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Psicóloga Laís Pimentel

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Brasil
São Paulo, SP
Psicóloga Laís Pimentel

CRP 04/40840
Saúde Mental da Mulher
Atendimento Presencial e Online
Consultoria e Assessoria Empres

21/09/2025

Despedindo do transbordando amor...

Você também tem um lugar especial nesse mundo onde você se (re)conecta com o que há de mais especial em você?

Esse é o nosso.

27/08/2025

Eu escolhi a Psicologia sem imaginar quantas versões de mim mesma precisaria encontrar para sustentar esse ofício.
E descobri, no caminho, que ser psicóloga exige mais do que diplomas: exige movimento, estudo, coragem — e humanidade.

Aprendi que saúde mental não é luxo.
É a base.
É o alicerce invisível que sustenta a vida, os relacionamentos, os sonhos e o futuro.

Por isso, não importa onde eu esteja — no consultório, em uma palestra, em uma mentoria ou diante de uma câmera — o meu compromisso permanece o mesmo: levar saúde mental de qualidade para o maior número de pessoas possível.

Eu acredito em uma Psicologia que une ciência e humanidade.
Eu acredito que nenhuma técnica é maior do que o vínculo.
E acredito, com toda a força, que quando uma mulher cuida da sua saúde mental, ela transforma não só a si mesma, mas também os espaços que habita, as relações que constrói e o legado que deixa no mundo.

Hoje, no Dia do Psicólogo, eu reafirmo a minha missão:
Ser ponte entre ciência e cotidiano.
Entre autocuidado e transformação.
Entre o individual e o coletivo.

Meu sonho é grande: entregar saúde mental para o mundo.
E eu sigo — com coragem, paixão e dedicação — construindo cada degrau desse caminho.
Feliz Dia do Psicólogo.
Nossa missão é linda. Nossa missão é gigantesca.

26/08/2025

Estar na abertura do foi a prova de que quando mulheres se reúnem em torno da escuta e da troca, algo único acontece.

Cada conversa, cada abraço, cada partilha cheia de afeto nos lembra da força que existe em comunidades como essa.

Que vocês nunca se esqueçam do que construímos ali: pertencimento, cuidado e a certeza de que não estamos sozinhas nessa jornada da maternidade e da vida.

e .mayaratavares obrigada pelo convite e por me permitir fazer parte desse momento tão especial.

17/08/2025

Eu sempre fui alguém que reflete muito sobre as coisas. Talvez seja consequência dos longos anos como psicóloga — mas, ao contrário do que muitos imaginam, não passo a vida analisando pessoas. O que me prende é a vida em si: o tempo, as relações, os encontros e desencontros que marcam a nossa experiência tão humana.

Nos últimos 17 dias, em meio a muitas reflexões, venho observando minhas emoções, quase como uma investigadora de mim mesma. E, nesse processo, uma palavra voltou a ressoar com mais força: gratidão.

Não aquela versão superficial, ligada à positividade tóxica, mas a gratidão pura, genuína, que muda a forma como enxergamos a rotina.

Sempre me considerei uma pessoa razoavelmente grata, muito treinada pela terapia a ver o lado bom das coisas. Mas, ultimamente, tenho sentido uma gratidão que transcende.

Talvez porque eu tenha, finalmente, parado para olhar as entrelinhas da vida: sua poesia, sua mágica, a maneira como as coisas acontecem “como deveriam acontecer”.

Grata por cada peça desse quebra-cabeça da vida que, mesmo quando parece confuso, de repente se ajeita e revela que sempre esteve em seu devido lugar.

E aí eu te pergunto:
Qual foi a última vez que você parou para contemplar um dia comum de céu azul?
Ou reconheceu, no meio de uma gargalhada, a sorte de estar exatamente ali, vivendo aquele instante?

Não sei há quanto tempo você está aqui me seguindo, nem o quanto já conhece de quem eu sou, mas quero te convidar a exercitar esse olhar pelo meu olhar.

Porque é nesse instante que a vida acontece.

É dessa gratidão que eu falo: da que não depende de grandes feitos ou conquistas para existir.

Quando a gente começa a enxergar a vida também pelas entrelinhas, o comum deixa de ser só comum — e passa a ser extraordinário.

É nesse lugar que a gratidão nasce de forma genuína: no detalhe, na pausa, naquilo que parecia pequeno demais para ser notado.

E, quando a gente aprende a reconhecer isso, até os dias difíceis ficam mais suportáveis. E, se você aceitar esse convite, vai perceber que existe muito mais beleza no simples do que a gente imagina.

❤️

10/08/2025

Nesses últimos dias, ouvi de algumas pessoas:
"Tá vendo como não dá pra fazer planos?"

E eu, sem pensar muito, respondi na hora:
"Dá sim, dá muito! São exatamente esses planos que dão sentido à nossa vida."

Quando olho para o último ano, tenho ainda mais certeza disso.
E me pergunto: como eu estaria hoje se não tivesse realizado tantos planos?

Planejamos e fomos algumas vezes à praia.
Fizemos uma viagem só eu, Malu e os vovôs — raridade na minha vida.
Tivemos dias maravilhosos em SP, seguidos de um Natal e Ano Novo cheios de amor.
Andamos de avião com o vovô e a vovó — uma aventura e tanto.
Celebramos nossos aniversários juntinhos.
Reunimos a família duas vezes em menos de seis meses.
Decidimos uma mudança de cidade.
Planejamos o Dia das Mães, a primeira festa junina da Malu, aproveitamos feriados e, pra fechar com chave de ouro, férias de julho na praia.

Talvez, nesses últimos meses, tenhamos vivido mais do que nos últimos anos.
E isso, pra mim, já é motivo de agradecer e celebrar.

Hoje acordei pensando na “última vez” das coisas.
O último carinho.
O último olhar.
A última conversa.
E é impossível não reconhecer: a gente nunca está pronto para dar adeus a quem ama.

Mas, diante de tudo, o que sinto é gratidão.
Gratidão por ter feito tantos planos — e por ter conseguido realizá-los.

Eu teria ainda muitos outros (minha cabeça vive cheia de ideias), mas hoje, mais uma vez, agradeço a Deus — como tenho feito intensamente nos últimos 11 dias — por tudo que vivemos.
Por tudo que foi bom.
Pelo amor, pela união, mesmo com as limitações e dificuldades — físicas e emocionais.

Porque, no fim, eu não posso dizer que o dia de hoje vai ser fácil.
Mas meu pai nunca foi alguém que gostasse de histórias tristes.

Então, hoje — no meu primeiro Dia dos Pais sem o meu pai — o que ficam são as histórias que vivemos até aqui.

E as nossas, pai, vão sempre ter o cheiro de maresia,
os pulos na barriga dados pelo vovozão da Malu,
os gestos de carinho que só você sabia fazer, do seu jeitinho,
e os abraços apertados nos aniversários.

Vão ter generosidade.
E amor até nos silêncios.

Porque o amor que a gente viveu, pai, não termina com a sua ausência.

13/07/2025

Sintomas estranhos que ninguém explica?
Pode ser ansiedade no seu corpo 🧠💭

Zumbido no ouvido, queda de cabelo, dores no estômago, imunidade baixa... e todos os exames dão "normal"?
Isso pode ser ansiedade se manifestando fisicamente!

Se você sente isso mas nunca conectou com ansiedade, não é culpa sua.

É seu corpo tentando avisar que algo precisa ser cuidado.

A boa notícia? Quando você entende essa conexão, pode finalmente tratar a causa real! 💪

Em breve vou falar sobre o , um curso com tudo que eu aprendi estudando, vivendo e ajudando pessoas a lidarem com a ansiedade. F**a de olho! 👀

Conta aqui nos comentários: você já sentiu sintomas físicos que podem estar relacionados à ansiedade? 👇

11/07/2025

Você acha que é só cansaço. Mas sua ansiedade já está sabotando sua vida — e você ainda não percebeu.

Responder mensagem virou missão?
Marcar médico parece demais?
Sua mente acelera, mas seu corpo trava?

👉 No vídeo de hoje, compartilhei 3 sinais claros de que a ansiedade passou do ponto — e você talvez esteja ignorando.

⚠️ A ansiedade não é frescura, nem drama.
Ela se disfarça de autocobrança, procrastinação, cansaço…
E vai te apagando aos poucos.

🎯 Mas tem saída.
Com técnica.
Com prática.
Com consciência.

Assista e me conta:
Qual desses sinais mais te representa hoje?
👇 Quero te ler nos comentários!

10/07/2025

Quer construir uma forma diferente para lidar com a sua ansiedade, vem para o Desacelera.

10/07/2025

Você se reconhece nesses sintomas? Vem pro Desacelera.

10/07/2025

Vem pro Desacelera!

10/07/2025

Sua cabeça tá no 220.
Você se cobra, planeja, tenta dar conta de tudo.
Mas no fim do dia… nem o básico por você consegue fazer.

Foi por isso que eu criei o Desacelera.
Um curso direto ao ponto, prático, leve —
pra quem cansou de viver em alerta
e quer romper com o ciclo da ansiedade.

⚡É hora de mudar.
De verdade.
E eu vou te mostrar o caminho.

Me acompanha por aqui e saiba tudo sobre o Desacelera.

09/07/2025

"Laís, mas POR QUE minha mente não desliga?"

A resposta que ninguém quer ouvir:
Porque ela foi TREINADA pra isso.

Anos de:
•Antecipar problemas (pra se proteger)
•Controlar tudo (pra não errar)
•Pensar em mil cenários (pra estar preparada)
•Nunca relaxar (porque "sempre tem algo")
Sua mente aprendeu que ALERTA = SEGURANÇA.

Não é sobre "pensar positivo".
Não é sobre "esvaziar a mente".
É sobre ensinar seu cérebro que está tudo bem desacelerar.

Que você pode confiar.
Que nem tudo precisa da sua vigilância constante.

Em breve: Desacelera.
Um novo jeito de lidar com a ansiedade

💬 Me conta: há quanto tempo sua mente vive nesse estado de alerta?

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