Tainah Scavone Nutricionista

Tainah Scavone Nutricionista Nutrição
Saúde
Esporte
Qualidade de Vida
Longevidade

Nutri InForma, tudo sobre nutrição esportiva, qualidade de vida, alimentação saudável, dicas e receitas simples para facilitar o processo de mudança de hábitos e melhora do estilo de vida.

26/04/2026

Pão, mel, chá e marcha!
É claro que a performance dele não está toda na conta do pão com mel, mas o foco é: o básico (carboidrato) funciona e é o mais importante para a sua performance pré corrida. Todo o resto é purpurina! 🫶🏽

só tem um 🤷🏽‍♀️
23/04/2026

só tem um 🤷🏽‍♀️

foca nas suas coisinhas e vai.
22/04/2026

foca nas suas coisinhas e vai.

22/04/2026

Beleza, mas ceis já viram duas mulheres se elogiando? 🤌🏽💅🏽💪🏽

16/04/2026

Dormir mal não só te deixa cansada —
ele muda sua fome, suas escolhas e até sua disciplina alimentar.

Antes de se culpar pela dieta, olha pro seu sono 👀

15/04/2026

A genética influencia, mas a estratégia ainda muda o jogo 🥰🙏🏽

14/04/2026

É raro mas acontece (todo dia)

O número de m0rt&s anuais por doenças cardíacas é de ~ 19,8 MILHÕES de pessoas no mundo; no Brasil, ~ 1000 pessoas vão a...
13/04/2026

O número de m0rt&s anuais por doenças cardíacas é de ~ 19,8 MILHÕES de pessoas no mundo; no Brasil, ~ 1000 pessoas vão a óbito POR DIA pela mesma causa.
A estimativa é de que 70 a 80% destes casos seriam evitáveis! Fico por aqui 🫡👋🏽

10/04/2026

Fiz um vlog achando que tava arrasando e descobri que passo 98,7% do meu dia com um bico 😗 desse tamanho ✋🏽 🤚🏽

Você não precisa inventar, você precisa focar no básico!
10/04/2026

Você não precisa inventar, você precisa focar no básico!

Endereço

São Paulo, SP
04117030

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 17:00
Terça-feira 09:00 - 17:00
Quarta-feira 09:00 - 17:00
Quinta-feira 09:00 - 17:00
Sexta-feira 09:00 - 17:00
Sábado 09:00 - 17:00

Site

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Tainah Scavone Nutricionista posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Entre Em Contato Com A Prática

Envie uma mensagem para Tainah Scavone Nutricionista:

Atalhos

Compartilhar