Pompeia Ortopedia e Fisioterapia

Pompeia Ortopedia e Fisioterapia Clínica em São Paulo-SP. Profissionais com excelente formação e técnica. Atendimento humanizado. Aceitamos convênios. Um novo movimento faz uma nova vida. Resp.

Técnico: Dr. Diego Figueira Falcochio
CRM 122.897
RQE 37.128

Voltar a treinar é ótimo, mas... se a dor persiste, ligue o alerta!Dores articulares ou musculares após o treino podem s...
22/08/2025

Voltar a treinar é ótimo, mas... se a dor persiste, ligue o alerta!

Dores articulares ou musculares após o treino podem ser:

- Lesões por esforço repetitivo
- Má execução dos movimentos
- Uso de calçado inadequado
- Compensações musculares

E o famoso “é só o músculo trabalhando” pode, na verdade, ser o início de uma lesão.

🏋️‍♂️ Combinando ortopedia e fisioterapia, avaliamos sua biomecânica, identificamos sobrecargas e tratamos a dor antes que vire algo sério.

Não espere a dor virar lesão. Cuide antes!

✅ Agende sua avaliação com nossos especialistas.

📱 (11) 99987-1300
📞 (11) 3864-6099
📍 Avenida Dr. Arnaldo, 1300 - Sumaré - São Paulo/SP

Diretor Técnico-Médico: Dr. Diego Figueira Falcochio - CRM 122897 - SP
RQE 37127 - Cirurgia da Mão / 37128 - Ortopedia e Traumatologia

Nem toda fratura precisa de cirurgia, mas algumas sim, e ignorar isso pode complicar (muito) a recuperação.🔍 A cirurgia ...
15/08/2025

Nem toda fratura precisa de cirurgia, mas algumas sim, e ignorar isso pode complicar (muito) a recuperação.

🔍 A cirurgia ortopédica é indicada quando:

- A fratura está desalinhada ou exposta
- A estabilidade do osso está comprometida
- O local afetado é articular (como tornozelos ou joelhos)
- Há risco de comprometimento funcional

🦴 Com avaliação especializada, é possível decidir o melhor caminho: imobilização, fisioterapia ou cirurgia.

Na Clínica Pompeia, unimos ortopedia e reabilitação para garantir que seu osso cicatrize da forma certa, sem dor ou limitações futuras.

📌 Sentiu um estalo, teve trauma e está com dor? Não espere. Diagnóstico precoce faz toda a diferença.

✅ Marque sua consulta com nossos ortopedistas.

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Você sabia que a ortopedia é dividida por regiões do corpo?🔍 Cada articulação exige conhecimento específico para oferece...
12/08/2025

Você sabia que a ortopedia é dividida por regiões do corpo?

🔍 Cada articulação exige conhecimento específico para oferecer o melhor diagnóstico e tratamento.

Deslize e veja como atuamos com precisão em cada uma delas!

➡️ Passe para o lado e conheça nossas especialidades ortopédicas.

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Pai é quem guia com o exemplo, protege com o coração e cuida com presença.É quem ensina com paciência, apoia com força e...
10/08/2025

Pai é quem guia com o exemplo, protege com o coração e cuida com presença.

É quem ensina com paciência, apoia com força e ama com constância.

Não importa a idade, a fase ou a distância — ser pai é estar presente de um jeito único, que marca a vida inteira.

Neste Dia dos Pais, celebramos todos os pais:

🧔 Que criam com amor
👨‍👧 Que educam com dedicação
👴 Que seguem inspirando gerações

Que seja um dia de reconhecimento, afeto e gratidão.

A todos os pais, o nosso carinho e respeito.
💙 Feliz Dia dos Pais!

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#2025

Você sabia que o jeito como você pisa pode interferir na sua reabilitação?👣 A pisada pronada acontece quando o pé gira p...
08/08/2025

Você sabia que o jeito como você pisa pode interferir na sua reabilitação?

👣 A pisada pronada acontece quando o pé gira para dentro ao caminhar.
👣 A pisada supinada, quando gira para fora.
👣 E a pisada neutra é a mais equilibrada, com distribuição ideal do peso.

Essas variações afetam diretamente:
- O alinhamento das articulações
- A forma como o corpo absorve impacto
- O risco de lesões e dores crônicas

📍Na reabilitação ortopédica e fisioterápica, identificar o tipo de pisada é essencial. Um diagnóstico correto evita sobrecarga em joelhos, tornozelos e coluna, acelerando sua recuperação e evitando novas lesões.

➡️ Na Clínica Pompeia, avaliamos sua pisada e indicamos o melhor caminho para tratar e prevenir problemas ortopédicos.

👉 Está com dor ao caminhar ou se exercitar? Pode ser sua pisada falando com você.

✅ Marque sua consulta e cuide dos seus passos com quem entende do assunto.

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Dor no tornozelo ou lombar… mas a causa está no joelho? Sim, isso é mais comum do que parece!O corpo é uma cadeia interl...
29/07/2025

Dor no tornozelo ou lombar… mas a causa está no joelho? Sim, isso é mais comum do que parece!

O corpo é uma cadeia interligada. Quando o joelho está instável — seja por lesão, fraqueza muscular ou cirurgia recente — ele deixa de absorver impacto corretamente.

O que acontece? O tornozelo passa a compensar. E a coluna também. Resultado: dores em locais que não são a origem do problema.

Por isso, é fundamental tratar o movimento como um todo. A ortopedia identifica a origem e a fisioterapia ajuda a restabelecer a estabilidade, alinhamento e função.

🔄 Corrigir o joelho é proteger o corpo inteiro!

📞 Sentiu dor ao caminhar ou instabilidade no joelho? Marque uma avaliação.

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No Dia dos Avós, celebramos muito mais do que idade: celebramos histórias, carinho, cuidado e presença.Eles são exemplo ...
26/07/2025

No Dia dos Avós, celebramos muito mais do que idade: celebramos histórias, carinho, cuidado e presença.

Eles são exemplo de força, sabedoria e afeto — e merecem todo o nosso respeito e admiração.

Na Clínica Pompeia, valorizamos cada fase da vida e acreditamos que o envelhecimento pode (e deve!) ser acompanhado de saúde, mobilidade e qualidade de vida.

Hoje, deixamos nossa homenagem a todos os avós e avós de coração. 💙

Que nunca falte movimento, alegria e amor.

Feliz Dia dos Avós!

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Sentir dor nas costas, pescoço ou ombros durante o expediente virou rotina? Você pode estar precisando de micro-pausas a...
22/07/2025

Sentir dor nas costas, pescoço ou ombros durante o expediente virou rotina?

Você pode estar precisando de micro-pausas ativas.

Essas pequenas pausas com alongamentos e movimentos leves ajudam a prevenir lesões, melhorar sua postura e aumentar o foco — tudo em poucos minutos.

Deslize para entender:
🔹 O que são micro-pausas ativas
🔹 Como e quando praticar
🔹 Exemplos simples para aplicar hoje mesmo!

➡️ Cuide da sua coluna, mesmo trabalhando sentado.

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Você sabia que o jeito como pisamos é fundamental para a saúde do corpo?A marcha humana começa com o contato do calcanha...
18/07/2025

Você sabia que o jeito como pisamos é fundamental para a saúde do corpo?

A marcha humana começa com o contato do calcanhar no chão, seguido pelo apoio do meio do pé e, por fim, o impulso com a ponta dos dedos.

Esse padrão distribui as cargas e protege articulações como joelho, quadril e coluna. Se algo está fora do lugar — como uma pisada errada ou alteração na marcha — pode surgir dor em várias regiões.

A ortopedia e a fisioterapia trabalham juntas para corrigir desvios, evitar sobrecargas e melhorar a performance da caminhada.

👣 Percebeu algo estranho na sua pisada? Sente dor ao caminhar? Fale com a gente!

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Quebrou um osso? Calma, o corpo sabe se regenerar — com a ajuda certa.A recuperação de uma fratura passa por 3 fases pri...
11/07/2025

Quebrou um osso? Calma, o corpo sabe se regenerar — com a ajuda certa.

A recuperação de uma fratura passa por 3 fases principais:

🔹 Inflamatória: o corpo inicia a defesa e limpeza do local

🔹 Reparação: forma-se o calo ósseo, que começa a unir as partes

🔹 Remodelação: o osso se fortalece e recupera sua forma original

Mas para isso acontecer bem, o acompanhamento ortopédico e a fisioterapia são fundamentais! O imobilizador ou gesso ajuda na fase inicial, mas é o movimento guiado que devolve a força, mobilidade e confiança.

Recuperar uma fratura é mais do que esperar colar — é reabilitar para voltar ao normal!

📅 Está com fratura ou em fase de reabilitação? Nossa equipe está pronta para te ajudar.

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Dor no ombro, dificuldade para levantar o braço ou realizar atividades simples?Pode ser lesão do manguito rotador — e ho...
08/07/2025

Dor no ombro, dificuldade para levantar o braço ou realizar atividades simples?

Pode ser lesão do manguito rotador — e hoje, as técnicas modernas de reparo estão muito mais eficazes, seguras e menos invasivas.

Neste carrossel, você vai entender:
🔹 O que é o manguito rotador
🔹 Quando a cirurgia é indicada
🔹 Quais são as técnicas mais modernas de reparo
🔹 Como é a recuperação e o papel da fisioterapia

➡️ Deslize para o lado e veja tudo o que você precisa saber!

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Por muito tempo, quem sentia dor nas costas ouvia o famoso “fique de repouso”. Mas hoje, a ciência mostra que o repouso ...
04/07/2025

Por muito tempo, quem sentia dor nas costas ouvia o famoso “fique de repouso”.

Mas hoje, a ciência mostra que o repouso absoluto pode piorar a dor lombar!

Ficar parado por muito tempo reduz a circulação, enfraquece a musculatura e pode aumentar a rigidez da coluna. A recomendação atual é diferente: movimento controlado e acompanhado por profissionais.

Atividades leves, fisioterapia personalizada e fortalecimento da região lombar são estratégias que ajudam no alívio da dor e na recuperação funcional.

Cada caso é único, mas a regra é clara: dor lombar não combina com imobilidade. Com o acompanhamento ortopédico e fisioterapêutico adequado, o retorno às atividades acontece de forma segura e mais rápida.

👉 Está com dor na lombar? Agende uma avaliação com nossa equipe especializada.

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Endereço

Avenida Drive Arnaldo, 1300, Sumaré
São Paulo, SP
01255-000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 19:00
Terça-feira 07:00 - 19:00
Quarta-feira 07:00 - 19:00
Quinta-feira 07:00 - 19:00
Sexta-feira 07:00 - 19:00

Telefone

1138646099

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Categoria

Um novo movimento faz uma nova vida

Na vida, cada passo é importante. Cada escolha, cada decisão, cada ação tem impacto hoje e nos dias que virão.

Na Clinica Pompéia nós fizemos a nossa escolha, há mais de 50 anos. Escolhemos oferecer o melhor da ortopedia e reabilitação a todos que nos procuram.

Nossas decisões são tomadas com responsabilidade e conhecimento, visando resolver problemas e recuperar movimentos. Nossas ações são inspiradas pela proximidade e cuidado com o outro, para melhorar significativamente sua qualidade de vida.

Esse é o caminho que seguimos. E você? Qual é o seu próximo passo?