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Dra. Anny Maciel

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Dra. Anny Maciel, Médico/a, Avenida Angélica 2447/94, São Paulo.

22/06/2025

Um pouquinho do Japão 🇯🇵 numa tarde deliciosa!

13/06/2025

E se o conforto que você procura viesse com quatro patas e um rabo abanando?

Tem dias que a cabeça tá a mil, o coração apertado… e aí vem ele... encosta do lado, f**a quietinho. E só de estar ali, já muda tudo.
Cães de suporte emocional fazem exatamente isso, não falam, mas acolhem. E pra quem vive com ansiedade, depressão ou outros transtornos, esse tipo de presença ajuda bastante.

Além disso, eles ajudam a regular as emoções, diminuem o estresse e ainda puxam a gente para uma rotina mais saudável. Mas é IMPORTANTE lembrar que eles são aliados, não substituem tratamento com profissional.

Se você já sentiu esse tipo de conexão com um animal, sabe do que eu tô falando. É surpreendente o poder que o cachorrinho tem de ajudar, né?

E aí… quem é seu companheiro de autocuidado?

12/06/2025

O que acontece no seu cérebro nos primeiros segundos da paixão?

Você nem sabe direito quem é a pessoa, mas já sente o coração disparar, a barriga gelar e uma vontade quase irracional de se aproximar. Parece coisa do coração, né? Mas quem tá comandando tudo é o cérebro.

É ele quem ativa a liberação de dopamina (prazer), oxitocina (vínculo), serotonina (pensamento obsessivo) e até feniletilamina, a mesma substância do chocolate que te dá aquele quentinho. O resultado? Uma enxurrada de sensações que te fazem pensar que encontrou “a pessoa”.

Mas calma, saber disso não tira a magia, mas ajuda a reconhecer quando a paixão tá virando idealização e quando vale a pena frear, cuidar ou se entregar de verdade.

Você já viveu uma paixão tão forte que parecia impossível de controlar?

02/06/2025

02 de Junho é um dia de visibilidade, acolhimento e ciência. Os transtornos alimentares — como anorexia nervosa, bulimia, transtorno da compulsão alimentar periódica, entre outros — não são escolhas. São doenças mentais graves, multifatoriais, e com alto impacto físico, psíquico e social.

Apesar de frequentemente associados à estética, esses transtornos refletem sofrimentos profundos ligados à identidade, ao controle, à autoestima e, muitas vezes, à história de vida. Não é incomum que sejam silenciosos, sofisticadamente disfarçados por discursos de “saúde”, rotinas de performance corporal e condutas alimentares tidas como “disciplinadas”.

No consultório, vejo há mais de 15 anos como esses quadros afetam pessoas brilhantes, exigentes consigo mesmas, muitas vezes bem-sucedidas — e absolutamente exaustas. A rigidez com o corpo, o medo constante de engordar, a culpa após se alimentar e a perda da liberdade em torno da comida são sinais de alerta.

A boa notícia? Há tratamento. Com o suporte de psiquiatras, psicólogos, nutricionistas e familiares, é possível restabelecer o equilíbrio físico e emocional. Não é apenas sobre comer melhor: é sobre viver melhor, com mais autonomia, consciência e compaixão.

Neste dia mundial, convido você a refletir: como está a sua relação com a comida e com o próprio corpo? E mais — como podemos, como sociedade, promover um ambiente menos adoecedor, menos punitivo, mais humano?

Se há sofrimento, há caminho. E há tratamento.

31/05/2025

Aqui é a prova da invasão! Invadi a sala de meu irmão de alma ! Aprendo todos os dias com ele sobre psicologia, casos graves, dar aulas, preparar aulas, palestrar e o que vocês nem imaginam: generosidade e espiritualidade. Obrigada por tudo!

24/05/2025

Na jornada do tratamento oncológico, cada detalhe importa. Mais do que exames e medicamentos, é o cuidado humano que sustenta o paciente. Ter ao lado uma equipe acolhedora, querida e competente faz toda a diferença.

Na Oncologia, o afeto não é um luxo — é parte da terapia. É o olhar atento da enfermeira, a escuta sensível do médico, o toque respeitoso do técnico de enfermagem. Todos esses gestos silenciosos constroem uma rede de apoio que fortalece o paciente mesmo nos momentos mais difíceis.

Mas há também quem sofre em silêncio: o cuidador. Familiares, amigos e profissionais que se dedicam dia após dia, muitas vezes esquecendo de si para cuidar do outro. O desgaste físico e emocional é real. Por isso, é fundamental que o cuidado se estenda também a quem cuida.

Empatia, escuta e apoio devem estar na base de toda equipe. Porque na luta contra o câncer, ninguém deveria estar sozinho.

11/05/2025

Neste Dia das Mães, minha homenagem vai para todas as formas de amor que maternam.

Para a mãe biológica, que carrega no corpo e na alma a entrega profunda da gestação.
Para a mãe adotiva, que escolhe amar com a coragem mais bonita que existe.
Para o pai que é mãe, para a mãe que é pai — para todos que acolhem, cuidam, protegem, nutrem.

Maternar é mais do que um papel. É um movimento de amor incondicional, de presença, de escuta.
É atravessar noites em claro, é ser abrigo e farol.
É sentir medo e seguir em frente.
É errar tentando acertar.

Como psiquiatra, sou profundamente tocada por cada história de maternar que escuto.
Cada uma carrega uma força silenciosa, uma doação diária, uma beleza que merece ser vista e celebrada.

Hoje, meu coração se curva com gratidão e reverência a todas as mães.
Vocês são a presença mais próxima do amor que não desiste.

Com todo o meu carinho, respeito e admiração,
Feliz Dia das Mães.

07/05/2025

E se o verdadeiro segredo para sua saúde não estiver na alimentação ou na academia… mas no travesseiro?

Pouca gente fala sobre isso, mas o sono é um dos pilares mais negligenciados quando o assunto é saúde física e mental. Dormir bem fortalece o sistema imunológico, melhora o humor, regula o metabolismo e ajuda o corpo a se recuperar de tudo o que você vive no dia.

Agora, pensa no contrário: noites mal dormidas, sono picado ou insônia constante. Isso afeta sua memória, seu humor, sua produtividade e até aumenta o risco de doenças como hipertensão, diabetes tipo 2 e depressão.

E olha que curioso, tem gente que tenta mudar o corpo, busca mais foco ou bem-estar, mas segue ignorando o quanto o sono influencia tudo isso.

Nesse carrossel, eu separei dicas práticas que podem ajudar você a dormir melhor e, de quebra, transformar sua rotina.

E aí, qual é a sua maior dificuldade para ter uma boa noite de sono?

Dra. Anny de Mattos Barroso Maciel
Psiquiatra especialista em transtornos alimentares pela FM USP
Terapeuta interpessoal pela Unifesp
CRM 111710. RQE 27003
Consolação – São Paulo, SP.

02/05/2025

Quando você pensa em um médico, qual é a primeira imagem que vem à cabeça?

Provavelmente alguém de jaleco, no consultório ou no meio de uma emergência, né? Mas por trás desse papel tão importante, existe alguém real. Com rotina, desafios, medos, conquistas, família, amigos, tempo que às vezes falta, e outras vezes precisa ser protegido com carinho.

Ser médico também é saber pausar, cuidar da própria saúde mental, rir das coisas simples e aprender a dividir o tempo entre o cuidado com os outros… e o cuidado consigo.E olha só, não existe equilíbrio profissional sem olhar para vida pessoal.

E mostrar esse lado é, também, um jeito de lembrar que ninguém é de ferro, nem quem cuida, combinado?Me fala: qual a sua profissão?

Dra. Anny de Mattos Barroso Maciel
Psiquiatra especialista em transtornos alimentares pela FM USP
Terapeuta interpessoal pela Unifesp
CRM 111710. RQE 27003
Consolação – São Paulo, SP.

01/05/2025

E se o seu crachá desaparecesse hoje… quem sobraria aí dentro?

A gente aprendeu a se apresentar pelo que faz. Por exemplo, “sou advogada”, “sou médico”, “sou publicitária”. Mas e quando o que você faz vira o que você é?

É aí que entra o workism, esse jeito silencioso de colocar todo o nosso valor no trabalho. Não é só sobre trabalhar demais, como no caso dos workaholics. É sobre acreditar, mesmo sem perceber, que você só vale o quanto produz. Sabe aquele dia em que você tenta descansar e se sente culpado?

Ou aquele domingo que deveria ser leve, mas você já tá com a cabeça na segunda-feira? Ou quando ser promovido te dá um alívio que dura só até a próxima cobrança? Isso também é parte do ciclo.O problema é que quando a produtividade se torna nosso único termômetro de valor, qualquer pausa vira ameaça.

E aos poucos, o que parece dedicação vai virando esgotamento.Neste Dia do Trabalho, o convite é simples, mas importante: repensar. O trabalho pode ser uma parte importante da sua história.

Mas ele não pode ser o todo.E aí, você sabe separar quem é… do que faz?

Dra. Anny de Mattos Barroso Maciel
Psiquiatra especialista em transtornos alimentares pela FM USP
Terapeuta interpessoal pela Unifesp
CRM 111710. RQE 27003
Consolação – São Paulo, SP.

30/04/2025

Você já deitou cansado e mesmo assim não conseguiu dormir?

Ter insônia é exatamente isso! O corpo tá pedindo descanso, mas a cabeça não desliga. Os pensamentos correm, a madrugada vira um ciclo sem fim, e o sono simplesmente… não vem.E no dia seguinte, tudo pesa. A memória falha, o raciocínio f**a lento, o humor varia. O corpo reage como se estivesse em estado de alerta, liberando mais cortisol, o hormônio do estresse e, com o tempo, isso vai afetando a saúde mental, a imunidade e até o apetite.

A boa notícia é que existem formas de cuidar disso. Por exemplo, criar uma rotina de sono (de verdade, com hora pra começar a desacelerar), evitar telas antes de dormir, diminuir cafeína no fim do dia, praticar respiração ou meditação... tudo isso ajuda o corpo a entender que pode descansar.

E olha só, isso não é frescura, nem falta de cansaço. E sim, um sinal que merece atenção, combinado?E para você, o que é ter insônia?

Dra. Anny de Mattos Barroso Maciel
Psiquiatra especialista em transtornos alimentares pela FM USP
Terapeuta interpessoal pela Unifesp
CRM 111710. RQE 27003

– São Paulo, SP.Insônia

27/04/2025

A paixão pelo esporte e tudo que me traz de memórias afetivas e bem estar emocional, todos já estão cansados de saber! Agora que eu acordo cedo após muitas horas de vôo para treinar para o esporte que mais ama, talvez vocês não saibam. O meu objetivo é vencer o meu limite. Sim eu desacreditava da minha capacidade de aprender e perseverar no tenis. Devo esse momento delicioso a mim e a meus professores queridos ao longo da vida e ! Obrigada por todo carinho, pelas risadas, pela partida às vésperas de minha cirurgia ! E vocês tem vontade de aprender alguma habilidade nova? Isso é bom demais!

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