06/08/2025
Você já sentiu uma dor pontual e incômoda no pé, como se estivesse pisando em uma pedrinha, mesmo descalço(a)? Pode ser um calo com núcleo!
Diferente do calo comum, que é apenas um espessamento da pele causado pelo atrito ou pressão constante, o calo com núcleo possui um ponto central endurecido que penetra nas camadas mais profundas da pele. Esse “núcleo” é o que provoca dor ao caminhar, usar sapatos ou até mesmo ficar parado em pé por muito tempo.
💡 Como ele aparece?
Geralmente é causado por:
• Uso frequente de sapatos apertados ou duros
• Pressão excessiva em pontos específicos do pé
• Alterações na forma de pisar
• Atrito repetitivo em uma mesma região
⚠ Por que não remover sozinho?
Muita gente tenta “cutucar” ou lixar em casa, mas isso pode agravar o problema, causar infecções e até aumentar a dor. A retirada correta do núcleo deve ser feita por um(a) podólogo(a) com instrumentos adequados e esterilizados.
✅ Tratamento e prevenção
O procedimento é rápido, seguro e traz alívio imediato. Depois da remoção, é importante corrigir a causa do atrito — seja ajustando o calçado, usando palmilhas específicas ou cuidando do formato das unhas e da pele.
✨ Lembre-se: quanto antes você procurar ajuda, mais rápido e confortável será o tratamento. Seus pés merecem atenção e cuidado, afinal, eles sustentam sua caminhada todos os dias.
