Nutri Paola Rampinelli

07/05/2024

Você vai ao supermercado sem saber o que comprar?

Sem ter uma lista de compras que vai otimizar seu tempo, e seus gastos?

Quer ter acesso gratuito a minha lista de comprar para te ajudar com a organização da dieta?

Comente a palavra: COMPRAS para ter acesso!

30/04/2024

Os chás podem ser bons aliados ao seu processo de emagrecimento.

Quer ter acesso ao meu Guia de Chás Emagrecedores? Comente a palavra CHÁ e entre para minha lista VIP para garantir o seu gratuitamente.

29/04/2024

O jantar é a refeição que você mais tem dificuldade em executar?

Seja pelo fato de não saber o que cozinhar, ou por estar cansada o suficiente e não querer ir para cozinha depois de um longo e exaustivo dia de trabalho?

Preparei o cardápio de um dia inteiro, mas se você quiser ter acesso ao meu Guia de Jantares de 30 minutos, basta comentar a palavra: JANTAR!

18/04/2024

Dormir bem, é o primeiro passo para quem quer emagrecer com qualidade.

Se você quer aprender a técnica da higiene do sono, para conseguir ter uma noite de sono reparadora, e utilizar o seu descanso como uma ferramenta de emagrecimento, comente a palavra: SONO, e eu vou te enviar um material gratuito para te ajudar.

16/04/2024

Se você também quer emagrecer, comendo de tudo, comente: 🍍 e eu vou te enviar um direct com mais informações.

12/04/2024

11/04/2024

Criei um dia de cardápio para você que precisa ter mais foco nos estudos ou no trabalho.

Rico em nutrientes que vão te ajudar nessa missão.

Vale lembrar, que as quantidades são específicas para cada pessoa, respeitando sua individualidade e rotina, e para isso, é recomendo o acompanhamento.

08/04/2024

Você é uma pessoa que precisa de foco para render mais no trabalho ou estudo?

Quer saber como a nutrição pode te ajudar?

Comente 🧠para ter acesso

04/04/2024

Você come pouco e ainda sim não emagrece?

Faz atividade física e o peso não desce na balança?

Come teoricamente saudável, dentro do que você considera alimentação ideal, e mesmo assim não tem resultado?

Arrasta para o lado e descubra os motivos disso estar acontecendo.

10/03/2024

Corrrrrrreeeee mulher!

Ainda dá tempo para você entrar para meu desafio gratuito de 07 dias, e conseguir emagrecer de forma leve, e sem neura.

Vamos juntas em um grupo de whatsapp dos dias 11 a 18/03, comigo te acompanhando e te passando estratégias para te fazer perder até 03kg.

Corre no meu perfil .rampinellinutri, clique no link da minha BIO, entre para meu grupo do whatsapp.

A gente começa amanhã, com a energia de uma rainha.
Vamos?

09/03/2024

Você é a típica pessoa que diz: "Nossa, eu como super pouco, e ainda sim, engordo!"

Eu tenho um recado para você!

Você não precisa comer pouco. Você precisa comer melhor.

Você come pouca quantidade de alimentos com alta quantidade de calorias, e isso não vai te emagrecer.

No meu método você pode comer tudo, sem neura. Você aprende como e quando comer o que gosta e o que o seu corpo precisa. É um equilíbrio. Eu te conduzo ao resultado de emagrecimento que você quer, alinhado aos alimentos que você ama comer.

Eu tenho um convite para te fazer: dos dias 11 a 18/03 eu vou fazer um desafio gratuito de 07 dias, pelo whatsapp. Onde eu vou te provar que é possível emagrecer, sem deixar de comer o que você ama.

Para participar, corre até o perfil .rampinellinutri, clique no link da minha BIO, e entre para o meu grupo de whatsapp.

Vamos juntas conquistar o seu emagrecimento?