16/12/2025
Não, eu não sou nutri. Mas eu estou aqui para te ajudar a entender qual a utilidade do seu peso, e quando ela parar de fazer sentido você começa a emagrecer de forma leve.
Eu ajudo mulheres a saírem do ciclo de culpa, compulsão e recomeços infinitos. A construírem constância, equilíbrio e uma relação saudável com o corpo, e a serem leves na mente, na vida e na balança.
Se você sente que já tentou de tudo…
talvez o “tudo” ainda não tenha incluído o mais importante: você.
💭 Transformação real começa na mentalidade.