18/10/2025
Outubro é um lembrete de que cuidar do corpo e da mente deve ser um gesto de amor o ano inteiro. 🌸
Além da prevenção ao câncer de mama, este mês também marca o Dia Mundial da Menopausa (18/10), um momento importante para falar sobre as transformações físicas e emocionais que fazem parte da vida da mulher.
As mudanças hormonais dessa fase podem trazer desafios como ansiedade, alterações no sono e oscilações de humor. E tudo bem! 🌿
Com acolhimento e apoio psicológico, é possível viver esse processo com mais equilíbrio, autocompaixão e leveza. ✨
💬 Cuide do seu corpo, escute sua mente e lembre-se: você não está sozinha.