Instituto DG

15/05/2020

Em meio a pandemia, a quarentena e as incertezas, os nossos pensamentos sobre o futuro são ensaios das nossas ações no hoje. E por isso, podes fazer alguns questionamentos como esses:
-O que estou fazendo hoje pelo meu futuro ?
- Estou agindo pensando apenas no hoje?
-Quais as consequências desse momento para o nosso futuro ?
Pensando nas consequências, como você se imagina ?! Percebeu que em algum momento do presente você optou sobre sua posição futura ?
SIM, sua única resposta deve ser sim. Pois quando optamos por pensar no futuro decidimos por caminhos que devem começar a serem traçados agora, colocados em prática.

Dessa forma, quando você imaginar novamente, pense da seguinte forma:
dentre tantas coisas acontecendo, eu tenho controle sobre meu pensamento, não de faze-lo sumir, mas sim de modificá-lo.
Dessa forma pense como você pode cuidar da sua saúde física e mental, como mudar ou adaptar sua vida profissional, como ajudar amigos e familiares. E temos certeza que não precisará de ideias mirabolantes para pensar em fazer o bem a si e ao próximo.

⚠️Comente qual será sua ação.

01/04/2020

Dia 3 - Treino de corda.

01/04/2020

Dia 2 - Treino de corda

26/03/2020

25/03/2020

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A indicação de hoje é Fórmula 1: Dirigir Para Viver é uma Série de Documentários produzida em colaboração entre a Netflix e a Fórmula 1 para dar uma visão exclusiva dos bastidores do Campeonato Mundial de Fórmula 1 2018. A segunda temporada apresenta os bastidores dos Campeonatos 2019.
O interessante nessa seria é observar comportamento, postura e estratégia do pilotos antes, durante e após cada corrida.
Quer saber mais ❓
Deixe seu comentário com a sua dúvida ou sugestões de próximos assuntos.
📝 Entre em contato 📲 11 2026-0907
📩 Institutodg01@gmail.com

25/03/2020

⚠️Com a ideia de ajudar a todos que estão em quarentena, e impossibilitados de ter contato social, iremos formar este grupo para interagir, com o intuito de proporcionar momentos diferenciados.
O que pode.
- Trocar ideias de como passar o tempo em quarentena.
- Falar sobre experiências em competições e de vida. - Dar dicas de filmes, séries e documentários relacionados ao esporte. - Dar dicas de leitura úteis para o esporte. - Dar sujestão para temas de lives, e aulas fechadas online. - Participar de nosso desafios diários. - Se divertir e socializar.
Contra indicações.
- pessoas que postem qualquer tipo de conteúdo impróprio, ou comunicação falsa, será imediatamente excluída do grupo.

O link para acessar o grupo está na Bio.
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@ Instituto DG

22/03/2020

Instituto DG

01/03/2020

Pensando em uma relação transparente com nossos clientes, não temos jogada de marketing, o valor que está em nossos panfletos é o valor real do nosso plano anual FIGHT, neste plano você pode participar de todas as modalidades de lutas por um único valor. ⚠️ NÃO É PROMOÇÃO, NÃO É POR TEMPO LIMITADO.

📲 Contatos na Bio.

29/02/2020

SIM ‼️ Você pode treinar todas as modalidades de lutas por um ÚNICO VALOR, e sim pode treinar todos os dias. Não é promoção, não é por tempo limitado.

Quer começar a treinar ? Venha até nossa unidade e conheça nossa grade de horários e inicie no mesmo dia.

Contato na Bio.

28/02/2020

Já parou por um momento hoje para pensar nisso ?
O planejamento é essencial para que você consiga conquistar seus objetivos.
Nós do Instituto DG estamos inteiramente dedicados a você, e para isso iremos disponibilizar para todos os nossos alunos palestras, materiais e orientações que possam te ajudar a conquistar seus objetivos.
Quer saber mais ❓
Deixe seu comentário.
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11/11/2019

⚠️ Tem dor ou desconforto na parte inferior da coluna❓ Que irradia ou para as pernas❓

As causas comuns para a dor lombar incluem:
👉🏻Má postura;
👉🏻Falta de exercícios físicos regulares;
👉🏻Artrose;
👉🏻Alteração do disco vertebral;
👉🏻Hernia discal;
👉🏻Dor não específica;

👩‍⚕️👨🏼‍⚕️Nossos fisioterapeutas podem te ajudar com o tratamento.
📝Agende sua avaliação gratuita aqui no Instituto DG.
📲 (11)94769-8266. Mais informações no perfil.

06/11/2019

📍Aqui você pode contar com uma equipe de fisioterapeutas capacitados para te ajudar em sua reabilitação de lesões e acidentes ou fazer trabalho preventiva. Em ambos a avaliação não é cobrada, na qual o cliente também tem a oportunidade de conhecer o profissional que irá acompanhar durante todo o tratamento.
📝Agenda já sua avaliação.
📲(11)94769-8266
🏢Rua Boaventura Rodrigues da Silva, 59 1° andar.
Todas as informações no perfil.