Ser + Leve

05/10/2021

Olá
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17/09/2021

LENDA DO ALECRIM
Dizem que quando a Sagrada Família fugiu para o Egito com Maria levando em seus braços o menino Jesus ,as flores do caminho iam-se abrindo à medida que eles passavam por elas. O lilás ergueu seus galhos orgulhosos e emplumados, o lírio abriu seu cálice . O alecrim sem pétalas nem beleza , entristeceu lamentando não poder agradar ao menino . Cansada, Maria parou à beira do rio e enquanto a criança dormia , lavou suas roupinhas . Em seguida olhou em redor , procurando um lugar para estendê-las .
-- O lírio quebrará com o peso e o lilás é alto demais .
Colocou-as então sobre o alecrim e ele suspirou de alegria , agradeceu de coração a nova oportunidade e as sustentou ao sol durante toda a manhã .
-- Obrigada , gentil alecrim ! disse Maria
--Daqui por diante ostentarás flores azuis para recordar a cor do manto que estou usando . E não são apenas flores que te dou em agradecimento , mas todos os galhos que sustentaram as roupas do pequeno Jesus serão aromáticas .
" Eu abençoo folha, caule e flor , que a partir deste instante terão o aroma de Santidade e emanarão alegria "O ALECRIM É UM COSTURADOR DO PLEXO SOLAR :
Ele restitui rapidamente a
energia perdida,
dá mais estrutura de trabalho
aos que lidam muito com o mental racional,
é uma das ervas que ajuda na
depressão e estados permanentes de cansaço por problemas emocionais.

Plante alecrim na frente da sua casa
para que ele proteja o imóvel e as pessoas e animais que vivem dentro dele.

Use óleo essencial de alecrim
para fazer a limpeza e a consagração
de objetos mágicos, cristais e pedras.

COROA DE ALECRIM
Faça uma coroa de Alecrim para proteção. Coloque acima da porta de entrada da sua casa, ou debaixo da cama. Também serve para a cura, melhorar a memória, aprendizado...

Use como repelente natural de pragas caseiras, de moscas e borboletas. Colocada nos armários espanta as traças.

O Óleo de Alecrim é um óleo
que anima, alegra, combate a apatia, memória fraca e a melancolia.
“Como erva das recordações”
ajuda-nos a relembrar nosso padrão verdadeiro.

Suas folhas emanam um aroma adocicado e penetrante, muito usado contra a fadiga física e mental, estimulante da concentração e afrodisíaca por isso é usado em travesseiros aromáticos.

Extremamente ef**az no uso externo para: limpar feridas, principalmente de diabéticos etc

O alecrim ajuda no desenvolvimento da “Visão interior”.
O alecrim protege contra os maus espíritos e também serve para combater a ansiedade e os pesadelos , etc

20/08/2021

Se perdoe
Se liberte

20/08/2021

COMO NASCEM AS DOENÇAS

-Engole o choro!
-Engole sapo!
-Cala a boca!
-Cala o peito.
- Aguente firme o julgamento!
- Segura calada a sentença !
- Seja forte !!
- Finge que não escutou...
- Chore escondida
- Não demonstre cansaço...

"Mas o corpo fala,
e como fala"

Falam as ponta dos dedos batendo na mesa...

Falam os pés inquietos na cama...

Fala a dor de cabeça, o desânimo...

Fala a gastrite, o refluxo, a ansiedade...

Fala o nó na garganta atravessado...

Fala a angústia, fala a ruga na testa...

Fala a insônia, o sono demasiado...

Você se cala, mas o falatório interno começa.

As pessoas adoecem porque cultivam e guardam as coisas não digeridas dentro de seus corações.

Expressar-se tranquiliza a dor.

Dor não é pra sentir pra sempre. Dor é vírgula!

Então faz uma carta, um poema, um livro, canta uma música. Pega as sapatilhas, sapateia.

Faz piada, faz texto, faz quadro, faz encontro com amigos, nem que seja virtual.

Faz corrida no parque. Fala pro seu analista, fala para Deus. Se pinta de artista, de palhaço.

Conversa sozinho, papeia com seu cachorro, solta um grito pro céu!!

Mas não se cale!!!

Pois “se você engolir tudo que sente, no final, você se afoga!”

CORAÇÃO NÃO É GAVETA!!!
O corpo fala e muito!!!

(desconheço autor)

21/06/2021

O PESCOÇO DOIA MUITO.

Aí eu parei de usar roupas apertadas, troquei de cadeira, comprei cintas ortopédicas, fiz yoga, pilates, fui com quiropraxistas e médicos de todos os tipos, mas a dor continuava, peso, carga, incômodo que não me deixava nem dormir e Às vezes, até me custava respirar...

E então? O que você fez?

Uma sábia mulher... me disse que era porque carregava demais há muito tempo.

Como é que ela sabia disso?

Só de olhar para minha coluna tensa e comprimida, só de sentir com seu toque de mãos velhas e enxadas minha pele nua ela soube...

E então? O que ela te disse?

Disse... Tantas pressões carregou com os anos, tanta dor e rancor que perdeu a conta, carrega o peso do mundo próprio e do alheio...

E aí, então eu expirei todo o fôlego que eu estava retendo há mais de duas décadas...

Ela disse-te como te curar?

Ela segurou minhas mãos nas suas, nessas mãos de idosa, me fez baixar as mãos, soltar os ombros, me levantou o queixo e se encostou atrás de mim.

Seus lábios rasparam meu ouvido e suavemente me disse:

′′ Nem tudo é culpa sua ′′
′′ Nem tudo é sua responsabilidade ′′
′′ Você não pode fazer tudo ′′
′′ Você não pode resolver tudo ′′
′′ Você não precisa aceitar tudo ′′

E meus olhos começaram a soltar lágrimas grossas como cristais quebrados, houve um momento onde eu pensei que choraria sangue, de tanta dor que estava sentindo.

Pouco a pouco meus ombros voltaram ao seu lugar, meu pescoço ficou macio e levantou novamente, minhas costas se irguiram como há anos não acontecia e ouvi meus ossos emitir um crocante assustador...

O peso do mundo tinha descido dos meus ombros, o peso das dores do passado tinha finalmente descido no piso e ia ser usado como degrau...

Ela te disse mais alguma coisa?

Seus olhos lobunos me olharam expectantes e disse:

Há dores que carregam no coração e essas não há como tirá-las facilmente, aprenda a soltar o passado ou acabará afogando o seu futuro... e também compreende que a falta de perdão não machuca mais do que aquele que não pode perdoar.

Desconheço a autora

21/05/2021

🌸🌷🌼

21/05/2021

PARA QUE SERVE O MANJERICÃO?

Sistema respiratório: tosse, catarro, dor de garganta, rouquidão, amigdalite.

Sistema digestório: má-digestão, náusea, prisão de ventre, cólica, falta de apetite, gases, aftas, enxaqueca.

Sistema nervoso: cansaço, falta de memória, ansiedade, insônia, inquietação.

Ótima para picadas de insetos e cicatrizar feridas.

As propriedades incluem ação antiespasmódica, digestiva, vermífuga, antibacteriana, adstringente, cicatrizante e anti-inflamatória.

Efeito espiritual: limpeza, através do banho de manjericão – prepare o chá com um maço em dois litros de água fervida. Após ferver, leve ao banheiro e coloque a erva. Espere f**ar morno, retire o maço, coloque numa vasilha apropriada, tipo baldinho, e despeje sobre o corpo. Querendo pode incluir a cabeça.

MAS, O QUE É? - Planta medicinal, conhecida como Alfavaca, Basilicão, Anfádega e Erva-rea, cujo nome científico é Ocimum basilicum. A rainha das ervas gourmet, queridinha de todo chef de cozinha.

ONDE SE ENCONTRA - mercados, feiras, lojas de produtos naturais e viveiros de plantas, inclusive em saquinhos com sementes para você plantar em casa, num vaso a sua disposição.

TIPOS - Tem inúmeros, inclusive roxo e para saber é só fazer a pesquisa no São Google, escrevendo: manjericão tipos e benefícios.

CONSERVAÇÃO – Em vez de colocar na geladeira, coloque o maço fresquinho num copão de água.

MODOS DE USAR – Em chás: 10 folhas numa xícara de chá, água quente por cima, abafa, espera 10 minutos e toma morno após almoço e jantar, ou a qualquer hora do dia. Melhor tomar a qualquer hora a f**ar emperrado em horários. Folhas cruas nas saladas e outros alimentos. Em sucos verdes. A culinária usa em pães, pizzas e tortas, qualquer tipo de massa e carnes, porém, o ideal não é cozida nem assada.

EFEITOS COLATERAIS – podem causar alguma reação alérgica em pessoas sensíveis a algum componente da planta. Você pode procurar por relatos na Internet.

CONTRAINDICAÇÃO - Durante a gravidez e lactação. Crianças até 12 anos, verifique antes de culpar o manjericão daquela pizza de glúten e queijos.

13/11/2019

Bora praticar !

06/07/2019

02/07/2019

ONDE É A SUA DOR?

Olha que lindo esse texto colocado na porta do Consultório de um Médico Homeopata. Achei válido compartilhar:
A *enfermidade* é um conflito entre a personalidade e a alma.
O *resfriado* escorre quando o corpo não chora.
A *dor de garganta* entope quando não é possível comunicar as aflições.
O *estômago* arde quando as raivas não conseguem sair.
O *diabetes* invade quando a solidão dói.
O *corpo engorda* quando a insatisfação aperta.
A *dor de cabeça* deprime quando as dúvidas aumentam.
O *coração* desiste quando o sentido da vida parece terminar. A *alergia* aparece quando o perfeccionismo f**a intolerável. As *unhas* quebram quando as defesas f**am ameaçadas.
O *peito aperta* quando o orgulho escraviza.
A *pressão* sobe quando o medo aprisiona.
As *neuroses* paralisam quando a "criança interna" tiraniza.
A *febre* esquenta quando as defesas detonam as fronteiras da imunidade.
Os *joelhos* doem quando o orgulho não se dobra.
O *câncer* mata quando não se perdoa e/ou cansa de viver.
E as *dores caladas*? Como falam em nosso corpo!
*A enfermidade não é má, ela avisa quando erramos a direção*. O *caminho* para a felicidade não é reto, existem curvas chamadas *Equívocos*.
Existem semáforos chamados *Amigos*.
Luzes de precaução chamadas *Família*.
Ajudará muito ter no caminho uma peça de reposição chamada *Decisão*.
Um potente motor chamando *Amor*.
Um bom seguro chamado *FÉ*. Abundante combustível chamado *Paciência*.
Mas há um maravilhoso Condutor e solucionador chamado *DEUS*!!!!

02/07/2019

ONDE É A SUA DOR?

Olha que lindo esse texto colocado na porta do Consultório de um Médico Homeopata. Achei válido compartilhar:
A *enfermidade* é um conflito entre a personalidade e a alma.
O *resfriado* escorre quando o corpo não chora.
A *dor de garganta* entope quando não é possível comunicar as aflições.
O *estômago* arde quando as raivas não conseguem sair.
O *diabetes* invade quando a solidão dói.
O *corpo engorda* quando a insatisfação aperta.
A *dor de cabeça* deprime quando as dúvidas aumentam.
O *coração* desiste quando o sentido da vida parece terminar. A *alergia* aparece quando o perfeccionismo f**a intolerável. As *unhas* quebram quando as defesas f**am ameaçadas.
O *peito aperta* quando o orgulho escraviza.
A *pressão* sobe quando o medo aprisiona.
As *neuroses* paralisam quando a "criança interna" tiraniza.
A *febre* esquenta quando as defesas detonam as fronteiras da imunidade.
Os *joelhos* doem quando o orgulho não se dobra.
O *câncer* mata quando não se perdoa e/ou cansa de viver.
E as *dores caladas*? Como falam em nosso corpo!
*A enfermidade não é má, ela avisa quando erramos a direção*. O *caminho* para a felicidade não é reto, existem curvas chamadas *Equívocos*.
Existem semáforos chamados *Amigos*.
Luzes de precaução chamadas *Família*.
Ajudará muito ter no caminho uma peça de reposição chamada *Decisão*.
Um potente motor chamando *Amor*.
Um bom seguro chamado *FÉ*. Abundante combustível chamado *Paciência*.
Mas há um maravilhoso Condutor e solucionador chamado *DEUS*!!!!