Sandra Maia- Psicoterapia -Psychoterapist

10/05/2025

08/03/2025

Ser mulher é carregar dentro de si a força de mil batalhas e a delicadeza de uma flor. É enfrentar desafios diários, quebrar barreiras e ainda espalhar amor pelo caminho. Hoje celebramos você, que ilumina o mundo com sua presença e determinação. Feliz Dia das Mulheres! 💖🌷

#011

11/01/2025

Por Odilon Castro

10/01/2025

Já parou para pensar que o que nos incomoda nos outros pode ser um reflexo do que precisamos trabalhar em nós mesmos?
A psicologia nos convida a olhar para dentro e transformar a irritação em autoconhecimento. 💭🪞

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#011

08/01/2025

Você já parou para ouvir o seu crítico interno?
Ele muitas vezes insiste em te diminuir, mas não é o dono da verdade. É hora de ressignificar essa voz e lembrar que você é muito mais do que suas autocríticas

🌱 Dica: Pratique a autocompaixão e dê espaço para sua voz interior que te encoraja e apoia. Você merece se olhar com carinho e reconhecer suas conquistas.❤️

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#011

06/01/2025

🔒 Às vezes, bloqueamos nossas emoções como forma de proteção, mas isso não precisa ser para sempre.
Você sente que está preso em seus próprios sentimentos? É hora de transformar esse bloqueio em liberdade emocional!
Procure apoio, permita-se sentir e crescer. 💙

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#011