Dra. Fernanda Silva Suzuki • Dermatologista

13/10/2025

✨ Transformação real: corpo, mente e constância ✨
Não é só sobre perder 27 kg.

É sobre ganhar saúde, leveza e autoestima.

Foram 12 meses de constância, escolhas conscientes, acompanhamento nutricional e atividade física.

Um ano de mudança de mentalidade, de entender que o emagrecimento sustentável não é um castigo, mas um ato de cuidado e respeito por si mesmo.

Agora começa uma nova etapa: a fase de manutenção, onde o foco é consolidar hábitos e celebrar cada conquista.

🌿 Que essa história inspire você a acreditar que mudanças profundas acontecem quando há propósito, paciência e amor próprio.

📍 Transformações verdadeiras começam de dentro para fora.

💬 Agende sua avaliação e dê o primeiro passo para a sua melhor versão.

12/10/2025

Hoje foi dia de aproveitar o Dia das Crianças!

Nada melhor do que uma releitura de João e Maria.

07/10/2025

Principais mudanças no cabelo e pelos durante a menopausa:

✅Afinamento e perda de volume:

A redução do estrogênio diminui a produção de sebo, deixando o cabelo mais seco, fino e com menor densidade.

✅Queda de cabelo:

A queda excessiva é comum e pode ser agrava pela diminuição do estrogênio e pelo aumento relativo dos andrógenos, o que afeta o ciclo de crescimento do cabelo, como a fase anágena.

✅Ressecamento e fragilidade:

O cabelo se torna mais seco, frágil e quebradiço.

✅Perda de brilho:

A falta de hidratação e as mudanças hormonais podem deixar o cabelo sem o brilho natural.

✅Já os pelos diminuem no corpo mas tendem a aumentar na face em regiões como buço e queixo.

Cuidados e tratamentos:

✅Produtos específicos:

Use shampoos e condicionadores formulados para cabelos finos, secos e que precisam de hidratação, com ingredientes como queratina e óleos naturais.

✅Dieta e suplementação:

Tenha uma alimentação rica em vitaminas do complexo B, vitamina E, ferro, zinco e ômega-3, que são importantes para a saúde capilar.

✅Hidratação:

Mantenha uma boa hidratação do cabelo, utilizando produtos adequados e evitando ferramentas térmicas, que podem ressecar ainda mais os fios.

✅Estresse:

Gerenciar o estresse pode ajudar a reduzir o desequilíbrio hormonal, diminuindo a queda de cabelo.

✅Consulte um profissional:

Em caso de queda excessiva, é fundamental buscar orientação médica para verificar se há outras causas além das alterações hormonais e para receber o tratamento adequado.

Mas a menopausa não pode afetar a sua autoestima.
É uma nova fase na vida das mulheres que necessita de cuidados e adaptação.

03/10/2025

11/09/2025

PACIENTES QUE TE INSPIRAM …
São estas trocas que nos motivam a seguir sempre em frente.

Parabéns por todas as suas conquistas.
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20/07/2025

Férias

30/06/2025

TODA MULHER MERECE ESTE TRATAMENTO