Simone Souza - Psicóloga

Simone Souza - Psicóloga Locais de Atendimento:

Alameda dos Jurupis 455 - 10º Andar - Moema - São Paulo

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29/12/2025

Citação da Semana. : ✨

Última segunda-feira do ano.
Um momento simbólico — entre o fim e o recomeço.

Às vezes olhamos para trás com saudade, outras com alívio, mas sempre com aprendizado.

Encerrar um ciclo é reconhecer o que ficou, agradecer o que nos fortaleceu e deixar partir o que já cumpriu seu papel.

Que esta última segunda-feira seja uma pausa consciente: respire, olhe o caminho percorrido e permita-se recomeçar mais leve.

Porque todo fim também é um convite a começar de novo — com mais sabedoria, mais calma e mais fé em si mesmo.

Uma boa semana de experiências e vivências para você.🌻

Projeto. : Essências da Vida.
Edição. : JPsalescantor.
Texto.: Simone Souza.

22/12/2025

O Natal nos convida a desacelerar e a olhar para o essencial.
Em meio aos compromissos e às luzes, é tempo de lembrar do que realmente ilumina nossa vida: os afetos, os gestos simples e a presença de quem amamos.

Que este Natal seja menos sobre o que falta e mais sobre o que já temos — a esperança, o amor e a possibilidade de recomeçar.
Que possamos abrir espaço no coração para a gratidão, para o perdão e para o cuidado com o outro e conosco.

Porque o verdadeiro espírito natalino nasce dentro da gente, toda vez que escolhemos ser presença, acolhimento e gentileza.

Uma boa semana de experiências e vivências para você.🌻

Projeto .: Essências da Vida.
Edição. : JPsalescantor.
Convidados Especiais.: Valentina, 09 anos e Eros, 13 anos.
Texto.: Simone Souza.



15/12/2025

Hoje, em Essências da Vida, recebemos com alegria nossa convidada mirim, Valentina, para uma doce e inspiradora reflexão sobre as mudanças — aquelas que nos convidam a crescer, a nos reinventar e a descobrir novos caminhos de ser e de viver.

Mudança quase sempre mexe com a sensação de controle, ativando ansiedade e insegurança, porque nos afasta do conhecido e do confortável.

Em vez de interpretar isso como fracasso, pode ajudar enxergar esses sentimentos como sinais de que algo em nós está pedindo atualização de papéis, valores e prioridades.

Uma boa semana de experiências e vivências para você 🌻

Projeto. : Essências da Vida.
Edição. : JPsalescantor.
Participação Especial. : Valentina, 09 anos.
Texto. : Simone Souza.


08/12/2025

Citação da Semana. :

Às vezes, esperamos que a vida aconteça sozinha — que algo mude, que alguém perceba, que o destino nos leve. Mas a verdade é que nada se move se nós não nos movermos. Quando não buscamos o que queremos, alimentamos o vazio daquilo que poderia ser. Quando não perguntamos, aceitamos o silêncio como resposta. E quando não damos um passo, permanecemos prisioneiros do mesmo chão.A vida não premia o conforto; ela recompensa a coragem. É no risco de tentar que encontramos o sabor da possibilidade. Cada passo fora do medo é um convite para que o novo aconteça. E talvez o segredo esteja nisso: não esperar que o caminho se revele, mas revelá-lo caminhando.

Uma boa semana de experiências e vivências para você.🌻



01/12/2025

Sentido e propósito florescem nos gestos simples onde você se faz presente: um café sereno, uma conversa autêntica, um instante de silêncio para ouvir o coração.Entre tarefas e demandas, lembre-se: atrás de cada dever há uma alma que sonha e clama por afeto e cuidado.Cultive o que ninguém vê – valores, descanso, autenticidade – e trate-se com a gentileza que dedica aos outros, tecendo dias fiéis à sua essência verdadeira.Você merece não só cumprir, mas sentir e pertencer a si com carinho, pois sua mera existência já carrega valor inestimável.

Uma boa semana de experiências e vivências para você. 🌻

Projeto.: Essências da Vida.
Edição. : JPsaleseditor.
Texto.: Simone Souza.



24/11/2025

Acredite em si próprio.
Pode parecer simples, mas é uma das atitudes mais desafiadoras que existem.
Acreditar em si é sustentar suas ideias, seus valores e seus sonhos mesmo quando ninguém mais parece enxergá-los.
É continuar, mesmo diante das dúvidas, das críticas e das pausas que a vida impõe.

E sabe o que é bonito nisso?
Quando a fé em você se torna firme e verdadeira, o mundo começa a perceber.
As pessoas passam a te ver com os mesmos olhos com que você aprendeu a se enxergar: com respeito, com confiança, com admiração.

Chegará o dia em que não haverá outra escolha — os outros também acreditarão, porque sua verdade se tornará evidente.
Mas até lá, siga.
Acredite.
Tudo começa por dentro.

Uma boa semana de experiências e vivências para você. 🌻


17/11/2025

Citação da semana. :

Às vezes, a maior batalha que enfrentamos está dentro da nossa mente. Saúde mental não é sinal de fraqueza, mas sim de coragem. Reservar um tempo para cuidar de si mesmo é essencial, não um luxo. Permita-se parar, respirar e se reconectar com o que traz paz. Você merece leveza, alegria e equilíbrio. Lembre-se: cuidar da mente é cuidar da vida. Priorize seu bem-estar, porque o mundo precisa do seu melhor. Seja gentil consigo mesmo, sempre.

Uma boa semana de experiências e vivências para você.

Projeto. : Essências da Vida.
Edição. : JPsalescantor.
Texto.: Simone Souza


10/11/2025

Gratidão é enxergar o valor do instante, mesmo imperfeito.
Ela nos ensina a encontrar sentido até no caos.
Da gratidão nasce a esperança — a confiança no que ainda pode florescer.
Quando caminhamos com ambas, o coração se firma no presente e se abre para o que vem.
Uma boa semana de experiências e vivências para você 🌻

Projeto. : Essências da Vida.
Edição. :JPsalescantor.
Texto.: Simone Souza.



03/11/2025

Propósito e significado

Buscar o significado da vida não é uma meta que se alcança, mas um caminho que construímos com escolhas diárias. Quando nossas ações refletem nossos valores mais profundos, sentimo-nos mais realizados e em paz, mesmo diante das incertezas.

Uma boa semana de experiências e vivências para você 🌻

Projeto. : Essências da Vida.
Edição. :JPsalescantor.
Texto.: Simone Souza.
Participação especial: Valentina, 9 anos.




27/10/2025

É preciso vigiar sobre nosso coração.
É nele que nascem as intenções, as emoções e os caminhos que escolhemos seguir.
Se o deixamos sem cuidado, ele se enche de mágoas, medos e reações automáticas.
Mas quando o olhamos com atenção e ternura, o coração se torna fonte de lucidez e compaixão.
Vigiar sobre ele é um ato de amor — um modo de proteger o que há de mais essencial em nós .

Uma boa semana de experiências e vivências para você.🌻



20/10/2025

Ao cultivar a consciência de si, percebemos que os vínculos afetivos vão muito além da presença física ou da convivência cotidiana. Eles se revelam na capacidade de estar inteiro — de sustentar o próprio mundo interno enquanto nos abrimos para o outro. Quando conseguimos oferecer o que há de mais autêntico em nós e acolher o que o outro traz, nasce um espaço relacional onde ambos podem crescer. É nesse encontro entre a singularidade de cada um e o movimento de troca que o amor se torna força viva — aquela que integra, respeita e transforma.

Uma boa semana de experiências e vivências para você 🌻

Projeto. : Essências da Vida.
Edição. : JPsalescantor.
Texto.: Simone Souza.



13/10/2025

Essências da Vida .🌻

Olhar para dentro é um ato de coragem e não de isolamento.

É o movimento de silenciar o ruído externo para reconhecer o que habita em nós — nossas emoções, necessidades e vulnerabilidades.

Quando nos permitimos esse contato íntimo com o que sentimos, aprendemos a cuidar de nós mesmos de forma mais consciente e amorosa.

E, a partir desse encontro interno, nos tornamos mais disponíveis para o outro, mais presentes e autênticos nas relações.

Compreender nossos medos, limites e desejos é o que nos permite criar vínculos baseados em trocas verdadeiras, onde há espaço para o acolhimento e o crescimento mútuo.

Uma boa semana de experiências e vivências para você 🌻

Projeto.: Essências da Vida.
Edição. : JPsalescantor.
Texto. : Simone Souza.



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Categoria

História

Simone Francisca da Silva Souza CRP 06/73969.

Psicóloga Formada na Universidade Camilo Castelo Branco -SP. Título de Especialista em Psicopatologia pela Faculdade de Medicina da Universidade São Paulo.

Abordagem: Orientação Psicanalítica para adultos.