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Lapacor - Centro de Medicina Avançada Doutor Luiz Kencis

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Lapacor Diagnósticos Médicos
O Centro de Medicina Avançada Doutor Luiz Kencis (Lapacor) dedica-se

Prestação de serviços médicos diagnósticos, utilizando-se de alta tecnologia e qualidade.

29/08/2025

Em repouso, o coração de um adulto saudável bate entre 50 e 100 vezes por minuto (bpm). Essa frequência pode variar de acordo com a idade, condicionamento físico e até o estado emocional.

Durante atividade física, é natural que o coração acelere para levar mais oxigênio e nutrientes aos músculos, chegando a 100-150 bpm, dependendo da intensidade do exercício.
⚠️ Mas atenção: alguns sinais merecem cuidado. Procure ajuda médica se notar:

🔴Batimentos irregulares (muito rápidos ou muito lentos).

🔴Dor, pressão ou queimação no peito.

🔴Falta de ar.

🔴Tontura ou desmaio.

🔴Palpitações.

🔴Inchaço em pernas ou abdome.

🔴Fadiga persistente.

👉 Se esses sintomas aparecerem, é importante consultar um cardiologista para avaliação e diagnóstico.

27/08/2025

O que acontece na boca não f**a só na boca. Doenças como gengivite e periodontite liberam bactérias e substâncias inflamatórias na corrente sanguínea, aumentando o risco de endocardite, infarto, aterosclerose e até arritmias.

⚠️ Estudos mostram que pessoas com problemas bucais podem ter risco até duas vezes maior de desenvolver doenças cardíacas.

💡 A boa notícia é que a prevenção é simples e poderosa:
✅ Escovação adequada e uso de fio dental.
✅ Consultas regulares ao dentista.
✅ Alimentação equilibrada.
✅ Acompanhamento médico para o coração.

Cuidar da saúde bucal é também cuidar do coração dois aliados que trabalham juntos para garantir mais qualidade de vida.

25/08/2025

O cigarro é uma das maiores fontes de poluição que uma pessoa pode causar ao próprio corpo. Quando o hábito de fumar se associa à hipertensão, os riscos para o coração e para a saúde em geral aumentam de forma signif**ativa.

A boa notícia é que parar de fumar traz benefícios rápidos e mensuráveis.
Um estudo recente mostrou que fumantes hipertensos que pararam de fumar tiveram, em apenas 3 meses, uma redução média de 10 mmHg na pressão arterial sistólica (a “máxima”) e de 5 mmHg na diastólica (a “mínima”) resultados comparáveis ao uso de um novo medicamento, mas sem precisar tomar remédio.

Além da pressão arterial, parar de fumar também melhora o colesterol bom (HDL), responsável por “limpar” as artérias, removendo o colesterol ruim (LDL). Em apenas 12 semanas sem fumar, observou-se um aumento signif**ativo na capacidade do HDL de transportar o colesterol, favorecendo a saúde dos vasos sanguíneos e reduzindo o risco de infarto e AVC.

Se você é fumante e tem pressão alta, parar de fumar é uma das decisões mais poderosas que pode tomar para proteger sua saúde — seu coração vai sentir a diferença em poucos meses.

Este post faz parte de uma série especial do Lapacor em preparação para o Dia Mundial de Combate ao Fumo, em 31 de agosto uma data para reforçar a importância de dizer não ao cigarro e proteger a saúde do coração.

22/08/2025

O cigarro eletrônico (v**e) não é seguro.
Ele expõe o corpo a mais nicotina do que o cigarro convencional, causando dependência muito mais rápida e danos mais precoces.

❌ Não existe “redução de danos” no v**e.
✅ Estudos mostram que ele aumenta o risco de doenças cardiovasculares e respiratórias, e seu uso já preocupa autoridades de saúde no mundo todo.

🚫 No Brasil, o v**e é ilegal, mas ainda circula. O melhor caminho para proteger sua saúde é não começar ou parar imediatamente.

💙 Respire saúde, diga não ao cigarro e ao v**e.

Este post faz parte de uma série especial do Lapacor em preparação para o Dia Mundial de Combate ao Fumo, em 31 de agosto — uma data para reforçar a importância de dizer não ao cigarro e proteger a saúde do coração.

20/08/2025

Agosto é o mês de homenagear quem dedica a vida a entender, prevenir e tratar as doenças do coração: o cardiologista. 🩺

Mais do que atender em consultório, o cardiologista está presente nas orientações do dia a dia, nos exames de prevenção e nas decisões que salvam vidas.

💡 Um check-up regular pode identif**ar problemas antes mesmo dos sintomas surgirem.
E lembre-se: cuidar do coração vai muito além de evitar dor no peito — envolve hábitos, alimentação, controle do estresse e acompanhamento médico.

❤️ Neste mês especial, nossa homenagem vai para todos os cardiologistas que transformam ciência em cuidado e garantem batimentos mais saudáveis para milhões de pessoas.

18/08/2025

7 atitudes que seu coração vai agradecer!

Aqui vão dicas práticas para prevenir doenças cardiovasculares no dia a dia:

✅ Não fume: o cigarro agride as artérias e aumenta o risco de infarto.
✅ Controle a pressão arterial: evite sal em excesso e mantenha um peso saudável.
✅ Fique de olho no colesterol: muitas vezes, só a dieta não é suficiente — consulte seu médico.
✅ Cuide do diabetes: manter a glicemia controlada reduz muito os riscos.
✅ Alimente-se bem: dê preferência a vegetais, fibras, frutas e carnes magras (peixe e frango).
✅ Evite a obesidade: o excesso de peso é um fator de risco importante.
✅ Movimente-se: pratique exercícios aeróbicos como caminhada, corrida ou pedalar.

📍 Prevenção é o melhor tratamento. Procure um médico de sua confiança para acompanhamento regular.
Compartilhe com quem você ama 💙

15/08/2025

🧠 Você sabia que 80% das doenças cardiovasculares poderiam ser evitadas com prevenção?

Praticar exercícios físicos regularmente, manter uma alimentação equilibrada, evitar o cigarro e fazer check-ups periódicos são atitudes simples que fazem uma grande diferença.

📌 Segundo a Sociedade Brasileira de Cardiologia, a prática de atividade física desde a infância ajuda a manter o coração mais forte e saudável ao longo da vida. Ela também melhora o sistema imunológico e ajuda a controlar o peso.

🏃‍♀️ Mas não é só isso: problemas como hipertensão, obesidade, estresse, diabetes e sedentarismo são vilões silenciosos da saúde cardiovascular — e precisam ser enfrentados com informação e atitude.

❤️ Cuidar do coração é cuidar da vida.

13/08/2025

Smartwatches podem ajudar a salvar vidas — mas não fazem milagre!

🫀 Relógios inteligentes monitoram seus batimentos e podem alertar para:
✅ Frequência cardíaca muito alta ou muito baixa em repouso
✅ Ritmos irregulares (possível arritmia)
✅ Alterações persistentes na frequência basal

Esses sinais podem indicar estresse, infecção ou até problemas cardíacos em estágio inicial.

🚨 Mas atenção!
❌ O relógio não detecta infarto.
Ele não enxerga obstruções nas artérias nem substitui exames como o eletrocardiograma (ECG).

⚠️ Confiar apenas no smartwatch pode atrasar o diagnóstico e colocar sua saúde em risco.

👨‍⚕️ Conclusão direta:
Seu relógio pode ser um aliado, mas não substitui o seu médico.
Sentiu algo estranho? Dor no peito? Mal-estar?
👉 Procure atendimento imediatamente.

📲 Compartilhe esta informação com quem usa smartwatch todo dia. Pode fazer a diferença!

11/08/2025

Você sabia que a pressão alta é o principal fator de risco para o AVC (derrame)?

A hipertensão arterial muitas vezes não apresenta sintomas, mas pode trazer sérias consequências para o coração e o cérebro. Sem controle, ela pode levar ao:

🧠 AVC

❤️ Infarto

🩸 Aneurismas

🚫 Insuficiência cardíaca e renal

A pressão considerada ideal é 12 por 8.
Se a sua pressão vive em 14 por 9 ou mais, procure um médico!

A boa notícia? Com algumas mudanças no estilo de vida, é possível prevenir!

🔎 Fique atento a fatores de risco como:

➡️ Alimentação rica em sódio

➡️ Sedentarismo

➡️ Álcool e tabaco

➡️ Estresse e má qualidade do sono

➡️ Colesterol e glicose elevados

🩺 Procure seu médico para que ele possa te orientar sobre a aferição da pressão e orientar seu acompanhamento.

09/08/2025

🩺 A prevenção da hipertensão começa com o estilo de vida! Veja o que você pode fazer no dia a dia:

✅ 1. Reduza o sal e evite alimentos ultraprocessados
✅ 2. Coma mais frutas, legumes, verduras e grãos integrais
✅ 3. Pratique exercícios físicos regularmente
✅ 4. Evite bebidas alcoólicas e pare de fumar
✅ 5. Tenha momentos de lazer e durma bem
✅ 6. Consulte seu médico regularmente

A hipertensão pode atingir pessoas de todas as idades. E o que está em jogo é a sua qualidade de vida.

Cuidar da pressão é cuidar do coração, do cérebro e do seu futuro.

💬 Marque alguém que precisa começar hoje mesmo essas mudanças!

01/08/2025

Essa doença afeta as artérias que levam sangue para os membros, especialmente pernas e pés. Quando o sangue não circula bem, o tecido sofre e podem surgir complicações graves.

📊 Sintomas:

▪️Dor ao caminhar que melhora ao repousar (claudicação)

▪️Inchaços

▪️Feridas que demoram a cicatrizar

▪️Pés frios ou com coloração alterada

🔥 Fatores de risco:

▪️Tabagismo

▪️Colesterol alto

▪️Hipertensão

▪️Diabetes

🧰 Mexa-se! Caminhadas regulares, parar de fumar e controlar os níveis de colesterol e glicemia são essenciais para prevenir.

30/07/2025

Ela é causada por uma complicação da febre reumática, normalmente após infecções de garganta por bactérias. Pode afetar as válvulas cardíacas, causando problemas graves com o tempo.

💬 Sintomas:

▪️Cansaço fácil

▪️Dor no peito

▪️Falta de ar

▪️Edema (inchaço)

🔶 A prevenção começa na infância:

▪️Tratar corretamente amigdalites bacterianas com antibóticos

▪️Fazer acompanhamento regular se já teve febre reumática

📈 Com cuidado e acompanhamento, é possível evitar complicações mais graves.

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