Consultório Médico Dra Lucia Ande

08/08/2025

12/02/2025

O câncer de pulmão é um dos mais comuns no mundo, mas muitas vezes é diagnosticado tardiamente.

❗ Fique atento a sinais como tosse persistente, dor no peito e perda de peso inexplicável.
❗ Evite fatores de risco como o cigarro e a exposição prolongada à poluição e produtos químicos.

A prevenção e o diagnóstico precoce salvam vidas! Converse com um pneumologista sobre os exames de rastreamento disponíveis. 🎗️🫁

Dra. Lucia Ande 👩‍⚕️
Pneumologista
CRM 97.980

10/02/2025

A apneia do sono é uma condição em que a respiração é interrompida diversas vezes durante o sono. Isso pode levar a problemas como cansaço, irritabilidade e até doenças cardíacas.

Sintomas comuns incluem:
✔️ Ronco alto e frequente.
✔️ Sensação de sufocamento ao dormir.
✔️ Sono não reparador e sonolência diurna.

Se identificou algum desses sinais? Procure um especialista. O diagnóstico precoce pode transformar sua qualidade de vida! 🌙🛌

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Pneumologista
CRM 97.980

05/02/2025

A poluição do ar é uma grande ameaça à saúde respiratória, especialmente em grandes cidades. Ela pode agravar doenças como asma, bronquite e até causar infecções graves.

⚠️ Proteja-se:
✔️ Evite exercícios ao ar livre em horários de pico.
✔️ Use máscaras em ambientes muito poluídos.
✔️ Mantenha sua casa livre de poeira e fumaça.

Cuidar dos pulmões é essencial para uma vida longa e saudável. Respire com mais qualidade! 🌫️🫁

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Pneumologista
CRM 97.980

03/02/2025

A asma é uma condição comum, mas que pode limitar muito a qualidade de vida se não for tratada adequadamente.

O tratamento correto inclui o uso de medicamentos preventivos, evitar gatilhos como poeira e fumaça, e acompanhamento regular com um pneumologista.

💡 Dica: Tenha sempre seu inalador de emergência por perto e aprenda a reconhecer os sinais de piora para agir rapidamente.

Viver bem com asma é possível! Cuide-se e respire sem limitações. 🌬️💙

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Pneumologista
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29/01/2025

A vacinação é uma ferramenta poderosa para prevenir doenças graves, como pneumonia e gripe, que podem afetar diretamente a saúde pulmonar.

Se você faz parte do grupo de risco, como idosos, gestantes ou portadores de doenças crônicas, a imunização é ainda mais importante.

Procure o posto de saúde ou seu médico de confiança e mantenha seu cartão de vacinação em dia. Proteção nunca é demais quando o assunto é saúde! 💉🛡️

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Pneumologista
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27/01/2025

O verão chegou, e com ele, o calor intenso e algumas armadilhas que podem afetar sua saúde respiratória. 🌞💨

⚠️ Cuidados importantes nesta estação:
✔️ Evite ar-condicionado muito frio, que pode causar irritações nas vias aéreas.
✔️ Hidrate-se bem: o calor pode ressecar as mucosas e dificultar a respiração.
✔️ Mantenha os ambientes ventilados e limpos para evitar o acúmulo de poeira e ácaros.

Lembre-se: se você sentir falta de ar ou outros sintomas respiratórios, procure orientação médica. Aproveite o verão com saúde e bem-estar! 🌴💧

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Pneumologista
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22/01/2025

Fumar é a principal causa de doenças respiratórias graves, como DPOC (doença pulmonar obstrutiva crônica) e câncer de pulmão. 🚭

Sabemos que deixar o cigarro não é fácil, mas com apoio médico, terapias e determinação, é possível!

💡 Dica: estabeleça um plano com metas diárias, procure grupos de apoio e lembre-se dos benefícios de uma vida sem cigarro: mais disposição, economia financeira e principalmente mais saúde!

Conte com um pneumologista para te orientar nesse processo. O momento de mudar é agora!

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Pneumologista
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20/01/2025

A prática regular de exercícios físicos é um dos maiores aliados da saúde dos pulmões. Atividades como caminhada, corrida, natação ou pilates ajudam a aumentar a capacidade pulmonar, fortalecem o coração e melhoram a circulação sanguínea.

Mas atenção: se você sente dificuldade para respirar ou cansaço excessivo durante o exercício, pode ser um sinal de asma ou outra condição respiratória. Procure um pneumologista para avaliar sua saúde antes de começar uma rotina de treinos.

🌟 Mexa-se, mas com segurança! Seu corpo e seus pulmões agradecem. 🏃‍♀️💨

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Pneumologista
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16/01/2025

Tosse que dura semanas ou meses não é normal! Ela pode ser causada por diversas condições, como bronquite, asma, refluxo gastroesofágico ou até infecções mais sérias.

Um dos maiores erros é tentar 'esperar passar' ou recorrer a remédios caseiros sem orientação médica. Isso pode mascarar sintomas importantes e atrasar o diagnóstico.

Se você está tossindo por mais de 3 semanas, procure um pneumologista! Um tratamento correto faz toda a diferença na recuperação. 🩺💨

🌟 Sua saúde respiratória merece atenção!

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Pneumologista
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14/01/2025

Você sabia que cuidar da sua saúde pulmonar pode transformar sua qualidade de vida? Nossos pulmões trabalham incansavelmente para nos manter vivos, e muitas vezes só damos atenção a eles quando algo não vai bem. 😷

Problemas como falta de ar, cansaço excessivo e tosse podem ser sinais de condições que precisam de tratamento. Marque uma consulta com um pneumologista e descubra como melhorar sua respiração. Cuide de quem cuida de você todos os dias! 💙🫁

👉 Agende seu check-up hoje mesmo!

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Pneumologista
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08/01/2025

Você sabia que vacinas não protegem apenas contra gripes ou resfriados? Elas são essenciais para manter a saúde respiratória em dia e prevenir complicações graves como pneumonia e crises respiratórias.

Por que as vacinas são tão importantes?

🦠 As infecções respiratórias podem atingir qualquer pessoa, mas são especialmente perigosas para crianças, idosos e pessoas com doenças crônicas, como asma ou DPOC.

💉 A vacinação reduz o risco de infecções graves e ajuda a evitar internações.

Vacinas indispensáveis para os pulmões:

• Influenza (gripe): Previna complicações como bronquite e pneumonia.
• Pneumocócica: Protege contra bactérias que causam pneumonia e outras infecções sérias.
• COVID-19: Evita formas graves da doença e possíveis sequelas respiratórias.
• Coqueluche: Essencial, especialmente para crianças e gestantes.

Quem deve se vacinar?

Todos! Mas pessoas em grupos de risco devem estar ainda mais atentas ao calendário vacinal.

Cuide dos seus pulmões, proteja sua saúde. 💙 Converse com seu médico e garanta que suas vacinas estejam em dia. Respirar bem é viver bem!

Dra. Lucia Ande 👩‍⚕️
Pneumologista
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