
28/08/2025
A dor lombar crônica, conhecida também como lombalgia crônica, é uma condição que provoca desconforto na região lombar (área da coluna vertebral que compreende a parte torácica e sacrococcigiana) de forma persistente, ultrapassando pelo menos 3 meses.
O incômodo pode ser leve, porém pode chegar a um nível incapacitante, afetando diretamente a qualidade de vida do paciente.
As causas são várias: questões estruturais do corpo, lesões em músculos e ligamentos, problemas neuropáticos, fatores psicológicos, entre outras questões médicas.
Já entre os tratamentos mais indicados estão a fisioterapia, medicamentos, cirurgias e, até mesmo, intervenções minimamente invasivas.
Mas você pode também fazer a sua parte! Ao manter o peso adequado, praticar exercícios regularmente e ter uma boa postura, você deixa de sobrecarregar a sua coluna, fortalecendo-a e mantendo a força dos músculos. Outra dica bacana é o controle do estresse, que pode agravar ainda mais as dores.
Cuide da saúde da sua coluna! E se precisar, estou aqui para te auxiliar!
Dr. Marcelo Perocco
Neurocirurgia
CRM 100080 - RQE 56057