Simone Souza - Psicóloga

Simone Souza - Psicóloga Locais de Atendimento:

Alameda dos Jurupis 455 - 10º Andar - Moema - São Paulo

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02/03/2026

Citação da Semana. :✨

Gostaria de começar com uma provocação: o que você sente quando ouve a palavra "fracasso"?

Provavelmente um aperto no peito ou um desejo de mudar de assunto.

Fomos ensinados que a vida é uma escada rolante que só sobe.

Mas a verdade é que a vida é mais parecida com o mar: ondas que nos levantam e marés que nos derrubam.

A superação não é sobre nunca cair, mas sobre o que fazemos enquanto estamos no chão.

Resiliência não é ser um "super-homem" de aço; é ser como o bambu, que se curva na tempestade para não quebrar.

Uma boa semana de experiências e vivências para você. 🌻

Projeto.: Essências da Vida.
Edição. : JPsalescantor.
Texto e Criação. : Simone Souza.



23/02/2026

Citação da Semana

A mentira interior

Há uma forma mais sutil e perigosa de mentira: aquela que contamos a nós mesmos.
O autoengano é uma anestesia da consciência. É quando reformulamos a realidade para não lidar com a dor que ela traz. Dizemos que “não é tão grave”, que “isso vai mudar”, que “tenho tudo sob controle”.
São frases que confortam, mas adiam o encontro com a verdade.
No fundo, o autoengano rouba a oportunidade de mudança.
Porque só transformamos o que encaramos de verdade.
Enquanto negamos, permanecemos presos ao mesmo ciclo — sonhando com liberdade, mas algemados à ilusão.

Uma boa semana de experiências e vivências para você 🌻

Projeto.: Essências da Vida.
Edição. : JPsalescantor.
Texto e Criação. : Simone Souza.





16/02/2026

A raiva, quando bem compreendida, protege o que é essencial em nós. Ela não é inimiga da paz, mas sinal de que algo ultrapassou o nosso limite. Quando aprendemos a escutá-la — em nós e nos outros —, ela se transforma em clareza, autenticidade e conexão. Educar para essa escuta é um convite à maturidade emocional e à empatia.

Uma boa semana de experiências e vivências para você.




09/02/2026

Dentro de nós, existe um mundo inteiro de emoções.

Alegria, tristeza, medo, raiva e amor se misturam como cores em constante movimento.

Algumas nos acolhem, outras nos desafiam, mas todas têm algo a nos dizer.

Quando paramos para escutá-las, entendemos que sentir é o que nos torna humanos — é o que dá forma e sentido à nossa história.

Uma boa semana de experiências e vivências para você. 🌻





02/02/2026

Você não veio ao mundo para agradar a todos — e tudo bem.

Desde cedo, somos ensinados a buscar aprovação, sorrisos de aceitação e elogios que confirmem que estamos “indo bem”.

Mas essa busca constante cansa, aprisiona e nos distancia de quem realmente somos.

Libertador é descobrir que o amor-próprio começa quando deixamos de querer caber nas expectativas alheias.

Dizer “não” quando for preciso é um ato de cuidado com a própria essência.

Uma boa semana de experiências e Vivências para você 🌻

Projeto: Essências da Vida
Edição: JPcantor
Texto e Criação: Simone Souza

29/12/2025

Citação da Semana. : ✨

Última segunda-feira do ano.
Um momento simbólico — entre o fim e o recomeço.

Às vezes olhamos para trás com saudade, outras com alívio, mas sempre com aprendizado.

Encerrar um ciclo é reconhecer o que ficou, agradecer o que nos fortaleceu e deixar partir o que já cumpriu seu papel.

Que esta última segunda-feira seja uma pausa consciente: respire, olhe o caminho percorrido e permita-se recomeçar mais leve.

Porque todo fim também é um convite a começar de novo — com mais sabedoria, mais calma e mais fé em si mesmo.

Uma boa semana de experiências e vivências para você.🌻

Projeto. : Essências da Vida.
Edição. : JPsalescantor.
Texto.: Simone Souza.

22/12/2025

O Natal nos convida a desacelerar e a olhar para o essencial.
Em meio aos compromissos e às luzes, é tempo de lembrar do que realmente ilumina nossa vida: os afetos, os gestos simples e a presença de quem amamos.

Que este Natal seja menos sobre o que falta e mais sobre o que já temos — a esperança, o amor e a possibilidade de recomeçar.
Que possamos abrir espaço no coração para a gratidão, para o perdão e para o cuidado com o outro e conosco.

Porque o verdadeiro espírito natalino nasce dentro da gente, toda vez que escolhemos ser presença, acolhimento e gentileza.

Uma boa semana de experiências e vivências para você.🌻

Projeto .: Essências da Vida.
Edição. : JPsalescantor.
Convidados Especiais.: Valentina, 09 anos e Eros, 13 anos.
Texto.: Simone Souza.



15/12/2025

Hoje, em Essências da Vida, recebemos com alegria nossa convidada mirim, Valentina, para uma doce e inspiradora reflexão sobre as mudanças — aquelas que nos convidam a crescer, a nos reinventar e a descobrir novos caminhos de ser e de viver.

Mudança quase sempre mexe com a sensação de controle, ativando ansiedade e insegurança, porque nos afasta do conhecido e do confortável.

Em vez de interpretar isso como fracasso, pode ajudar enxergar esses sentimentos como sinais de que algo em nós está pedindo atualização de papéis, valores e prioridades.

Uma boa semana de experiências e vivências para você 🌻

Projeto. : Essências da Vida.
Edição. : JPsalescantor.
Participação Especial. : Valentina, 09 anos.
Texto. : Simone Souza.


08/12/2025

Citação da Semana. :

Às vezes, esperamos que a vida aconteça sozinha — que algo mude, que alguém perceba, que o destino nos leve. Mas a verdade é que nada se move se nós não nos movermos. Quando não buscamos o que queremos, alimentamos o vazio daquilo que poderia ser. Quando não perguntamos, aceitamos o silêncio como resposta. E quando não damos um passo, permanecemos prisioneiros do mesmo chão.A vida não premia o conforto; ela recompensa a coragem. É no risco de tentar que encontramos o sabor da possibilidade. Cada passo fora do medo é um convite para que o novo aconteça. E talvez o segredo esteja nisso: não esperar que o caminho se revele, mas revelá-lo caminhando.

Uma boa semana de experiências e vivências para você.🌻



01/12/2025

Sentido e propósito florescem nos gestos simples onde você se faz presente: um café sereno, uma conversa autêntica, um instante de silêncio para ouvir o coração.Entre tarefas e demandas, lembre-se: atrás de cada dever há uma alma que sonha e clama por afeto e cuidado.Cultive o que ninguém vê – valores, descanso, autenticidade – e trate-se com a gentileza que dedica aos outros, tecendo dias fiéis à sua essência verdadeira.Você merece não só cumprir, mas sentir e pertencer a si com carinho, pois sua mera existência já carrega valor inestimável.

Uma boa semana de experiências e vivências para você. 🌻

Projeto.: Essências da Vida.
Edição. : JPsaleseditor.
Texto.: Simone Souza.



24/11/2025

Acredite em si próprio.
Pode parecer simples, mas é uma das atitudes mais desafiadoras que existem.
Acreditar em si é sustentar suas ideias, seus valores e seus sonhos mesmo quando ninguém mais parece enxergá-los.
É continuar, mesmo diante das dúvidas, das críticas e das pausas que a vida impõe.

E sabe o que é bonito nisso?
Quando a fé em você se torna firme e verdadeira, o mundo começa a perceber.
As pessoas passam a te ver com os mesmos olhos com que você aprendeu a se enxergar: com respeito, com confiança, com admiração.

Chegará o dia em que não haverá outra escolha — os outros também acreditarão, porque sua verdade se tornará evidente.
Mas até lá, siga.
Acredite.
Tudo começa por dentro.

Uma boa semana de experiências e vivências para você. 🌻


17/11/2025

Citação da semana. :

Às vezes, a maior batalha que enfrentamos está dentro da nossa mente. Saúde mental não é sinal de fraqueza, mas sim de coragem. Reservar um tempo para cuidar de si mesmo é essencial, não um luxo. Permita-se parar, respirar e se reconectar com o que traz paz. Você merece leveza, alegria e equilíbrio. Lembre-se: cuidar da mente é cuidar da vida. Priorize seu bem-estar, porque o mundo precisa do seu melhor. Seja gentil consigo mesmo, sempre.

Uma boa semana de experiências e vivências para você.

Projeto. : Essências da Vida.
Edição. : JPsalescantor.
Texto.: Simone Souza


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Alameda Dos Jurupis, 455/10º Andar/Moema
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Categoria

História

Simone Francisca da Silva Souza CRP 06/73969.

Psicóloga Formada na Universidade Camilo Castelo Branco -SP. Título de Especialista em Psicopatologia pela Faculdade de Medicina da Universidade São Paulo.

Abordagem: Orientação Psicanalítica para adultos.