Hāmonī kenkō

21/04/2013

Sabe aquelas feridinhas na sola dos pés provocadas pelo ressecamento dos pés e consequentemente as rachaduras... isso já tem solução! Para isso, basta misturar 2 colheres de DEXPANTENOL (nome comercial: Bepantol, Bepantriz, etc.) + 1 colher de óxido de zinco (que você encontra em farmácias, farmácia de manipulação ou lojinhas que vendem produtos odontológicos –dica da Nacar Xavier, leitora do PB) e aplicar nas feridinhas antes de dormir, ou mesmo pela manhã, pois o óxido de zinco vai proteger completamente a pele do sol. O motivo da utilização do óxido de zinco é por ele ser uma substância adstringente, anti-séptica e secativa, acalmando e ajudando a vitamina B5 (do Bepantol) a cicatrizar a pele rapidamente.

10/04/2013

SINDROME DO ESGOTAMENTO PROFISSIONAL!
A síndrome de burnout, ou síndrome do esgotamento profissional, é um distúrbio psíquico descrito em 1974 por Freudenberger, um médico americano. O transtorno está registrado no Grupo V da CID-10 (Classificação Estatística Internacional de Doenças e Problemas Relacionados à Saúde).

Sua principal característica é o estado de tensão emocional e estresse crônicos provocado por condições de trabalho físicas, emocionais e psicológicas desgastantes. A síndrome se manifesta especialmente em pessoas cuja profissão exige envolvimento interpessoal direto e intenso.

Profissionais das áreas de educação, saúde, assistência social, recursos humanos, agentes penitenciários, bombeiros, policiais e mulheres que enfrentam dupla jornada correm risco maior de desenvolver o transtorno.

Sintomas

O sintoma típico da síndrome de burnout é a sensação de esgotamento físico e emocional que se reflete em atitudes negativas, como ausências no trabalho, agressividade, isolamento, mudanças bruscas de humor, irritabilidade, dificuldade de concentração, lapsos de memória, ansiedade, depressão, pessimismo, baixa autoestima.

Dor de cabeça, enxaqueca, cansaço, sudorese, palpitação, pressão alta, dores musculares, insônia, crises de asma, distúrbios gastrintestinais são manifestações físicas que podem estar associadas à síndrome.

Diagnóstico

O diagnóstico leva em conta o levantamento da história do paciente e seu envolvimento e realização pessoal no trabalho.

Respostas psicométricas a questionário baseado na Escala Likert também ajudam a estabelecer o diagnóstico.

Tratamento

O tratamento inclui o uso de antidepressivos e psicoterapia. Atividade física regular e exercícios de relaxamento também ajudam a controlar os sintomas.

Recomendações

* Não use a falta de tempo como desculpa para não praticar exercícios físicos e não desfrutar momentos de descontração e lazer. Mudanças no estilo de vida podem ser a melhor forma de prevenir ou tratar a síndrome de burnout;

* Conscientize-se de que o consumo de álcool e de outras dr**as para afastar as crises de ansiedade e depressão não é um bom remédio para resolver o problema;

* Avalie quanto as condições de trabalho estão interferindo em sua qualidade de vida e prejudicando sua saúde física e mental. Avalie também a possibilidade de propor nova dinâmica para as atividades diárias e objetivos profissionais.

http://pt.wikipedia.org/wiki/Síndrome_de_burnout — com Eduardo Machado, Fernanda Lima, Angelita Pimentel, Semi Gidrão, Bricio Leite Santos e Breno Leite Santos.

27/03/2013

Hãmoni Kenko
Devido ao "corre corre diário, a massagem nos faz sentir relaxados e acolhidos".

Nossos Serviços:

QUICK MASSAGE: Técnica consiste em estimular a circulação do sangue, relaxar e alongar a musculatura e aliviar tensões em pontos específicos.
(Surpreenda seus Convidados: Em eventos sociais como: casamentos, aniversários, churrascos... surpreenda seus convidados com o prazer de uma Quick Massage).

DEPILAÇÃO FACIAL COM LINHA: Feito com linha de algodão que é traçada entre os dedos e, através de movimentos acelerados, envolve a pele em uma especie de esfoliação, proporcionando a remoção dos fios pela raiz.

MASSAGEM RELAXANTE: Renova a camada superficial, desobstruindo os poros da pele, aumentando a temperatura local. É suave, calmante e sedativa.

MASSAGEM DESPORTIVA: Funciona para todas as pessoas que fazem algum tipo de esporte. Completando seu treino seja ele realizado por hobby e por profissionais.

SHIATSU PLENO: É uma técnica do shiatsu tradicional (pressão nos pontos de acupuntura) com a combinação da massagem clássica (relaxante), drenagem, modeladora entre outras.

05/03/2013

28/02/2013

Relaxe em um ambiente muito confortável levemente perfumado, com música ambiente em uma sala climatizada com confortável maca para relaxar corpo e mente, esquecendo o stress do dia a dia,. com uma deliciosa massagem que é feita desde a planta dos pés até o couro cabeludo.

Massagem Shiatsu

É uma terapia que usa a pressão dos dedos como agente estimulante.Indicado para equilibrar a circulação energética do corpo, ou seja, dar condições ao organismo de reagir a algumas patologias ao estresse, dores lombares e musculares.

28/02/2013

Pessoal venha nos visitar!!!
Estamos em novo endereço Rua Franco Alfano, 200 – Morumbi ‐ SP.

28/02/2013

DEPILAÇÃO COM LINHA PROMETE FAZER A CABEÇA DAS BRASILEIRAS

Existem, no mercado, diversas técnicas de depilação. Mas, você conhece a depilação com linha? De origem asiática, essa técnica milenar permite eliminar pelos finos e indesejáveis presentes no rosto (sobrancelhas, buço, queixo e maçãs). A remoção é realizada por meio do entrelaçamento da linha nos pêlos, que os arranca pela raiz.

Para saber mais sobre essa novidade que está invadindo os salões de todo o país, confira uma entrevista com a depiladora Daniela Coelho, do spa/beleza e cuidados pessoais Hãmoni Kenko.

1- A depilação com linha pode ser aplicada em quais partes do corpo?

Ela pode ser feita em várias partes do corpo. Mas quando aplicada nas sobrancelhas, buço, testa, bochechas, queixo, nariz e orelhas apresenta melhor resultado.

2- E na virilha, é possível usar esta técnica?

Sim! O resultado é melhor com os pêlos curtos, ao contrário da depilação tradicional.

3- A linha usada nesse tipo de depilação é especial?

Não tem nada de especial, é uma linha de costura 100% poliéster.

4- Qual o tempo de depilação de uma perna inteira com este método?

O tempo de duração dependerá da habilidade e prática da profissional. Com a depilação com linha gira em torno de 1 hora e 1 hora e meia.

5- Que tipo de produto é aplicado na pele para este tipo de depilação?

Utiliza-se apenas Soro fisiológico ou um adstringente para limpeza.

6- Há quanto tempo existe este método?

A depilação com linha é muito antiga. Ela é bastante utilizada em países como Iraque,China,Tailândia dentre outros. Porém, no Brasil está sendo difundida há mais ou menos 5 anos.

7- Qual o maior benefício da depilação com linha?

O atrito da linha com a pele, além de arrancar os pêlos, elimina também células mortas que estão depositadas sobre a pele, realizando um tipo de esfoliação. Ao término da depilação, a dica é que seja aplicado um creme ou óleo hidratante sobre a área trabalhada.

Estamos no novo endereço Rua Franco Alfano, 200 – Morumbi ‐ SP.

14/02/2013

Meditação, também conhecida como conexão vertical, é o balanceamento, o equilíbrio das energias de nosso corpo com as energias mais sutis e mesmo as mais densas existentes, ao contrario do que muitos pensam, a meditação não é um momento de descanso, como o sono, mas sim um momento de consciência.

25/01/2013

Pessoal venha nos visitar!!! Estamos no novo endereço Rua Franco Alfano, 200 – Morumbi ‐ SP.

25/01/2013

Espaço Hamoni Kenko

18/01/2013

Se você sentir dor ou incômodo no(a):

tireoide, cérebro, ouvido, têmporas, pulmões, seios da face, pescoço, ombros , fígado, coluna dorsal, útero, baço, rins, vesícula biliar, nervo ciático ou cóccix...

Faça um ponto de pressão ou uma massagem no local correspondente em seu pé, por alguns minutos...

Se a dor não for causada por algo mais grave, o alívio costuma ser imediato, mais rápido até do que ao tomar um analgésico...

Esta técnica é conhecida por vários nomes, sendo os mais aceitos: reflexologia, reflexologia podal e do-in.



Fonte: Saúde & Qualidade de Vida
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15/01/2013

Em breve: novo endereço... aguardem !!!