te pergunto: Até quando vai continuar se deixando pra segundo plano?

Da tempo de fazer muita coisa e transformar sua vida em pouco tempo com o passo a passo que vou compartilhar na Oficina FIM das cólicas da Endometriose.

👉E dessa vez o valor não será impedimento para você, pois a oficina está apenas 12x8,70 ou 87 à vista.

Eu não sei se você sabe, mas um acompanhamento personalizado comigo tem o investimento de 2997 e não são todas mulheres que podem investir. Por isso, de tempos em tempos, faço ações acessíveis para que mais mulheres consigam dar esse passo.

Bora mulher! Pare de se dar desculpas e reflita👉 quanto está custando viver com dor, sem energia, sem ânimo de vida?

Se quer mudanças, precisará agir de forma diferente e com ajuda de um especialista é 10x mais rápido.

Para se inscrever na Oficina, toque no link azul da minha Bio.

🚩A minha sugestão é que seja rápida por 2 motivos:
1- As vagas estão se esgotando e 2 o lote vai aumentar.

23/09/2022

Hoje é o ÚLTIMO dia para se inscrever na Oficina FIM das cólicas com valor de 1• lote + bônus especial.

Sim, o valor final da OFICINA será R$497.

⌛️ Mas até às 23h59 de HOJE (23/09), você pode garantir sua vaga investindo apenas R$ 67 ou em até 12x R$ 6,70.

➡️ Recapitulando: a oficina vai terça-feira, 04/10 às 20h.

Você terá acesso à gravação + materiais de apoio por 30 dias.

Passa para o lado e veja mais detalhes do que estou preparando para essas 3h de transmissão.

🟢 Acesse o link da BIO ou e faça sua inscrição antes do aumento de preço.

23/09/2022

Hoje foi a terceira sessão de terapia no 🤩

O tema foi CULPA.

A nossa terapeuta .esteves conseguiu trabalhar esse tema de forma brilhante e tão leve.

Aproveitamos o tema para falar sobre a sensação de culpa que muitas mulheres sentem quando se alimentam mal no final de semana, quando descontam as emoções na comida e como lidar com o social.

Tema que julgo ser o mais essencial e que inclusive vou falar sobre isso na nossa Oficina prática FIM das cólicas.

Aproveite essa oportunidade.

Um NÃO para oficina é uma NÃO para a vida maravilhosa que você vai deixar de ter ao aplicar as técnicas que vou ensinar.

Se você quer ter uma vida como as minhas alunas estão tendo. Clique no link azul da minha Bio e se inscreva agora 🌷

22/09/2022

Não podemos negar que a alimentação realmente contribui para redução da inflamação e na melhora dos sintomas da endometriose de uma forma geral.

Porém, só vai ter efeito se você APLICAR.

A grande maioria das mulheres nem começam a modif**ar a alimentação ou porque não sabem ou porque acreditam que é necessário cortar tudo o que amam comer, que precisa passar horas na cozinha e isso as impede de começar.

Exatamente por isso que farei a Oficina FIM das Cólicas da Endometriose, onde você vai aprender como é possível tornar esses hábitos alimentares simples e principalmente seu aliado na remissão e alívio das cólicas da endometriose.

As vagas são limitadas e o valor de primeiro vai virar na sexta às 23:59.

🚩Depois não diga que eu não avisei

14/09/2022

Estão abertas oficialmente as inscrições para a Oficina Online: FIM DAS CÓLICAS DA ENDOMETRIOSE.

Esse é um Evento de 1 dia AO VIVO para conquistar uma vida livre de cólicas, com mais disposição e qualidade de vida sem abrir mão dos alimentos que ama.

➡️ E mais: Você vai saber EXATAMENTE o comer e o que evitar na alimentação para dar o fim nas cólicas da Endometriose.

Vamos ver se esse oficina é indicada para o seu caso:

☑️ Você já cortou açúcar, glúten, lactose…

☑️Já consultou outras nutricionistas…

☑️Já fez exercícios, acupuntura…

Mas as cólicas e demais sintomas ainda persistem…

Se você você deu ☑️ em um ou mais, infelizmente você ainda está inflamada.

Chegou a hora de você descobrir o passo a passo do meu método natural e ter resultados de uma vez!

Por enquanto o valor não será um empecilho para você.

🟠 De R$ 297, a Oficina está apenas R$ 67.

É um investimento irrisório perto do que você vai aprender e também quando você bota a mão no bolso você faz! Simples.

Depois de anos nesse mercado eu aprendi que o compromisso pago é muito mais eficiente!

Então aproveite essa oportunidade, pois as vagas para esse valor são limitadas.

Acesse o link da BIO e garanta sua vaga.

12/09/2022

Se você acredita que é necessário cortar tudo da sua alimentação pra se livrar das cólicas, você precisa ler esse post e principalmente se inscrever na Oficina FIM das cólicas da Endometriose.

11/09/2022

Estou recebendo centenas de mensagens diariamente de várias mulheres com endometriose me perguntando como aliviar as cólicas sem deixar de comer os alimentos que ama.

Com mais de 300 casos bem sucedidos através do meu Método, eu decidi explicar o passo a passo que minhas alunas e clientes aplicam na Oficina FIM das cólicas.

Em apenas 3 horas, eu e você vamos nos reunir e eu vou te ensinar:

✅ Transformar a sua mentalidade e em poucos dias se livrar das cólicas.

✅ Ter uma rotina prática de alimentação anti-inflamatória para aplicar todos os dias.

✅ Preparar receitas gostosas sem deixar de comer o que gosta

Você já sairá sabendo exatamente o que fazer no dia a dia.

E se inscrevendo HOJE, vou te dar um Guia Anti-colica de presente para já começar a se livrar das dores até a Oficina.

Clique no link da minha BIO e saiba como ter acesso ao meu método que será revelado na Oficina.

⚠️ As vagas são limitadas!

13/08/2022

Snack de inhame saudável que acabei de mostrar o passo lá nos stories!

Confira😉

Endereço

Rua Pereira Stefano, 114
São Paulo, SP
04144-070

Telefone

+5511967946778

Site

https://nutricionistaelaineloureiro.com/

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