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* Saúde Preventiva

23/01/2023

Então bora iniciar a semana com tudo né 👌🏻
Muito gás e energia para melhorar nem que seja 1% 💪🏻

🙏🏼🙅🏻‍♀️🚀

13/01/2023

Sextooou e estamos a todo v***r 🙅🏻‍♀️
Já agendo sua fisio hoje?
Bora cuidar da máquina em 👌🏻💪🏻

29/08/2022

E aí, já agendo seu horário ?

Link na bio 👆🏻 😉💪🏻

💥

25/08/2022

A liberação miofascial se encaixa muito bem em todas as condutas ortopédicas …
Nas tendinopatias por exemplo, ela é um excelente recurso porque quando a gente trabalha a musculatura, a gente relaxa esse músculo, melhora seu desempenho e alivia a sobrecarga no tendão que está comprometido.

E aí, esse é seu caso ?
Vem fazer uma avaliação 😊💪🏻

💥

24/08/2022

A epicondilite lateral e medial do cotovelo é uma lesão recorrente, podendo ser desencadeada por trauma ou esforço repetitivo.

A Kinesio taping (bandagem funcional) promove através de estímulos sensoriais e mecânicos constantes na pele, diversos benefícios, entre eles a diminuição do quadro álgico, correção da biomecânica articular, redução do processo inflamatório, homeostase dos tecidos moles, facilitação da circulação sanguínea e linfática, otimização da reparação de lesões teciduais. Pode ser usada em conjunto com outras terapias, na prevenção de lesões, tratamentos agudos e subagudos e crônicos, com excelentes resultados e sem efeitos colaterais.

💥👊🏻

23/08/2022

A liberação miofascial é uma técnica de pressão muito utilizada para a prevenção e o tratamento de lesões. Exatamente por agir sobre a fáscia, liberando a tensão e proporcionando flexibilidade. Mas ela também faz muito mais pelos atletas. Além de manter a fáscia saudável, funciona também como um ótimo estimulante para os treinos ao aumentar a capacidade de expansão muscular. Ou seja, ajudando, de fato, com a hipertrofia. Além disso, a liberação miofascial permite uma liberdade maior dos movimentos. Esses dois fatores sem dúvida tornam esse método ainda mais atraente para os praticantes de atividade física.

💥💥💥

16/08/2022

Pós treino de dorsal 💪🏻
Em construção 🤌🏻
Bora 💥👊🏻

💥

16/08/2022

Liberação Miofascial no tratamento de dor 👆🏻

💥

09/08/2022

Repostando porque esse post ficou muuuuitoo melhor hahaha

Curso concluído ✅

💪🏻

Endereço

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02803000

Telefone

+5511965407484

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