Clínica de Psicologia Dra. Valéria Gonçalves

08/03/2025

15/02/2025

20/08/2024

Paisagem que encanta!!!
Mesmo numa selva de pedra a força da natureza gera vida, frutos, sementes e flores …

10/07/2024

Então, mande mensagens boas para ele!!
Os pensamentos geram sentimentos...
Sendo assim, quando a mente está desequilibrada a tendência é pensar mais em coisas ruins do que boas, e sem perceber quimicamente estimula se áreas cerebrais responsáveis pelo estresse e medo.
Cuide da mente!! Busque equilibrio, para uma vida leve!!

25/05/2024

O indivíduo possui mecanismos de defesa de evitação para que a frustração não aconteça . Porém não existe outra forma de realizar sonhos se não for movendo se, não adianta querer simplificar a caminhada, pois ela será recheada de incertezas, medos, emoções boas e ruins. E é só no final que teremos as respostas se seremos ou não bem sucedidos.

03/05/2024

Visitinhas ilustres!!! 🥰🙏🏻.

29/09/2023

Hoje foi dia de sessão de terapia de casal
Olha o que ganhei dos meus pacientes do Rio Grande do Sul /São Paulo

12/07/2023

Fique atento aos estímulos que você tem ativado em sua mente!!
Nosso cérebro libera substâncias químicas de acordo com aquilo que estamos potencializando em nossos pensamentos, e acoplado as nossas ações. Uma mente mais preocupada o cérebro ficará em estado de alerta, entendendo que estamos em perigo e com mais ações motoras de agitação.
Quando damos maior foco nos problemas do que na tentativa de encontrar as soluções, ficamos quimicamente mergulhados no estresses. Pratique auto cuidado e busque momentos de mais relaxamento e lazer.

27/08/2022

Saúde mental para todos!!
❤