Grupo Belczak Saúde e Ensino

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Excelência no atendimento médico nas especialidades de Geriatria, Gastroenterologia, Cirurgia Gera

27/11/2025

O diagnóstico precoce é um aliado essencial para cuidar da saúde e viver com mais qualidade. Identificar alterações no corpo logo no início ajuda a prevenir doenças, evitar complicações e garantir tratamentos mais eficazes.

Muitas condições comuns, como hipertensão, diabetes, desequilíbrios hormonais e alguns tipos de câncer, podem evoluir de forma silenciosa por anos antes de apresentarem sintomas perceptíveis.

Detectar essas mudanças a tempo faz toda a diferença, aumentando as chances de sucesso do tratamento e reduzindo o risco de consequências mais graves no futuro.

Manter consultas periódicas e realizar exames de rotina são atitudes que transformam o cuidado com a sua saúde e a de quem você ama!

24/11/2025

O cérebro é um dos órgãos mais sensíveis do corpo e depende de um fluxo contínuo de sangue para funcionar corretamente. Quando esse processo é interrompido, como ocorre no AVC ou no aneurisma cerebral, cada segundo faz diferença. Ao perceber qualquer sintoma, procure atendimento médico imediato!

CRM 190928 -

21/11/2025

Dor de cabeça repentina e intensa, fala enrolada, visão embaçada ou fraqueza em um dos lados do corpo são sinais de alerta que exigem atenção imediata.

Esses sintomas podem estar relacionados a um AVC, um aneurisma cerebral, um tumor em fase inicial ou outras condições que precisam de avaliação médica urgente.

Buscar atendimento nas primeiras três horas após o início dos sintomas é essencial, pois esse é o período em que o tratamento costuma ser mais eficaz. Quanto mais rápido o cuidado, maiores são as chances de recuperação e menores os riscos de sequelas.

Ao perceber qualquer sinal suspeito, procure uma unidade médica sem demora e garanta o atendimento adequado!

CRM 190928 -

18/11/2025

Os pulmões têm um papel fundamental na nossa saúde. São eles que levam oxigênio para todo o corpo e permitem que ele funcione corretamente.

Se houver qualquer alteração na respiração, procure um serviço de saúde para receber o diagnóstico e o tratamento adequados!

14/11/2025

A tosse persistente pode ser bastante desconfortável e, quando dura mais de três semanas, costuma indicar que algo não vai bem com a saúde respiratória.

Essa continuidade pode estar relacionada a diferentes fatores, que vão desde infecções e alergias até condições mais graves, como asma, bronquite, refluxo ou fibrose pulmonar. Observar sinais como presença de catarro, chiado, falta de ar ou piora durante a noite ajuda o pneumologista a identificar a causa e orientar o tratamento adequado.

Se a tosse tem sido constante, procure um especialista. Buscar atendimento é fundamental para proteger a saúde e prevenir complicações!

12/11/2025

As doenças autoimunes envolvem diversos fatores que influenciam seu surgimento e evolução. A avaliação médica é essencial para identificar alterações precoces e definir o tratamento mais adequado!

CRM-SP 221235 -

09/11/2025

Você acorda e sente que o corpo já não responde como antes? As articulações parecem rígidas, cada movimento exige esforço, e essa sensação de estar travado pode indicar que algo precisa de atenção.

Quando o desconforto vem acompanhado de inchaço, calor ou vermelhidão nas articulações, é possível que seja o início de uma doença reumatológica, como artrite reumatoide, lúpus ou artrose. Esses sinais mostram que há inflamação, e quanto mais cedo ela for identificada, maiores são as chances de controlar o quadro e evitar complicações.

Buscar o diagnóstico precoce e o acompanhamento adequado é essencial para preservar suas articulações, aliviar a dor e recuperar a qualidade de vida. Se a dor tem sido constante, procure um reumatologista!

CRM-SP 221235 -

01/11/2025

A dor lombar é uma das queixas mais comuns nos consultórios médicos.

Na maioria das vezes, está associada a má postura, sobrecarga física ou falta de alongamento.

Mas alguns sinais indicam que é hora de buscar ajuda especializada:
✔️ Dor persistente por mais de algumas semanas
✔️ Limitação importante dos movimentos
✔️ Irradiação da dor para pernas ou glúteos
✔️ Formigamento, dormência ou perda de força
✔️ Dor associada a febre, perda de peso ou incontinência

Se identificada precocemente, a causa pode ser tratada de forma eficaz, evitando complicações futuras.

Cuidar da coluna é investir em qualidade de vida.

29/10/2025

O Acidente Vascular Cerebral (AVC) é uma das principais causas de morte e incapacidade no mundo.

O grande desafio está no tempo: quanto mais cedo o paciente recebe atendimento, maiores são as chances de recuperação.

⚠️ Esteja atento aos sinais de alerta:
✔️ Fraqueza ou dormência em um lado do corpo
✔️ Dificuldade para falar ou compreender
✔️ Alterações visuais súbitas
✔️ Tontura e perda de equilíbrio
✔️ Dor de cabeça forte e repentina

Ao perceber qualquer um desses sintomas, não espere passar.
Procure imediatamente um pronto atendimento: cada minuto faz diferença na preservação das funções cerebrais.

21/05/2025

Você treina, se alimenta bem, está focado. Mas ainda assim, o resultado não vem como você esperava. Já parou para pensar se o problema pode ser... o excesso?

Descansar não é parar. É permitir que o seu corpo evolua.

Durante o treino, você estimula o músculo.
Mas é no descanso que ele se reconstrói, se fortalece e cresce.

Sem descanso, não há hipertrofia real. Só fadiga.

Treinar sem pausa pode:
✔ Aumentar o risco de lesões
✔ Reduzir o rendimento físico
✔ Causar perda de massa muscular
✔ Gerar queda de imunidade e distúrbios hormonais

Por isso, incluir dias de descanso ativo na sua rotina é tão importante quanto o treino. Uma caminhada leve, mobilidade ou alongamento podem manter o corpo em movimento sem sobrecarregá-lo.

Resultado não se constrói só com esforço. Se constrói com inteligência.

E isso inclui saber a hora certa de acelerar… e de respirar.

Dr. Sergio Belczak
CRM SP118282 - RQE 35132

14/05/2025

Se essa frase faz parte da sua rotina, seu intestino está te mandando um alerta. Ficar dias sem evacuar não é normal e pode afetar sua saúde de várias formas.

A constipação intestinal pode estar relacionada a diversos fatores, como:

1.Baixa ingestão de fibras e água
2.Falta de atividade física
3.Uso de medicamentos
4.Alterações hormonais
5.Estresse e ansiedade

Além do desconforto, a prisão de ventre pode causar inchaço, dores abdominais e até impactar sua imunidade. O intestino é peça-chave para o funcionamento do seu corpo.

Se você passa dias sem ir ao banheiro, sente desconforto e não sabe mais o que fazer, busque orientação médica. Pequenas mudanças na rotina podem fazer uma grande diferença na sua qualidade de vida.

Seu intestino merece atenção. Não ignore os sinais!

Salve este post para lembrar depois e compartilhe com quem precisa dessa informação.

Dr. Sergio Belczak
CRM SP118282 - RQE 35132

12/05/2025

Tratar um idoso como se fosse uma criança pode parecer carinho ou proteção. Mas, na prática, é uma forma sutil (e muitas vezes não intencional) de retirar sua autonomia e dignidade.

Falar no diminutivo, interromper suas falas, tomar decisões por ele sem consultar sua opinião... Tudo isso contribui para um sentimento de incapacidade, insegurança e isolamento.

O envelhecimento não apaga a história, as escolhas e a identidade de uma pessoa.

E quando o idoso começa a ser tratado como se não soubesse mais nada, isso pode afetar diretamente sua autoestima e até sua saúde mental.

Respeitar o tempo, ouvir com paciência, oferecer apoio sem anular sua participação são formas reais de cuidado.

Autonomia preservada é qualidade de vida prolongada.

Se você convive com uma pessoa idosa, reflita: estou cuidando... ou estou controlando?

Valorizar o idoso começa pelo jeito como falamos com ele. E isso faz toda a diferença.

Salve este post para lembrar sempre e compartilhe com quem cuida — ou vai cuidar — de alguém que já cuidou de você.

Dr. Sergio Belczak
CRM SP118282 - RQE 35132

Endereço

Avenida Pacaembú, 1109
São Paulo, SP
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Telefone

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Site

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