Sandra Bojmiel

Sandra Bojmiel Criadora do Método Essência Viva
Constelação • Reiki • Alinhamento de Chakras
Founder
Viva a transformação.

Seu corpo fala antes da sua mente pedirajuda.Quando o sistema energético estádesequilibrado, o corpo responde primeiro.E...
20/05/2026

Seu corpo fala antes da sua mente pedir
ajuda.
Quando o sistema energético está
desequilibrado, o corpo responde primeiro.
E quanto mais tempo sem atenção, mais alto
ele precisa falar.
O cuidado energético não é alternativo ao
cuidado com a saúde, mas uma camada que
a maioria das abordagens não alcança. E é
exatamente essa camada que o Método
Essência Viva trabalha.
Se você se reconheceu em mais de um
desses sinais, me chama no direct. Entre em
contato e vamos reequilibrar sua energia e sua vida.

13/05/2026

A forma como você se trata
internamente cria o ambiente onde
sua vida acontece.
Às vezes buscamos mudança fora,
mas continuamos repetindo dentro
palavras duras, cobranças excessivas
e julgamentos silenciosos que
enfraquecem nossa energia aos
poucos.
E se a transformação começasse pela
forma como você fala consigo
mesma?
Observe hoje qual tem sido o tom da
sua voz interna.

Muitas vezes o que parece ser dificuldadeindividual, na verdade é resultado de anosse adaptando, se ajustando e tentando...
05/05/2026

Muitas vezes o que parece ser dificuldade
individual, na verdade é resultado de anos
se adaptando, se ajustando e tentando
manter tudo em equilíbrio ao redor.
Com o tempo, esse movimento se torna
automático e a própria necessidade acaba
ficando em segundo plano, quase
imperceptível.
Mas quando existe um espaço de escuta e
consciência, novos caminhos começam a
aparecer.
O Método Essência Viva nasce justamente
para apoiar esse processo de reconexão,
trazendo mais clareza sobre o que precisa
ser reorganizado para que a vida volte a
fluir com mais verdade.
Se esse tema tocou você, talvez seja o
momento de olhar para si com mais profundidade.

28/04/2026

Você já riscou uma ideia sua antes
de nem tentar?
Muitas vezes isso não é falta de
capacidade, é o seu centro de poder
enfraquecido fazendo você duvidar
de si mesma antes mesmo de
começar.
O alinhamento do plexo solar
fortalece sua autoconfiança, clareza
e capacidade de agir sem precisar
da validação dos outros.
Se você sente que está pronta para
parar de se diminuir e começar a
ocupar o seu lugar, o alinhamento
pode ser o próximo passo.
Entre em contato e agende o seu.

Mudar o cenário nem sempre ésuficiente quando a raiz continua amesma.Muitas repetições acontecem porque,sem perceber, bu...
16/04/2026

Mudar o cenário nem sempre é
suficiente quando a raiz continua a
mesma.
Muitas repetições acontecem porque,
sem perceber, buscamos o que é
familiar, mesmo que isso já tenha
causado dor antes. Existe uma parte
interna que tenta manter coerência com
o que foi aprendido sobre amor, vínculo
e pertencimento.
Por isso, às vezes, mesmo com novas
escolhas, a sensação vivida se parece
muito com a de antes.
É por isso que no meu método Essência
Viva, a constelação familiar é uma das
ferramentas que utilizo para trazer
consciência sobre esses movimentos
invisíveis.
Quer iniciar seu método e
transformação? Entre em contato comigo

Muitas vezes tentamos mudar a vida apenasolhando para o que está acontecendo fora: otrabalho, os relacionamentos, asopor...
13/04/2026

Muitas vezes tentamos mudar a vida apenas
olhando para o que está acontecendo fora: o
trabalho, os relacionamentos, as
oportunidades. Mas a forma como nos
sentimos, pensamos e reagimos também
influencia profundamente a realidade que
construímos.
Quando existe cansaço emocional, padrões
repetitivos ou sensação de estagnação, pode
ser um sinal de que algo dentro precisa ser
reorganizado.
No Método Essência Viva, trabalhamos
justamente essas camadas mais profundas
para ajudar a restaurar o equilíbrio interno e
permitir que a vida volte a fluir com mais
harmonia.
Se você sente que alguma área da sua vida
está travada e quer entender melhor o que
pode estar por trás disso, entre em contato
para saber mais sobre os atendimentos.

07/04/2026

Constelação Familiar online ou presencial: dois caminhos, a mesma profundidade.

O online alcança o campo com leveza e precisão, trazendo insights e movimentos internos.
O presencial intensifica a experiência através do corpo e das relações no espaço.

Resultados? Clareza, liberação de padrões e uma sensação de estar mais no seu lugar.

O que precisa emergir… encontra forma. ✨

Os mantras são sons vibracionaisque ajudam a harmonizar os centrosde energia do corpo. Cada chakrapossui uma frequência ...
31/03/2026

Os mantras são sons vibracionais
que ajudam a harmonizar os centros
de energia do corpo. Cada chakra
possui uma frequência específica
que pode ser estimulada através
desses sons, favorecendo mais
equilíbrio interno.
Quando esses centros estão em
harmonia, a energia da vida flui com
mais naturalidade, refletindo em
mais clareza, presença e bem-estar
no dia a dia.
Salve esse post para saber qual
mantra usar quando sentir que
precisa reequilibrar.

24/03/2026

Onde está seu bloqueio ?
Muitas vezes sentimos que alguma área da vida parece estar travada, mas não conseguimos identificar o motivo,os chakras são centros de energia ligados às nossa emoções, comportamentos e experiências . Quando algum deles está em desequilíbrio isso pode refletir em diferentes aspectos da sua vida .
Se você sente que alguma área da sua vida precisa de mais atenção entre em contato comigo para saber mais sobre os atendimentos .

Você tenta descansar, dormir mais cedo, masainda assim sente que algo não se encaixacompletamente. O corpo parece pesado...
27/02/2026

Você tenta descansar, dormir mais cedo, mas
ainda assim sente que algo não se encaixa
completamente. O corpo parece pesado, a mente
não silencia e existe uma sensação sutil de
sobrecarga que não passa apenas com uma boa
noite de sono.
Nem todo cansaço é físico. Muitas vezes ele nasce
de emoções acumuladas, de decisões adiadas, de
padrões que se repetem e de uma energia que
ficou desorganizada ao longo do tempo.
Quando você se distancia da sua essência, o corpo
começa a sinalizar antes mesmo de você entender
racionalmente o que está acontecendo.
O Método Essência Viva atua exatamente nesse
ponto mais profundo, ajudando a reorganizar a
energia, compreender os movimentos do sistema
familiar e trazer consciência para saber mais ✨💫
comportamentos que drenam sua vitalidade.
Se quiser entender como funciona o processo, me

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