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Clínica Camila Borduqui

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Brasil
São Paulo, SP
Clínica Camila Borduqui

Nutrição Integrativa
O consultório tem um ambiente confortável e acolhedor para o seu bem-estar.

31/01/2026

Se você faz uso das canetas emagrecedoras fique atento aos sintomas descritos no post!! Arraste para o lado e confira.

Consulte seu médico e nutricionista ‼️

29/01/2026

A retatrutida é um novo peptídeo em estudo que atua em 3 receptores (GLP-1, GIP e glucagon), promovendo redução do apetite, aumento do gasto energético e melhora da sensibilidade à insulina. Resultados promissores para emagrecimento com foco em saúde metabólica e longevidade.

28/01/2026

A sauna 🧖 seca não é só relaxamento — é biohacking metabólico.

Ela ativa genes de longevidade🧬, melhora a função cardiovascular, auxilia no detox e reduz inflamação.
Quando usada com orientação, torna-se uma ferramenta terapêutica poderosa.

27/01/2026

Seu cocô é um exame diário do seu intestino 💩
A ciência usa a Escala de Bristol para relacionar o formato das fezes com o funcionamento da digestão, microbiota e hidratação. Veja o que cada tipo pode revelar:

🔹 Tipo 1 – Bolinhas duras (cabritinho)
👉 Constipação, pouca água, falta de fibras e possível disbiose.
📚 Relacionado a trânsito intestinal lento e maior reabsorção de toxinas.

🔹 Tipo 2 – Em forma de salsicha, mas cheia de caroços
👉 Intestino começando a travar: estresse, baixa ingestão de magnésio ou fibras solúveis.

🔹 Tipo 3 e 4 – Salsicha lisa ou macia (ideal)
✅ Digestão equilibrada, boa hidratação e microbiota saudável.
É o padrão de um intestino funcional.

🔹 Tipo 5 – Pedaços moles
👉 Pode indicar carência de fibras ou início de inflamação intestinal.

🔹 Tipo 6 – Pastosa
⚠️ Disbiose, intolerâncias alimentares (glúten, lactose), estresse elevado ou excesso de gordura na dieta.

🔹 Tipo 7 – Líquida (diarreia)
🚨 Inflamação intestinal, infecção, ansiedade intensa ou síndrome do intestino irritável ativa.

💡 Resumo científico:
A forma das fezes reflete:
✔️ Tempo de trânsito intestinal
✔️ Qualidade da microbiota
✔️ Digestão de gorduras e carboidratos
✔️ Estado inflamatório do intestino

Seu cocô fala sobre sua saúde metabólica, imunidade e até seu humor (eixo intestino-cérebro).

Se ele não está no tipo 3 ou 4, seu intestino está pedindo ajuda.

26/01/2026

👙Emagrecer não é só perder peso.

É preservar músculo, proteger seus 🧬 telômeros, reduzir inflamação 🔥 e manter suas células jovens por mais tempo.

A Juventologia une ciência do emagrecimento com estratégias de longevidade:

nutrição inteligente, controle hormonal, saúde intestinal e estímulo mitocondrial.

Porque o verdadeiro resultado não é apenas um corpo mais magro,
é um corpo que envelhece mais devagar e com qualidade de vida.

Emagrecer com saúde é investir em anos de vida — e vida nos seus anos.

23/01/2026

Mounjaro não age só na fome. Ele muda o seu intestino.

Pouco se fala, mas ao retardar o esvaziamento gástrico e alterar os hormônios da saciedade, o Mounjaro também impacta a microbiota, o trânsito intestinal e a absorção de nutrientes.
Sem suporte adequado, isso pode gerar constipação, distensão abdominal, inflamação silenciosa e até travar o emagrecimento ao longo do tempo.

👉 Emagrecer com saúde não é apenas comer menos, é cuidar do eixo intestino–metabolismo.
Medicamentos são ferramentas. Estratégia nutricional é o que sustenta resultados duradouros.

21/01/2026

💡 O que realmente te faz emagrecer?

Não é só “comer menos”.
Emagrecimento de verdade acontece quando você equilibra hormônios, reduz inflamação, melhora a sensibilidade à insulina, regula o intestino e preserva massa muscular.

Sem isso, o corpo entra em modo de defesa e trava a queima de gordura.

👉 Emagrecer é ajustar o metabolismo, não punir o corpo.

19/01/2026

Ganho de massa muscular não é só levantar peso 💪
Ele depende de estímulo correto, proteína de qualidade, energia suficiente, sono reparador e equilíbrio hormonal.

Sem esses pilares, o músculo não se reconstrói — ele estagna.

Treino certo + nutrição estratégica + recuperação = hipertrofia real e saudável.

18/01/2026

💉 Mounjaro não é milagre. É estratégia metabólica.

Ele age imitando hormônios naturais do intestino (GLP-1 e GIP), que ajudam a:
✔️ reduzir a fome
✔️ aumentar a saciedade
✔️ melhorar o controle da glicose e da insulina

O emagrecimento acontece porque o metabolismo passa a funcionar melhor —
não porque você “para de comer”.

⚠️ Pode ter efeitos colaterais como náuseas, estufamento, intestino preso
e, sem acompanhamento, até perda de massa muscular.

👉 Por isso, caneta sem plano alimentar, sem proteína e sem músculo
aumenta o risco de efeito rebote.

Ferramenta potente? Sim.
Solução sozinha? Não.

📌 Emagrecimento saudável exige estratégia, não atalho.

VÍDEO APENAS INFORMATIVO! Este medicamento deve ser utilizado com prescrição MÉDICA e acompanhamento nutricional personalizado

15/01/2026

A caneta emagrecedora não “faz você emagrecer” sozinha.
Ela é um peptídeo bioidêntico, uma cópia inteligente de hormônios que o seu próprio intestino já produz — como o GLP-1.

O que ela faz de verdade é reprogramar o cérebro, o pâncreas e o tecido adiposo para que o corpo volte a reconhecer saciedade, uso de gordura e controle glicêmico.
Sem isso, o organismo segue preso no modo de fome, resistência à insulina e estocagem de gordura.

Os peptídeos são a evolução da medicina metabólica:
eles não forçam o corpo — eles ensinam o corpo a funcionar como deveria.
É por isso que hoje falamos em medicina de sinalização celular, não mais em dr**as que apenas mascaram sintomas.

Mas existe um detalhe que poucos contam:
sem nutrição, músculo, intestino e mitocôndria ajustados, a caneta vira apenas um freio temporário no apetite, não uma solução real.

Emagrecer de verdade é corrigir o sistema, não só silenciar a fome.

13/01/2026

Seu corpo não escolhe “barriga”, “culote” ou “braço”. Ele queima gordura circulante, guiado por hormônios como insulina, cortisol e GH.

As áreas que mais incomodam são as mais resistentes hormonalmente, não as mais “teimosas”.

Quando você corrige o seu metabolismo, a gordura difícil finalmente vira energia, sustentado por um déficit calórico.

tesamorelina

12/01/2026

A verdadeira revolução da retratutida não está só no GLP-1, mas principalmente no glucagon terapêutico que ela ativa.

A retatrutida é um agonista triplo:
🧬 GLP-1 + GIP + Glucagon (GCGR)
E é justamente o eixo do glucagon que a diferencia profundamente da tirzepatida (Mounjaro) e da semaglutida.

Arraste para o lado e conheça o glucagon!

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