
31/01/2025
🔄 Você já teve a sensação de estar se impedindo de avançar, mesmo querendo mudar? Isso pode ser autossabotagem.
✨ Muitas vezes, é o medo disfarçado que nos faz repetir padrões que já não nos servem mais.
🌱 Na terapia, você pode explorar esses bloqueios e criar ferramentas para se libertar das armadilhas que você mesmo(a) coloca no caminho.
💬 Que tal começar a entender o que está por trás das suas ações? Vamos conversar?