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Centro Médico Jardim Sul

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Centro Médico Jardim Sul

Centro médico de excelência
Profissionais altamente qualif**ados

04/05/2020

Nessa pandemia faça o seu melhor, mas não se cobre tanto!
Faça no seu tempo, dentro das suas possibilidades e se cuide.
O mais importante nesse momento é nos mantermos saudáveis de mente e corpo.
😊
Boa semana!!

27/04/2020

De tudo a gente tira uma lição, não é mesmo.
De toda essa pandemia, vamos f**ar com a solidariedade das pessoas, da empatia, do cuidado....

Nós aqui estamos agradecemos muito a preocupação de vocês com toda a nossa equipe.
Estamos bem e já já o mundo f**a bem!
🤝
Conte com a gente!

20/04/2020

Conte para nós como está o seu humor nessa quarentena👇👇

Aproveite para fazer algo que você nunca fez!
Aproveite para colocar a casa em ordem, para f**ar mais com os filhos, para estudar, criar estratégias para a sua vida pessoal e profissional, agendar consultas que não vai há muito tempo....
Boa semana!!

15/04/2020

Todo mundo em casa fazendo bolos, frituras, comendo salgadinhos, bolachas, mesmo quando não estão com fome.
O problema é que no confinamento f**amos muito ansiosos e descontamos na comida.
👇👇
Não esqueçam que é possível manter a boa alimentação até na quarentena. Você precisa de planejamento! Pode até deixar alimentos mais saudáveis disponíveis para aqueles momentos de ansiedade.
😉
Já já tudo isso vai passar!

13/04/2020

Antes de começar o texto, informamos que NÃO HÁ NENHUMA comprovação científ**a que a vitamina D previne o coronavírus!
👇👇
Pronto, agora vamos continuar.
😉
Segundo cientistas da Itália, os pacientes que forma hospitalizado por estarem com o novo coronavírus, estavam com a taxa de vitamina D baixa, porém essa descoberta, não foi publicado em local nenhum, ou seja, é apenas uma especulação.
O interessante é que todo mundo foi atrás de tomar sol, comer alimentos que contenham a vitamina e até ingerir a vitamina em cápsulas.
Lembre-se que qualquer vitamina também precisa ser receitada por um médico, porque o excesso de algumas vitaminas, pode fazer mal à saúde.

Consulte o seu médico! Mas agora o que você pode fazer, é tomar sol. Procure um lugar na sua residência, no quarto, varanda, ou quintal e tome no mínimo 15 minutos de sol no corpo sem protetor solar. Consuma alimentos que contenham a vitamina, como gema de ovo, atum e alguns leites.
Você está tomando sol?!

26/03/2020

🤝VAMOS JUNTOS🤝

Essa é a hora de fortalecer as relações familiares, de entender mais o outro é olhar para dentro de nossos filhos, parceiro e quem quer que seja que mora com a gente na mesma casa.
🤝🤝
A vida é tão corrida que às vezes passamos dias apenas levando nossos filhos para lá e para cá, falando apenas palavras como, bom dia, boa noite, escovou os dentes, fez a lição...

Então, aproveite esse momento e converse olho no olho para dar confiança, para fortalecer as relações e para enfrentarmos tudo isso juntos!
Já já passa!
😉

18/03/2020

Não é férias!
Não saia para ir ao shopping!
Não saia para ir ao parque!

Só saia uma pessoa da família para ir ao mercado ou farmácia. Só saia para ir ao médico.

Vamos diminuir a propagação do vírus.

12/03/2020

Ontem foi decretado pandemia do novo coronavírus. Muita gente entrou em pânico e estão desesperadas em busca de informações.
👇
Essa pandemia é controlável, afirma o diretor-geral da OMS. Entrar em pânico não ajuda, mas tomar medidas importantes sim.

- Está doente? F**a em casa.
- Está com suspeita do coronavírus? Ao chegar no hospital, se não tiver com máscara, coloque imediatamente e avise os colaboradores locais.
- Lave bem as mãos.
- Evite grandes aglomerações em locais fechados, principalmente se você for do grupo de risco.

Bom sempre estar em mente, que esse vírus tem baixa mortalidade e pessoas do grupo de risco, são as que devem f**ar mais reservadas.

06/03/2020

Desejamos um excelente final de semana!!
Que seja bem especial!

Curta o momento, porque a felicidade afasta coisas ruins.

03/03/2020

Todo mundo já sabe a importância de consumir frutas, todo mundo!!
O que acontece então que o consumo é mais baixo do que o necessário?

As pessoas são preguiçosas para lavar, descascar e cortar as frutas e acabam consumindo coisas mais fáceis, como doces.
👇👇
A OMS recomenda o consumo regular de fibra, o que encontramos nas frutas e essa substância melhora a composição da microbiota intestinal.
😉
Também é um fator protetor de vários tipos de câncer relacionados ao trato digestivo e também melhora os sintomas de algumas patologias do sistema intestinal.
😉
Precisamos dizer mais alguma coisa para você consumir frutas?
👆👆

27/02/2020

Como você está hoje depois do carnaval?!

😀pronto para fazer acontecer ou
😩cansado ainda do carnaval?

👇👇
Deixe aqui o seu emoji nos comentários!

Vamos que vamos que o ano agora mais do que começou!!

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