Psicóloga Fernanda Libanore

23/12/2020

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01/09/2020

🌻 O Setembro amarelo é uma campanha de conscientização sobre a prevenção do suicídio. 🎗️

🌻Pensamentos negativos tendem a aperecer quando há sofrimento interno. 🎗️

🌻 Não é frescura!🎗️

🌻 É preciso olhar para os seus sentimentos e cuidar deles( o ano inteiro). A sua saúde mental é MUITO importante! 🎗️

🌻Falar é a melhor solução .🎗️

🌻 Busque a ajuda de um profissional. 🎗️

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Psicóloga Fernanda C.Libanore
CRP 06/129585 🎗️

14/08/2020

Seja gentil...

Muitas pessoas convivem com batalhas internas. A Pandemia e suas consequências agravam essa situação, um simples gesto de gentileza pode melhorar o dia.

Ser gentil não significa "paparicar". Você é gentil quando deseja um "bom dia", fala "obrigado", reconhece as qualidades, o esforço e ações positivas. É ser atencioso com o outro e consigo mesmo.

Você tem sido gentil com os outros?

E com você mesmo?

Vamos em busca de um mundo mais afetuoso?

06/08/2020

🐛...🦋🦋🦋

31/07/2020

Uau!
Hoje vim aqui para fazer uma indicação de série, e vale a pena maratonar!

This is us é uma série de drama, que aborda tantos temas, que a cada episódio é uma reflexão diferente.

Ela traz assuntos relacionados a idealizações, frustrações, luto, preconceito ( diversas maneiras), estruturas familiares, alcoolismo, transtorno pós traumático, ansiedade e como um mesmo evento pode impactar de forma diferente cada pessoa.

Você sabia que cada pessoa tem uma maneira individual de lidar com as situações?

Como você tem lidado com essas diferenças? 💭💭💭

Psicóloga Fernanda C. Libanore
CRP
06/129585

20/07/2020

22/06/2020

02/04/2020

Vale a pena a leitura...

"Luto antecipado não-saudável é realmente ansiedade, e esse é o sentimento sobre o qual você está falando. Nossa mente começa a nos mostrar imagens. Meus pais ficando doentes. A gente vê os piores cenários. Essa é nossa mente sendo protetiva. Nosso objetivo é não ignorar essas imagens ou tentar fazê-las ir embora — sua mente não vai deixar você fazer isso e pode ser doloroso forças isso. O objetivo é encontrar o equilíbrio nas coisas que você está pensando."

por Scott Berinato / Traduzido livremente por Ana Marcela Sarria

25/03/2020

Devido ao momento delicado que estamos vivendo, por conta do Corona vírus/Covid-19 e as medidas que estão sendo implementadas para conter o seu avanço, o atendimento on-line é uma opção segura.

A resolução do CRP 11/2018 regulamenta o atendimento psicológico on-line, onde o profissional realiza as consultas através da internet.

Seguindo o mesmo formato do presencial:
🔹atendimento semanal;
🔹horário previamente agendado;
🔹garantia de sigilo e confidencialidade do atendimento;

Você não precisa estar sozinho(a) neste momento. Vamos juntos passar por esse período!

13/03/2020

A prevenção sempre será o melhor combate.
❤💙

24/12/2019

🎄🎄🎄🎄💟💟