Studio de Pilates Débora Vilas Bôas

Studio de Pilates Débora Vilas Bôas Melhora Qualidade de Vida, bem estar físico e psíquico

06/03/2021

Ah essa minha profissão é amor puro!!!
Em meio a uma semana difícil tivemos um baita progresso com uma paciente com uma fratura grave de quadril. Optou-se por tratamento conservador, até aqui foram 8 meses, com evolução da marcha com vários aditamentos, ela conseguiu dar seus primeiros passos, independente. 👏🙏
Ainda há muito para melhorar, mas vocês não têm idéia de como é gratificante devolver o brilho nos olhos de uma mulher de 88 anos, que está há um ano "presa" em casa, devido a pandemia e ainda teve que lidar com essa situação da queda.
Sempre reforço pros meus pacientes que a fisioterapia depende 50% do profissional e 50% deles, não há evolução sem persistência, foco, força de vontade. Muita das vezes é lento, desanimador, temos dias ótimos, porém dias que parecem ser em vão, mas não são!
E cabe a nós, fisio, não deixar a peteca cair, incentivar de forma lúdica e incansável para que tudo possa valer a pena.
O mérito é todo dela, que confiou em mim, mas acima de tudo, confiou nela mesma! 🙏🍀👏💝

Saudades de dar minhas aulas de Pilates e dos meus alunos.
08/02/2021

Saudades de dar minhas aulas de Pilates e dos meus alunos.

Falar sobre perdas nem sempre, ou nunca, é fácil, está aí algo que não aprendemos, a vida simplesmente nos surpreende. P...
27/01/2021

Falar sobre perdas nem sempre, ou nunca, é fácil, está aí algo que não aprendemos, a vida simplesmente nos surpreende.
Perder uma pessoa, um conhecido, um amigo, um amor, uma luta, é realmente sofrido, dói o peito, dói a alma. Está doendo!
Minha profissão muitas vezes me dá dessas surpresas, nunca soube lidar com isso, a cada partida é uma tristeza.
Pode parecer exagero, mas perder alguém, uma vida, me desestabiliza e nos últimos meses muitas pessoas queridas se foram, por doença crônica, acidentes, idade e covid-19 (Ah, esse covid, quantas histórias vencidas!?!?!, mas quantas perdidas!?!?! Parece que estamos vivendo o fim dos tempos. Tristeza! )
Perdemos o pai de uma amiga (ainda não acredito).
Perdi uma paciente, paciente que era amiga, cuidava de mim, conhecia meu sorriso, já sabia até quando ele estava disfarçado de alguma angústia, e sempre tinha uma palavra de sabedoria pra me amparar, me ensinou a ter mais fé, a crer e confiar no meu potencial, a amar mais o próximo, ter empatia, solidariedade... Ela era luz e só alegria por onde passava. Desscanse em paz, ao lado Deus, você combateu o bom combate.
Obrigada por tudo, até um dia🙏
-19

Reabilitação de pós operatório de ligamento cruzado anterior (LCA). São 16 dias de P.O. e 5 sessões de fisioterapia, até...
01/12/2020

Reabilitação de pós operatório de ligamento cruzado anterior (LCA).
São 16 dias de P.O. e 5 sessões de fisioterapia, até o momento.
O ganho de flexão e extensão desse joelho é bastante significativo, uma evolução muito além do comum, porém que requer mais cuidado e atenção para que o excesso de confiança não leve a uma nova lesão.
A idade, biotipo, hábitos de vida (alimentação, prática de atividade física disciplinada, entre outras) estão diretamente relacionados com essa evolução. Além de sempre levar em consideração a escolha de bons profissionais que acompanhem o caso.

Reabilitação pós operatório de fratura de sesamóide. Treino de equilíbrio, propriocepção e descarga de peso. (publicação...
01/12/2020

Reabilitação pós operatório de fratura de sesamóide.
Treino de equilíbrio, propriocepção e descarga de peso.
(publicação de foto autorizada pelo paciente).

28/11/2020

Laminectomia Cervical, sem nenhum tipo de fixação.
Mantemos a fisioterapia para ganho de força, controle do pescoço, melhora da propriocepção e diminuição da parestesia dos membros superiores.
(Imagem autorizada pela paciente).

Há 10 anos ela foi minha professora na faculdade, hoje é minha paciente da Eletroestimulação de Corpo Inteiro. E sim, tr...
15/11/2020

Há 10 anos ela foi minha professora na faculdade, hoje é minha paciente da Eletroestimulação de Corpo Inteiro.
E sim, treinamos em pleno domingo. 😍

Curso de Capacitação em Ozonioterapia, no Núcleo Brasileiro de Ozonioterapia, com
15/11/2020

Curso de Capacitação em Ozonioterapia, no Núcleo Brasileiro de Ozonioterapia, com

XX Simpósio Acadêmico Universidade Cruzeiro do SulFoi um prazer imenso falar sobre Eletroestimulação de Corpo Todo, sobr...
16/10/2020

XX Simpósio Acadêmico Universidade Cruzeiro do Sul
Foi um prazer imenso falar sobre Eletroestimulação de Corpo Todo, sobre meus 10 anos de formada, minha trajetória profissional, rever (mesmo que on line) meus mestres e sentir a energia dessa moçada. Sucesso a todos🍀🙏
Muito obrigada!
Feliz dia do Fisioterapeuta! (13/10)
Feliz dia dos professores!



Eletroestimulação de corpo inteiro (WB-EMS) em casa, são 20 minutos que equivalem a 1 hora intensa na academia, onde tra...
07/07/2020

Eletroestimulação de corpo inteiro (WB-EMS) em casa, são 20 minutos que equivalem a 1 hora intensa na academia, onde trabalhamos com alívio da dor, fortalecimento muscular, redução de celulite e reeducação postural.
Imagem divulgada com autorização da paciente


🏋️🤸

Início da reabilitação de pós operatório de fratura de rádio. Imagem divulgada após autorização da paciente.  💕
07/07/2020

Início da reabilitação de pós operatório de fratura de rádio.
Imagem divulgada após autorização da paciente.
💕

Eletroestimulação de corpo inteiro, EMS, associado ao Pilates.Imagem divulgada após autorização do paciente.
07/07/2020

Eletroestimulação de corpo inteiro, EMS, associado ao Pilates.
Imagem divulgada após autorização do paciente.

Endereço

Rua: Francisco Lotufo, 05
São Paulo, SP
02727-020

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 21:00
Terça-feira 07:00 - 21:00
Quarta-feira 07:00 - 21:00
Quinta-feira 07:00 - 21:00
Sexta-feira 07:00 - 21:00

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