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Vivência - Pilates e Bem estar

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Brasil
São Paulo, SP
Vivência - Pilates e Bem estar

Ambiente dedicado a proporcionar o bem estar físico e emocional ao ser humano através de suas tera

08/04/2024

7 anos de nós!! ❤️

Obrigada a todos alunos, pacientes e parceiros que fizeram, fazem e farão parte da nossa história! Obrigada pela confiança e pelo companheirismo! Estamos e estaremos juntos sempre! Que venham mais muitas dessa data p comemorarmos! 🎂🎉🙏

22/01/2024

Aluna iniciou Pilates com limitação de movimento por desgaste no quadril, ainda temos o que melhorar, mas o sorriso já mostra que melhorou muito e quase não sente dor 😍🙏

Novembro/23 Janeiro/24

16/08/2023

Ponte" (elevação pélvica)

Esse exercício é bastante utilizado no Pilates e tem como principais objetivos o fortalecimento dos músculos posteriores da coxa e glúteos e a mobilização da coluna!

13/08/2023

Pai é amor, carinho e proteção! FELIZ DIA DOS PAIS! ❤️

09/08/2023

Os exercícios combinados geralmente são indicados para desafiar o aluno, sendo que esse já possua uma consciência corporal, força muscular, fluidez e concentração.

14/05/2023

Feliz dia das mães para todas que expressam o verdadeiro significado do amor incondicional! 🙏❤️

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Rua Bom Pastor, 1522
São Paulo, SP
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