21/06/2025
*Você é muito mais forte do que imagina. A sua história não te define, mas sua decisão de se superar, sim!*
A neurociência nos mostra que o cérebro tem uma capacidade extraordinária de adaptação, transformação e superação. Isso se chama neuroplasticidade — a habilidade que todos nós temos de aprender, ressignificar e criar novos caminhos, inclusive emocionais.
Na psicologia, entendemos que a resiliência não é algo que nasce com alguns e falta em outros. Ela pode ser desenvolvida, fortalecida e ativada, especialmente quando entendemos nossos próprios padrões mentais, emocionais e comportamentais.
Se você se sente sobrecarregado, travado, preso a dores, traumas ou limitações internas, saiba que você não é o que te aconteceu — você é aquilo que escolhe fazer com o que te aconteceu.
Esse workshop é um espaço de reflexão, autoconhecimento e prática, onde você vai entender:
✔️ Como seu cérebro responde aos desafios e como pode ser treinado para o enfrentamento.
✔️ Como ativar sua força interna, sua autoconfiança e sua capacidade de ressignificar dores e dificuldades.
✔️ Estratégias psicológicas e neuropsicológicas para fortalecer sua saúde emocional, mental e sua resiliência.
