Centro Iyengar Yoga São Paulo

18/01/2026

Pranayama com Rosana Seligmann
Segundas, 7h30 às 8h20
Presencial & Online

Novo módulo
De 2 de fevereiro a 16 de junho de 2026

Os inscritos receberão a gravação das aulas que ficará disponível até 30 julho 2026.

Se você tem mais de um ano de prática de yoga e deseja aprender a estender sua energia vital por meio do Pranayama, seja bem-vinde!

Reserve seu lugar:
Www.centroiyengaryoga.com.br
WhatsApp +55 11 99923 0015

Venha descobrir na prática os benefícios do Pranayama!

iyengar iyengaryoga

16/01/2026

Em 2 de fevereiro começam as aulas de Kids & Teens no CIYSP Presencial

“A mente de uma criança está no presente e não no passado ou no futuro.” B.K.S Iyengar

Yoga para Crianças e Adolescentes
Com Flora Furlan e Rosana Seligmann
Segunda das 17h às 18h
no CIYSP Presencial

Existe presente maior do que se aproximar do universo do yoga desde criança ou adolescente?

Traga seu filho/a, afilhado/a, sobrinho/a, vizinho/a. Vamos semear um mundo melhor!

Te esperamos ✨

Midia 🙏

Agende sua aula experimental
WhatsApp +55 11 99923 0015

15/01/2026

Iyengar Yoga é sobre conhecer pelo coração, você deve sentir a postura, isso é conhecer a postura.

Imersão 2026 com Rosana Seligmann
Asanas e Pranayamas do nível I e II
30 de janeiro
27 de fevereiro
27 de março
8 de maio

Sextas
10h - 12h30
14h30 - 17h

Desconto até 20 janeiro

Nos encontramos no mat?
Vem com a gente!

Link na bio

14/01/2026

Carnival Retreat with Gabriella Giubilaro 2026
Mantiqueira Mountains / Brazil
Cris Costa & Laura Basile will teach beginners
February 11th to 18th

ONLY 4 SPOTS LEFT

Practicing Yoga in a natural paradise, with the magic of nature, waterfalls and the purity of the mountains have the power to profoundly transform the spirit, mind and body. Let’s access this transformation practicing Yoga with amazing teachers, healthy food and nature?
Maintaining our commitment to the environment, the retreat will be a Carbon Neutral event.

Link in Bio
WhatsApp +55 11 9 9923 0015

Unique opportunity.
Come join us :)

Midia

10/01/2026

Os asanas, as posturas, nos trazem energia, mais é o pranayama que cria o armazenamento da energia vital.

Pranayama com Rosana Seligmann
Segundas, 7h30 às 8h20
Presencial & Online

Novo módulo
De 2 de fevereiro a 16 de junho de 2026

Os inscritos receberão a gravação das aulas que ficará disponível até 30 julho 2026.

Se você tem mais de um ano de prática de yoga e deseja aprender a estender sua energia vital por meio do Pranayama, seja bem-vinde!

Reserve seu lugar:
Www.centroiyengaryoga.com.br
WhatsApp +55 11 99923 0015

Venha descobrir na prática os benefícios do Pranayama!

iyengar iyengaryoga

08/01/2026

Pratique no CIYSP Presencial & Online em 2026
Todos os professores do CIYSP são certificados

Você sabe da importância de praticar com um professor certificado?

A certificação em Yoga Iyengar é fundamental para garantir um ensino de excelência, pois reflete um processo reconhecido por sua profundidade e rigor, que forma professores altamente qualificados, rigorosamente treinados e profundamente comprometidos com a qualidade do ensino.
Além disso, a certificação prepara os professores para oferecer instrução personalizada, respeitando as particularidades de cada corpo, e para integrar a filosofia do yoga de forma viva e acessível. Mais do que um título, a certificação representa um compromisso contínuo com o aprendizado, a pesquisa e o aprimoramento constante.

06/01/2026

“O Yoga pode ser praticado por qualquer pessoa, não importa qual seja seu estado de espírito ou de saúde. É por meio da prática que a mente dispersa aprende a se focar”
BKS Iyengar

Dia 09/01 o CIYSP volta às aulas.
Vem a gente! Você merece uma escola que é referência em toda a América Latina.

Agende uma aula experimental.
WhatsApp +55 11 99923 0015

Foto

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01/01/2026

01/01/2026

Obrigada por fazerem parte dessa história.

Que 2026 chegue pleno de saúde, paz e solidariedade 💫

23/12/2025

“Os acessórios/props no Yoga não são para tornar as posturas mais fáceis, mas para permitir que o corpo experimente e se aproxime do alinhamento correto.
São ferramentas que nos ajudam a aprofundar a prática, a desenvolver a consciência e a alcançar uma maior compreensão das posturas”, BKS lyengar.

Neste natal presenteie props!

Adquira o seu prop com quem pratica. Todos os props do CIYSP são feitos nas medidas oficiais de Puna/Índia

Boas festas, boas práticas em 2026

Para mais informações:
WhatsApp +55 11 99923 0015

22/12/2025

Muito obrigada por mais esse ano junto com a gente no caminho do Yoga.

Desejamos a todos boas festas e um 2026 repleto de saúde, alegria, amor, paz, tadasana, trikonasana, virabhadrasana, ujjayi pranayama... 😊

Hoje, dia 22/12 teremos a última aula do ano, às 19h, com a Rosana.

Nos encontramos no mat dia 09 de janeiro.
As aulas híbridas de pranayama e Yoga Kids & Teens retornam dia 02/02/2026.

“Yoga é uma luz que, uma vez acesa, nunca diminuirá e quanto melhor for sua prática, mais brilhante será a chama. “B.K.S. Iyengar.

Programe-se para 2026:

Imersão nos Asanas e Pranayamas de nível I e II no CIYSP Presencial com Rosana Seligmann
30 de janeiro
27 de fevereiro
27 de março
08 de maio

Workshop Iyengar Yoga com Rosana Seligmann
13 a 15 março 2026
no CIYSP presencial & online
Inscrições no site

Yoga na peri e pós-menopausa - Parte II
24 a 26 abril 2026
no CIYSP presencial & online
inscrições no site

Retiro de Carnaval com Gabriella Giubilaro & Cris Costa e Laura Basile (iniciantes) no Centro Iyengar Mantiqueira
11 a 18 de fevereiro
Link na bio

WORKSHOPS INTERNACIONAIS

Workshop com Rosana em Bad Oyenhausen & Loccum
29 e 31 Maio
Inscrições:

Rosana em Köln
11 a 14 Junho 2026
Juntos pelos índios do NE do Brasil
30% da verba será doada para a ONG
inscrições: ingrid@yoga-1a.de


Workshop with Gabriella Giubilaro, Rosana Seligamnn & Cristina Costa in Italy
21 - 28 junho
Inscrições: info@istitutoiyengaryogafirenze.it


Rosana Seligamnn & Cristina Costa in South France
11-17 July 2026 Intermediate
18 - 24 July 2026 Advanced
Inscrições: criscmcosta@hotmail.com

Usha Devi & Sidharta (Rishikesh) pela primeira vez no Brasil
13 a 16 agosto
CIYSP presencial
INFO EM BREVE

Christian Pisano (França) pela primeira vez no Brasil
17 a 20 de setembro
CIYSP presencial
INFO EM BREVE

Fotos 🙏🏽

bksiyengar