Ser Mulher

Ser Mulher Você é mulher ? Deseja se conhecer? Convido você a fazer um mergulho nas raízes da sua alma e o

QUANDO HONRAMOS A NOSSA GESTAÇÃO NOS CURAMOS❤🌻Honrar nossa geradora é um ato de amor e cura. Quando falo dessa honra, fa...
01/07/2025

QUANDO HONRAMOS A NOSSA GESTAÇÃO NOS CURAMOS❤🌻

Honrar nossa geradora é um ato de amor e cura. Quando falo dessa honra, falo de receber com amorosidade tudo o que nossa mãe fez (passou) por nós, independente das dificuldades e medos que ela tenha enfrentado enquanto nos gerava, temos que nos curar e procurar compreender os motivos que talvez tenha levado ela a até mesmo nos rejeitar (etc..) saber o quanto isso possa ter sido difícil para ela e perdoar sabendo o quanto isso será essencial, importante e significativo para ambas partes. Honrar é reconhecer, é olhar para a nossa história, para a história daquela que nos nutriu se não em seus seios mas nutriu em seu útero apesar de todo medo ela te deu morada e protegeu até que você estivesse pronta para romper e vir a este mundo temos que ama-la na exata forma como ela é. Honrar é saber que tudo o que aconteceu, fatos bons e ruins, fazem parte dessa linhagem e dessa história. Na medida em que aceitamos e assumimos essa gradora, nós crescemos.
Isso não quer dizer que tenhamos que repetir os mesmos padrões, crenças e hábitos. Quando fazemos isso, estamos prolongando os mesmos sofrimentos, limitações e doenças, impedindo a cura e a transformação.
Devemos olhar para essa história com amor, reconhecimento e carinho. Tomamos, recebemos a força que vem dela e seguimos adiante, construindo uma nova história, com uma base forte e com experiências que não nós fazem cair nos mesmos erros.
Com isso, abrimos nosso coração para que a cura se manifeste em nosso ventre e, quando nos curamos, estamos curando aqueles que vieram antes e também aqueles que vão vir! ❤
Kisan'Sedirê 🌹

Essa era eu há um tempo atrás.Alma cansada, olhos fundados de quem carrega mais do que aguenta, cabelo com a textura de ...
19/06/2025

Essa era eu há um tempo atrás.
Alma cansada, olhos fundados de quem carrega mais do que aguenta, cabelo com a textura de noites mal dormidas, pele refletindo cada pensamento acelerado. O corpo gritando socorro, a mente num emaranhado entre tentar entender e simplesmente continuar.

Entro no consultório, explico tudo, cada sinal, cada detalhe do meu “não tô bem”.
Falo do sono picado, da mente hiperativa, das crises que me atravessam.
E ele, com toda sua serenidade de manual:

"Seus exames estão normais, só um cansaço."

Ah, claro. Só um cansaço.
Meu sistema inteiro piscando em alerta vermelho, e me devolvem com uma receita padrão:

📄 Metilfenidato de manhã — pra me manter em pé.
📄 Donaren à noite — pra me fazer dormir.
O ciclo perfeito da anestesia funcional.

Não tenho nada contra os medicamentos — já me salvaram antes.
Mas quando eles viram a única resposta, como se a vida coubesse num receituário… a gente se perde.
Porque não é só o cansaço.
É o contexto. É a rotina insana. É o trauma antigo.
É o intestino bagunçado. É a hiperexigência.
É o fato de que ser mulher, neurodivergente e terapeuta já é viver em modo sobrevivência.

Não, doutor, eu não tô “ótima”.
Tô sendo mantida por forças que nem sei de onde vêm.
Tô empurrada por um estimulante de manhã e desacordada por um sedativo à noite.
Tô no “modo Barbie colapsada”: linda por fora, devastada por dentro.
E ainda ouvindo que é "só ansiedade".

Precisei me ouvir. Silenciar o barulho de fora pra escutar meu corpo.
Fazer minha própria pausa — e graças ao meu conhecimento, consegui montar um plano de recuperação.
Mas e quem não tem esse recurso?

Então, se um dia você atender alguém que te diz “meu corpo tá pedindo socorro”…
entenda que normalidade em exames não anula a dor real.
E que às vezes, o que parece “equilibrado” é só um colapso maquiado com batom.

Porque entre o diagnóstico e a escuta, o que salva mesmo… é o acolhimento.

Ah mais porque você está expondo isso aqui ?
Não tem medo do julgamento?

Não! Eu não tenho!!

Gosto de ser HUMANA e passar para meus pacientes que está tudo bem, que tudo são fases e que principalmente o "FUNDO DO POÇO" tem MOLAS.

Kisan'Sedirê 🌹

Relacionamentos Saudáveis: Encontros que Curam e FlorescemRelacionamentos saudáveis não nascem da perfeição, mas da pres...
18/06/2025

Relacionamentos Saudáveis: Encontros que Curam e Florescem

Relacionamentos saudáveis não nascem da perfeição, mas da presença. São construídos no silêncio que escuta, no olhar que acolhe, na palavra que não fere. Eles não exigem máscaras, mas celebram a alma nua, aquela que dança entre luz e sombra, que não tem medo de ser verdade.

Um relacionamento saudável não nos anula, nos revela. Ele não prende, convida. Não sufoca, respira junto. Nele, dois mundos se encontram sem se fundir, caminhando lado a lado, com liberdade e respeito, permitindo que cada um seja inteiro mesmo estando junto.

São vínculos que nos lembram quem somos, não quem deveríamos ser. Onde o amor não é cobrança, mas cuidado. Onde há espaço para as dores, sem que elas virem muros. Onde o afeto é sagrado, e o compromisso, uma escolha renovada a cada amanhecer.

Relacionamentos assim florescem quando duas almas escolhem se encontrar na verdade. Sem jogos, sem medos, com coragem para amar com responsabilidade, e ternura para curar as feridas que o passado deixou.

Porque amar, de verdade, é ser lar. E relacionamentos saudáveis são isso: encontros que acolhem, que libertam, que despertam.
Kisan'Sedirê 🌹
Texto protegido pelas Leis de Direitos autorais N° 9610/98

Quando o Corpo Fala o que a Alma SilenciaPor Kisan'SedireCoágulos, cólicas, cansaço... sinais que o corpo emite quando a...
12/04/2025

Quando o Corpo Fala o que a Alma Silencia
Por Kisan'Sedire

Coágulos, cólicas, cansaço... sinais que o corpo emite quando a alma já grita em silêncio há muito tempo. Às vezes, acreditamos que dar conta de tudo é sinônimo de força, quando na verdade é o peso da solidão disfarçado de responsabilidade.

E quem carrega o mundo nos ombros um dia sente o útero pesar. Porque o ventre é morada do sentir. Ele acolhe, ele pulsa, ele grita. E quando nos esquecemos de nos ouvir, ele fala por nós através das dores que insistem em não passar, das hemorragias que escorrem como lágrimas caladas, dos espasmos que lembram que existe vida aí dentro... mesmo quando tudo parece desabar por fora.

No sagrado feminino, aprendemos que não é fraqueza precisar de colo. Que é divino pedir ajuda, desacelerar, respirar fundo e dizer: "Eu não dou conta sozinha."

É hora de voltar pra si. De repousar no útero da Terra, de deixar que o cansaço encontre abrigo e que as lágrimas se transformem em águas que limpam, não em marés que afogam.

Que você abrace a mulher que sangra e floresce.
Que honre a dor como um chamado para voltar.
Voltar pra si.
Voltar pra cura.
Voltar pra casa.

Você não precisa carregar tudo.
Você só precisa se permitir ser humana e sagrada ao mesmo tempo.

Nos dias atuais temos muita pressa.Pressa nos resultados, em realizar tarefas, em construir coisas, queremos chegar logo...
08/02/2025

Nos dias atuais temos muita pressa.

Pressa nos resultados, em realizar tarefas, em construir coisas, queremos chegar logo no final e esquecemos que as mudanças e transformações reais acontecem no caminho...

👉Não nos adoecemos em um dia, mas queremos a cura para hoje...

👉Planejamos algo e queremos colher os frutos amanhã...

👉Entramos em um novo relacionamento e já começamos a planejar o casamento...

TUDO É PROCESSO!

👉Deixe de lado a fantasia do imediatismo, ou a longa espera pelo "momento certo" e comece agora, de onde você está e com o que você tem!

🌹É no processo que nos transformamos, é no caminho que aprendemos mais sobre nós mesmas, desenvolvendo habilidades, construindo conhecimento, experienciando coisas novas e não no final...

👉 O final é o resultado de um logo caminho.

🔴Entenda que tudo começa com um pequeno e primeiro passo!

Escolha-se!

👉Plante suas sementes e permita que elas tenham o tempo do desenvolvimento, o despertar das raízes, o crescimento do broto na direção do Sol, seu desenvolvimento, o florescer que vem antes dos frutos.

👉Ninguém planta uma semente hoje e colhe o fruto amanhã: existe um processo, um ritmo natural e tudo começa com um pequeno passo: plantar a sua semente, regá-la todos os dias e confiar que tudo vai certo!

👉Muitas vezes, precisamos fazer ajustes, como trocar a planta de lugar - em um vaso maior, em um local de maior ou menos luminosidade solar... Isso também faz parte do processo...

👉Não somos diferentes das plantas, possuímos nossos ritmos próprios, nossa necessidade de Sol e de Lua, vamos ter que ajustar nossos posicionamentos e ações, e tudo começa pelo primeiro passo...

🌹Aprenda observando a natureza, cobre-se menos e faça mais e, não esqueça, para que haja realização você precisa dar o primeiro passo, realizando a ação!

🌹Desenvolva a persistência, fique atenta aos sinais internos e faça os ajustes necessários... você irá se surpreender com os resultados.

👉Isso faz sentido para você?

👉Compartilha com aquela amiga que precisa desse saber!

01/10/2024

Sou uma mulher que personifica a força, a sabedoria e a conexão profunda com o sagrado feminino. Em minha caminhada, busco restaurar e celebrar o poder que habita dentro de cada mulher, honrando os ciclos da vida e as raízes ancestrais que teceram sua essência. Meu olhar vai além da superfície, enxergando nas emoções, dores e conquistas uma oportunidade de cura e transformação.

Com paixão e coragem, eu luto pela autenticidade e pelo despertar da voz interior de outras mulheres, inspirando-as a se reconectar com sua própria essência divina. Acredito que a jornada feminina é uma força transformadora e que, ao honrar o sagrado feminino, cada mulher é capaz de trazer mudanças profundas, tanto em si mesma quanto no mundo ao seu redor.

Minha luta é marcada por amor, acolhimento e uma presença forte que conduz as outras ao encontro de si mesmas, mostrando que o despertar do sagrado é, antes de tudo, um ato de autoconhecimento, cura e libertação. Com uma alma conectada ao divino e um espírito guerreiro, trilho meu caminho com a certeza de que a transformação de uma mulher ecoa em todo o universo.

Kisan'Sedire 🌹

Você já se pegou dizendo 'sim' quando, no fundo, queria dizer 'não'? Muitas vezes, como mulheres, somos ensinadas a serm...
28/06/2024

Você já se pegou dizendo 'sim' quando, no fundo, queria dizer 'não'? Muitas vezes, como mulheres, somos ensinadas a sermos cuidadoras, a colocar as necessidades dos outros antes das nossas. No entanto, dizer 'não' é uma forma de auto cuidado e autodefesa essencial para preservar nossa saúde mental.

Priorizar-se não é egoísmo, é uma necessidade. Quando deixamos de estabelecer limites saudáveis e constantemente nos colocamos em segundo plano, corremos o risco de enfrentar problemas graves, como o Burnout. Este esgotamento emocional e físico é uma realidade para muitas mulheres que se dedicam demais aos outros, esquecendo-se de si mesmas no processo.

Então, dê-se permissão para dizer 'não'. Permita-se priorizar sua própria saúde mental, mesmo que isso signifique desapontar algumas pessoas ao longo do caminho. Lembre-se de que só podemos cuidar verdadeiramente dos outros quando cuidamos de nós mesmos. Estabeleça limites saudáveis, defenda suas necessidades e faça do auto cuidado uma prioridade.

Seja gentil consigo mesma e lembre-se de que dizer 'não' não é um sinal de fraqueza, mas sim de força e autenticidade. Você merece se colocar em primeiro lugar, porque quando você está bem, todos ao seu redor se beneficiam. É hora de dar voz ao seu poder interior e dizer sim para o auto cuidado.

Cuide de você fazendo uma sessão de terapia, tomando um chá com uma amiga ou participando de uma vivência.

Cuide de você e DEPOIS cuide de todos!

Esse mês temos nossa vivência mente sã e corpo são: honrando a cura da ancestralidade feminina, uma ótima oportunidade para esse auto cuidado! Digite MEREÇO Auto Cuidado aqui nos comentários que te enviaremos mais informações!!!

06/06/2024

Deusa!!!

Estas frases entre outras são verdadeiras e cheias de sentimentos!

Mulher você precisa olhar para você urgente e entender que não nasceu com função somente de servir o outro!

Seja mais gentil consigo mesma!
E se está confundo, vem para terapia!

Olá minhas Deusas! 🌹 Feliz ano novo!!! 😍É com muita alegria que abro oficialmente minha agenda de 2024. A psicoterapia é...
26/01/2024

Olá minhas Deusas! 🌹 Feliz ano novo!!! 😍

É com muita alegria que abro oficialmente minha agenda de 2024. A psicoterapia é um espaço de acolhimento, compreensão e transformação de vida.
Que este novo ciclo seja de consciência de que a saúde é o bem viver, é estar presente atuante na vida da melhor forma possível.

Ta ai um assunto que sempre aparece nos atendimentos: autoestima e pressão estética.Nós, mulheres, compartilhamos inúmer...
28/12/2023

Ta ai um assunto que sempre aparece nos atendimentos: autoestima e pressão estética.

Nós, mulheres, compartilhamos inúmeras situações cotidianas e que batem diretamente com a nossa aparência.

"Nossa, mas você deu uma engordada né?", "já está com cabelo branco? Está ficando velha", "e essa celulite ai? Cuidado com a sua saúde" e mais outras inúmeras falas que acabaram se normalizando com o tempo atrelado ao velho discurso de que não está fazendo por maldade ou que está apenas preocupada com a saúde da outra pessoa.

Infelizmente, nós aprendemos a nos odiar. Vivemos constantemente a procura de defeitos na nossa aparência e ignoramos o que temos de mais belo em nós.

Eu mesma por muitos e muitos anos eu ODIAVA meu corpo, era magra demais , depois engordei e fiquei com celulites, estrias etc .. hahahah

Aprender que o meu corpo e as minhas características não são as minhas inimigas, me trouxe tranquilidade. Obviamente que nem sempre eu consigo manter esse pensamento e a pressão estética fala mais alto, mas eu sempre tento lembrar de que eu fui obrigada a aprender dessa forma.

E você? Já fez as pazes com o seu corpo?

Seu corpo é só seu...Cada detalhe, manchinha, celulite, gordurinha ou cicatriz é a soma de todos os caminhos percorrido...
26/12/2023

Seu corpo é só seu...

Cada detalhe, manchinha, celulite, gordurinha ou cicatriz é a soma de todos os caminhos percorridos por você, são belas notas da linda composição de ser você.
E se a sociedade não sabe apreciar boas músicas lamento por eles.
Como dizia o grande compositor Zeca baleiro "A sua beleza é bem maior do que qualquer beleza..."

Mas se não está satisfeita e quiser mudar ... MUDE, nos podemos tudo.
Mas que está mudança seja por você, para você e não porque ditam as regras, não por mídias, ou pessoas, mas pelo seu bem estar. Costumo dizer que o corpo ideal é o que tem uma pessoa feliz dentro dele.

Nunca permita que o mundo faça você se sentir como se fosse menos do que perfeita, porque isso é o que exatamente você é.

Lembre-se!
07/10/2023

Lembre-se!

Endereço

São Paulo, SP

Telefone

+5511937341209

Site

http://kisansedirepsi.com.br/

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