21/08/2025
Dores que aparecem devagarinho… e de repente viram um problemão.
É assim que muitas lesões por esforço repetitivo começam. 🌀
Correr, pedalar, jogar futebol ou até caminhar demais sem preparo pode sobrecarregar o corpo.
Quando o descanso não vem, o risco aumenta. ⚠️
Nos membros inferiores, esse tipo de lesão é mais comum do que parece:
🔹 canelite
🔹 tendinite patelar
🔹 síndrome da banda iliotibial
🔹 fascite plantar
E não, não é só “passar um gel e esperar melhorar”
É preciso avaliar, tratar e adaptar.
No Trata, a gente cuida de verdade. Com plano, critério e acompanhamento certo 👟
📍Se você sente dor que vai e volta, agende uma avaliação!
