Pompeia Ortopedia e Fisioterapia

Pompeia Ortopedia e Fisioterapia Clínica em São Paulo-SP. Profissionais com excelente formação e técnica. Atendimento humanizado. Aceitamos convênios. Um novo movimento faz uma nova vida. Resp.

Técnico: Dr. Diego Figueira Falcochio
CRM 122.897
RQE 37.128

A Reeducação Postural Global (RPG) é um método da fisioterapia que trabalha o corpo como um todo, ajudando a corrigir de...
05/12/2025

A Reeducação Postural Global (RPG) é um método da fisioterapia que trabalha o corpo como um todo, ajudando a corrigir desequilíbrios musculares e melhorar a postura de forma progressiva e personalizada.

O tratamento utiliza posturas específ**as, alongamentos e técnicas de respiração para reorganizar o alinhamento corporal.

Os principais benefícios incluem:
✔️ Redução de dores na coluna, pescoço e ombros
✔️ Melhora da postura no dia a dia
✔️ Aumento da flexibilidade
✔️ Maior consciência corporal
✔️ Prevenção de novas dores e compensações

Para quem sente desconfortos frequentes, trabalha muito tempo sentado ou percebe alterações posturais, o RPG pode ser uma excelente estratégia de reequilíbrio.

Na Clínica Pompeia, nossa equipe de fisioterapia trabalha com abordagem individualizada para que cada paciente alcance mais conforto, mobilidade e qualidade de vida.

Agende uma avaliação e descubra como o RPG pode ajudar você.

📱 (11) 99987-1300
📞 (11) 3864-6099
📍 Avenida Dr. Arnaldo, 1300 Sumaré - São Paulo/SP

Diretor Técnico-Médico: Dr. Diego Figueira Falcochio - CRM 122897 - SP
RQE 37127 - Cirurgia da Mão / 37128 - Ortopedia e Traumatologia

Você sabia que o alongamento é um dos segredos para manter o corpo saudável e livre de lesões? Antes dos exercícios, ele...
28/11/2025

Você sabia que o alongamento é um dos segredos para manter o corpo saudável e livre de lesões?

Antes dos exercícios, ele prepara os músculos e articulações para o esforço físico. Depois, ajuda na recuperação, melhora a flexibilidade e reduz a tensão muscular.

Quem pratica esportes ou treinos de alta intensidade sem se alongar tem maior risco de sofrer distensões, tendinites e dores articulares.
Por isso, o alongamento deve ser parte essencial da sua rotina de cuidados.

Na Clínica Pompeia, nossos fisioterapeutas orientam o tipo ideal de alongamento para cada pessoa, considerando idade, histórico de lesões e objetivos.

Essa orientação é especialmente importante para crianças, atletas e pacientes em reabilitação ortopédica.

💙 Cuide do seu corpo antes que ele reclame.
👉 Agende uma avaliação e descubra como a fisioterapia pode melhorar seu desempenho e prevenir lesões.

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Dores no joelho, estalos ou sensação de fraqueza ao subir escadas? Esses sinais podem indicar sobrecarga ou risco de les...
25/11/2025

Dores no joelho, estalos ou sensação de fraqueza ao subir escadas?

Esses sinais podem indicar sobrecarga ou risco de lesão, e o melhor tratamento é sempre a prevenção.

Na Clínica Pompeia, nossos ortopedistas e fisioterapeutas avaliam de forma completa para identif**ar fatores de risco, corrigir desequilíbrios musculares e orientar exercícios seguros.

➡️ Deslize para o lado e descubra o que pode estar aumentando o risco de lesões no seu joelho, e como evitar que isso aconteça!

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A tendinite é uma inflamação dos tendões — estruturas que ligam os músculos aos ossos. Ela é comum em quem faz movimento...
21/11/2025

A tendinite é uma inflamação dos tendões — estruturas que ligam os músculos aos ossos.

Ela é comum em quem faz movimentos repetitivos (como digitar, usar o celular ou praticar esportes), e pode causar dor, inchaço e dificuldade para mover o membro afetado.
Os locais mais atingidos são ombro, punho, cotovelo, joelho e tornozelo.

O tratamento ideal envolve repouso, acompanhamento ortopédico e sessões de fisioterapia, que ajudam a aliviar a dor, reduzir a inflamação e recuperar a função dos tendões.

Na Clínica Pompeia, nossos profissionais trabalham para identif**ar a causa da tendinite e criar um plano de reabilitação individualizado, com foco em prevenção e fortalecimento.
💡 Dica: alongue-se, evite movimentos repetitivos e respeite seus limites.

Prevenir é sempre o melhor tratamento!
👉 Sentiu dor persistente? Marque sua consulta e cuide da sua saúde com quem entende de movimento.

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18/11/2025

A escoliose é uma curvatura anormal da coluna que pode causar dor, assimetria corporal e desconforto nas atividades diárias.

Entre os tratamentos mais ef**azes está o RPG (Reeducação Postural Global, uma técnica da fisioterapia que busca corrigir os desequilíbrios posturais e reativar o equilíbrio muscular do corpo.

Durante as sessões, o fisioterapeuta trabalha posturas específ**as, respiração e alongamentos que ajudam a melhorar o alinhamento da coluna, aliviar dores e evitar a progressão da curvatura.

Além disso, o RPG promove consciência corporal, permitindo que o paciente aprenda a manter uma postura mais saudável no dia a dia.

💙 Na Clínica Pompeia, nossos fisioterapeutas especializados em RPG utilizam protocolos personalizados para cada tipo de escoliose, com acompanhamento contínuo e resultados comprovados.

👉 Agende sua avaliação de RPG e descubra como podemos ajudar sua coluna a voltar ao equilíbrio.

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Depois de uma cirurgia ortopédica, é normal querer voltar rapidamente à rotina. Mas ignorar a fisioterapia pode comprome...
14/11/2025

Depois de uma cirurgia ortopédica, é normal querer voltar rapidamente à rotina. Mas ignorar a fisioterapia pode comprometer todo o resultado do procedimento.

A fisioterapia pós-cirúrgica é fundamental para restaurar movimentos, força e estabilidade. Ela ajuda a controlar o inchaço, reduzir a dor e evitar complicações como rigidez ou perda de mobilidade.

Na Clínica Pompeia, os fisioterapeutas atuam lado a lado com os ortopedistas, acompanhando cada fase da sua recuperação.

Nossos protocolos são personalizados de acordo com o tipo de cirurgia, seja de joelho, ombro, coluna, mão ou tornozelo, sempre com foco em segurança e resultados duradouros.

💙 A reabilitação é o elo entre a cirurgia e o retorno à sua qualidade de vida.

Com comprometimento e orientação profissional, você volta a se mover com confiança e segurança.

👉 Não p**e etapas: agende sua fisioterapia pós-cirúrgica na Clínica Pompeia e tenha uma recuperação completa.

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Você já reparou como f**a sua postura ao trabalhar, dirigir ou usar o celular? Pequenos hábitos do dia a dia, quando rep...
11/11/2025

Você já reparou como f**a sua postura ao trabalhar, dirigir ou usar o celular?

Pequenos hábitos do dia a dia, quando repetidos por longos períodos, podem causar desequilíbrio muscular e sobrecarga na coluna, levando a dores e até problemas mais sérios, como hérnias de disco e desvios posturais.

Manter uma postura adequada ajuda a:
✔️ Reduzir dores musculares e articulares
✔️ Prevenir lesões
✔️ Melhorar a respiração e a circulação
✔️ Aumentar a disposição e o bem-estar

A fisioterapia postural é uma grande aliada nesse processo, ela ajuda a identif**ar compensações, fortalecer a musculatura e corrigir alinhamentos.

Na Clínica Pompeia, nossos especialistas em ortopedia e fisioterapia trabalham juntos para tratar dores e ensinar como cuidar melhor do seu corpo.

💡 Lembre-se: cuidar da postura é cuidar da saúde da sua coluna.

👉 Agende sua avaliação e comece a corrigir sua postura hoje mesmo!

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Você sente dores na coluna, tensão muscular ou percebe que sua postura está te incomodando? O RPG (Reeducação Postural G...
07/11/2025

Você sente dores na coluna, tensão muscular ou percebe que sua postura está te incomodando?

O RPG (Reeducação Postural Global) é uma das técnicas mais ef**azes da fisioterapia para reeducar o corpo, aliviar dores e prevenir lesões.

Na Clínica Pompeia, nossos fisioterapeutas especializados utilizam o RPG para tratar desvios posturais, hérnias de disco, dores crônicas e desequilíbrios musculares, sempre com foco na origem do problema.

➡️ Deslize para o lado e descubra os 5 benefícios que o RPG pode trazer para a sua saúde e qualidade de vida!

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Cuidar da sua saúde ortopédica e fisioterápica é um passo importante — e na Clínica Pompeia esse processo é simples, ráp...
04/11/2025

Cuidar da sua saúde ortopédica e fisioterápica é um passo importante — e na Clínica Pompeia esse processo é simples, rápido e acolhedor.

Sabemos que a dor não pode esperar, por isso criamos formas práticas de agendar sua consulta:

📞 Por telefone,
💬 Pelo WhatsApp,
🏥 Ou diretamente na recepção da clínica.

Nosso time está sempre pronto para orientar sobre convênios, horários e o especialista mais indicado para o seu caso. Aqui, você encontra médicos ortopedistas e fisioterapeutas altamente qualif**ados, que cuidam de toda a família, com foco em tratamentos de coluna, joelho, ombro, mão, cotovelo, pé e tornozelo.

Com pontualidade e estrutura de alto padrão, oferecemos um atendimento humanizado e acessível, do agendamento ao acompanhamento completo.

💙 Na Clínica Pompeia, cuidar da sua saúde é fácil, seguro e eficiente.

👉 Agende sua consulta hoje mesmo e sinta a diferença de um atendimento feito com excelência.

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👦👧 Crianças também podem sentir dor nas costas e os motivos são mais comuns do que você imagina!❌ Postura incorreta ao e...
31/10/2025

👦👧 Crianças também podem sentir dor nas costas e os motivos são mais comuns do que você imagina!

❌ Postura incorreta ao estudar ou usar o celular
❌ Peso excessivo na mochila
❌ Sedentarismo
❌ Movimentos repetitivos (como o uso excessivo de tecnologia)

Esses hábitos podem causar tensões e sobrecarregar a coluna em desenvolvimento. Por isso, é importante estar atento e buscar o tratamento adequado o quanto antes.

Na Clínica Pompeia, oferecemos:
✅ Avaliação ortopédica especializada
✅ Fisioterapia pediátrica focada na correção postural
✅ Orientação para hábitos saudáveis e prevenção de dores futuras

Prevenção e cuidado são essenciais para a saúde da coluna desde cedo!

📍 Agende uma consulta e garanta o bem-estar da sua criança.

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🔍 Às vezes, a origem da sua dor está em hábitos simples do dia a dia.Ficar horas sentado, usar o celular com má postura ...
28/10/2025

🔍 Às vezes, a origem da sua dor está em hábitos simples do dia a dia.

Ficar horas sentado, usar o celular com má postura ou até a posição em que você dorme… Tudo isso pode estar piorando sua dor na coluna, no pescoço ou nas articulações — sem que você perceba.

👉 Se identificou com algum desses hábitos?
A boa notícia é que dá pra corrigir com orientação e, se necessário, tratamento adequado.

Na Clínica Pompeia, oferecemos avaliação completa com ortopedistas e fisioterapeutas para aliviar sua dor e melhorar sua qualidade de vida.

📲 Agende sua consulta.
Cuide do seu corpo antes que vire um problema maior.

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24/10/2025

🤸‍♂️ Você alonga antes do treino, quando sente dor ou ao acordar?

A intenção pode ser boa — mas se feito do jeito errado, o alongamento pode piorar sua dor ou até causar lesões. 😬

Neste vídeo, mostramos os 3 erros mais comuns que você deve evitar e como fazer da forma certa.

Na dúvida, conte com quem entende:
✅ Fisioterapeutas especializados
✅ Acompanhamento ortopédico
✅ Estrutura de alto padrão

📍Agende sua consulta na Clínica Pompeia e comece a cuidar da sua saúde com orientação profissional!

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Avenida Drive Arnaldo, 1300, Sumaré
São Paulo, SP
01255-000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 19:00
Terça-feira 07:00 - 19:00
Quarta-feira 07:00 - 19:00
Quinta-feira 07:00 - 19:00
Sexta-feira 07:00 - 19:00

Telefone

1138646099

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Um novo movimento faz uma nova vida

Na vida, cada passo é importante. Cada escolha, cada decisão, cada ação tem impacto hoje e nos dias que virão.

Na Clinica Pompéia nós fizemos a nossa escolha, há mais de 50 anos. Escolhemos oferecer o melhor da ortopedia e reabilitação a todos que nos procuram.

Nossas decisões são tomadas com responsabilidade e conhecimento, visando resolver problemas e recuperar movimentos. Nossas ações são inspiradas pela proximidade e cuidado com o outro, para melhorar signif**ativamente sua qualidade de vida.

Esse é o caminho que seguimos. E você? Qual é o seu próximo passo?