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Dra Melissa Martini - Diabetes e Endocrinologia

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Brasil
São Paulo, SP
Dra Melissa Martini - Diabetes e Endocrinologia

Diabetes, tireóide, emagrecimento saudável, dislipidemias, avaliação cir. bariátrica, alteraç?

24/07/2025

O funcionamento da insulina é mais complexo e fascinante do que parece à primeira vista!

Ela atua como uma espécie de “chave” que permite que a glicose entre nas células para ser utilizada ou armazenada. Sem esse mecanismo, o açúcar se acumularia no sangue, causando uma série de desequilíbrios metabólicos.

Para entender mais sobre como a insulina funciona no nosso corpo, acesse o novo texto publicado em meu site pelo link disponível na bio ou nos stories!

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21/07/2025

Através dos meus canais de atendimento, você pode obter mais detalhes sobre minhas consultas e tirar suas dúvidas sobre agendamentos. Eu e minha equipe estamos disponíveis para esclarecer dúvidas seja por mensagens diretas nas redes sociais ou via WhatsApp.

Estamos aqui para ajudar com o que for necessário.

Entre em contato comigo acessando meu contato pelo link disponível na bio!

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16/07/2025

Sair de casa preparado faz toda a diferença para quem convive com o diabetes, seja para evitar imprevistos, manter a rotina de cuidados ou lidar com possíveis oscilações nos níveis de glicose.

Pensando nisso, preparei uma lista com os principais itens que não podem faltar na sua bolsa ou mochila no dia a dia. Deslize o carrossel para conferir e veja se você já carrega todos com você.

Compartilhe essa informação!

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14/07/2025

Quando falamos em melhorar a massa muscular de pessoas que convivem com obesidade ou diabetes tipo 2, é impossível ignorar que o verdadeiro problema não é apenas a quantidade de gordura corporal, mas a gordura que se infiltra nas fibras musculares, sabotando a força, a sensibilidade à insulina e a saúde metabólica como um todo. É por isso que a chegada da tirzepatida vem sendo tão celebrada: em novos estudos, além de promover uma perda de peso comparável a de procedimentos cirúrgicos, ela mostra sinais concretos de melhora na composição da musculatura esquelética, atacando exatamente esse depósito gorduroso que transforma fibras contráteis em tecido quase inerte.

Quer saber mais sobre esse assunto? Acesse o link da bio e leia meu último texto no blog!

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11/07/2025

Tratar a obesidade vai muito além da perda de peso. Durante as consultas com meus pacientes, sempre deixo claro que o tratamento será individualizado, ou seja, envolve compreender o corpo, respeitar os processos individuais e, principalmente, cuidar da saúde como um todo.

A obesidade é uma condição multifatorial, influenciada por fatores genéticos, hormonais, metabólicos, psicológicos e ambientais.

É importante lembrar: emagrecer pode ser um resultado do tratamento, mas não deve ser o único objetivo. O foco principal deve ser promover saúde, funcionalidade, longevidade e qualidade de vida de forma sustentável e respeitosa com o corpo de cada pessoa.

Conte comigo!

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07/07/2025

O chocolate, especialmente em épocas comemorativas, costuma ocupar lugar cativo nas prateleiras, nas casas e nas memórias afetivas das pessoas. Mas, por trás do sabor envolvente e da fama de “vilão da dieta”, existe um ingrediente poderoso que pode, sim, trazer benefícios à saúde: o cacau.

Rico em flavonoides, compostos antioxidantes que combatem os radicais livres, o cacau também fornece magnésio, um mineral essencial para funções neuromusculares, metabolismo energético e equilíbrio hormonal.

A partir disso, a ciência tem olhado com mais cuidado para os efeitos do chocolate sobre o corpo, principalmente quando consumido de forma consciente e equilibrada.

Quer saber mais sobre esse assunto? Acesse o link da bio e leia meu último texto no blog!

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02/07/2025

Durante o Fórum Mundial de Diabetes, realizado em Copenhague, especialistas de diversas áreas apresentaram um documento que reforça um ponto essencial: o futuro do tratamento do diabetes passa, necessariamente, pela inovação tecnológica.

O diabetes é uma condição complexa, que exige acompanhamento contínuo, educação em saúde e decisões clínicas baseadas em dados. Nesse cenário, o uso da tecnologia permite avanços significativos, como aplicativos que monitoram glicemia em tempo real, sistemas inteligentes que auxiliam na prescrição de insulina e plataformas digitais que facilitam o contato entre paciente e equipe médica.

A IA, em especial, tem potencial para prever riscos, identificar padrões de comportamento e apoiar o diagnóstico precoce, o que pode evitar complicações e melhorar a qualidade de vida dos pacientes. Além disso, a automação e o uso de dados em larga escala contribuem para decisões mais rápidas e embasadas, tanto no atendimento individual quanto nas políticas públicas de saúde.

A declaração também chama a atenção para a necessidade de garantir o acesso equitativo a essas tecnologias, principalmente em países de baixa e média renda, onde os desafios no controle do diabetes ainda são grandes!

Alguma dúvida sobre o assunto? Escreva nos comentários!

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30/06/2025

A vitamina B12 é um nutriente importante para o funcionamento do organismo, especialmente para a formação dos glóbulos vermelhos, a manutenção do sistema nervoso e o metabolismo celular. Sua deficiência pode causar desde sintomas leves, como cansaço e fraqueza, até problemas neurológicos mais graves, como formigamento nos membros, confusão mental, dificuldade de equilíbrio e perda de memória.

Entre pessoas com diabetes, essa deficiência pode acontecer com mais frequência do que se imagina.

Quer saber mais sobre esse assunto? Acesse o link da bio e leia meu último texto no blog!

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26/06/2025

O pré-diabetes é uma condição na qual os níveis de açúcar no sangue estão mais altos do que o normal, mas não atingem o limiar para serem diagnosticados como diabetes. Identifica-lo é importante, pois oferece ao paciente a oportunidade de prevenir ou atrasar o seu desenvolvimento para diabetes tipo 2.

Por isso hoje, no Dia Nacional do Diabetes, compartilho esse carrossel respondendo as principais dúvidas que já recebi de pacientes sobre casos de pré-diabetes.

Além de serem dúvidas comuns acerca da condição, vale ressaltar que a informação também é uma forma de prevenção. Arraste para o lado e confira mais sobre o assunto!

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25/06/2025

Em 2025, o Sistema Único de Saúde (SUS) implementou mudanças significativas nas diretrizes para a realização desse procedimento, visando ampliar o acesso e aprimorar a qualidade do atendimento.

Uma das principais alterações é a redução do IMC (Índice de Massa Corporal) mínimo exigido para indicação cirúrgica. Antes, a bariátrica era recomendada apenas para pacientes com IMC acima de 40 ou acima de 35 com comorbidades graves.

Agora, a cirurgia pode ser indicada para pessoas com IMC a partir de 30, desde que haja doenças associadas e falha no tratamento clínico. Essa mudança segue tendências internacionais e reconhece a importância da intervenção precoce para evitar complicações mais graves.

Saiba mais sobre as novas regras acessando o link da bio para ler meu último texto no blog!

Alguma dúvida sobre cirurgia bariátrica? Deixe nos comentários

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23/06/2025

Você chegou na perimenopausa e anda irritada, melancólica, esquecida, insone e/ou indisposta? Que tal aprender técnicas de relaxamento ou distração pra não descontar na comida?

Muitas pacientes, nesta fase de queda hormonal, têm se queixado do aumento das refeições e beliscadas devido a ansiedade, cansaço crônico, certa tristeza e insônia.
Então, separei algumas orientações para evitar o comer emocional que pode aumentar com estas queixas:

- Aprenda a meditar. Esta prática é essencial quando falamos de saúde mental e diminuição do estresse e da ansiedade;
- Separe uma hora do dia pra curtir algo prazeroso, como rever um álbum com fotos antigas, montar um quebra cabeça, arrumar um cantinho da casa, brincar com os filhos, fazer uma massagem ou qualquer outra atividade que você goste;
- Leia um livro divertido, não relacionado ao trabalho ou aos estudos;
- Aprenda algo novo e empolgante que você já tinha vontade antes e não tinha tempo;
- Cozinhe um prato saudável;
- Ouça músicas (e dance!);
- Escreva, diariamente, em um papel, três pensamentos positivos do dia: isso ajuda a ter gratidão e alivia a tristeza;
- Faça exercícios para liberar neurotransmissores do bem-estar;
- ⁠Encontre com suas amigas e converse muito, colocar pra fora suas angústias e perceber que todas estão passando pelo mesmo traz conforto;
- ⁠Converse com seu endocrinologista e ginecologista. Eles podem te ajudar nesta fase tão marcante na vida da mulher.

Como anda a sua cabeça na perimenopausa? Me conte aqui nos comentários!

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20/06/2025

O Brasil ocupa a sexta posição no ranking global de países com mais casos de diabetes, com 16,6 milhões de pessoas entre 20 e 79 anos convivendo com a doença. Esse número representa um aumento de 403% desde o ano 2000, quando havia 3,3 milhões de casos registrados.

Mesmo para quem já recebeu o diagnóstico, é possível viver com qualidade e evitar complicações quando há acompanhamento médico adequado, uso correto da medicação e adesão a hábitos saudáveis. Grande parte dos casos de diabetes tipo 2, o mais comum, pode ser evitada com mudanças comportamentais, orientação e ajustes no estilo de vida.

Alguma dúvida sobre diabetes? Deixe nos comentários

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