Nutri e Professora Marianne Rocha

Nutri e Professora Marianne Rocha Ensino nutricionistas e estudantes a dominarem a nutrição estética e terem segurança na prescrição.

Nutricionista, pós-graduada em Nutrição Esportiva, Mestre em Ciências (FSP/USP) e com experiência de 8 anos no atendimento nutricional clínico e estético.

Você ainda tem medo de cobrar o valor que sua consulta realmente merece? Ou nem sabe por onde começar a definir o preço ...
09/07/2025

Você ainda tem medo de cobrar o valor que sua consulta realmente merece? Ou nem sabe por onde começar a definir o preço do seu atendimento?

Eu entendo você. Por muito tempo, eu também tive receio de reajustar o valor da minha consulta. Cheguei a acreditar que ninguém pagaria mais de 400 reais para ser atendido por mim. Mas eu estava completamente enganada!

Quando o paciente enxerga sua formação, dedicação, o cuidado na avaliação, o acompanhamento próximo e, principalmente, os resultados que você entrega, ele não hesita em pagar o preço justo. Claro, isso não aconteceu do dia para a noite… Eu comecei cobrando 180 reais numa consulta avulsa — e, quando atendia em co-participação, recebia apenas 50 reais por paciente!

Com o tempo, fui investindo mais em mim: estudei, busquei especializações, construí experiência, melhorei minha comunicação e a forma de mostrar o valor do meu trabalho. Hoje, minhas consultas individuais variam entre 500 e 600 reais, e meus programas nutricionais chegam a 2, 3, até 5 mil reais.

Por isso eu sempre digo: estudar, atender com excelência, ser transparente e tratar cada paciente com respeito e cuidado sempre valem a pena, Nutri!

Se hoje você ainda sente medo ou insegurança na hora de definir seu preço, comece investindo em si mesmo. É o seu conhecimento, postura e confiança que fazem o paciente entender que seu trabalho vai muito além de uma dieta. O valor que você cobra precisa refletir tudo isso.

✨ Então, me conta: você está pronto(a) para valorizar de verdade o que você faz?

Paciente chega tomando suplementos por conta própria… e agora?Quando eu comecei, eu já queria cortar tudo 🫣Hoje, eu sei ...
08/07/2025

Paciente chega tomando suplementos por conta própria… e agora?

Quando eu comecei, eu já queria cortar tudo 🫣
Hoje, eu sei que isso só gera resistência ao tratamento, insegurança, faz o paciente esconder o que usa e só estressa.

Agora, quando chegam aquelas listas de suplementos… eu senti com o paciente, peço todas informações sobre suplementos, entendo quem indicou, por quê e se ele está sentindo algum resultado.

Cruzo esses dados com os sinais clínicos, as necessidades atuais, as queixas, os objetivos, exames. Só depois decido: mantenho, ajusto ou retiro? Mas sempre explico os motivos porque suplemento sem estratégia é gasto à toa, frustração, efeitos colaterais.

No fim, o paciente sai da consulta entendendo que suplemento não é balinha… que o que resolve mesmo é a conduta nutricional bem feita. É isso que ensino aos meus alunos: conduzir com segurança, sem medo de questionar, sem receio de educar.

E você? O que faz quando o paciente chega tomando de tudo?

Quando alguém não sabe o que é nutrição estética, eu falo isso: é você aplicar o conhecimento da nutrição para auxiliar ...
04/07/2025

Quando alguém não sabe o que é nutrição estética, eu falo isso: é você aplicar o conhecimento da nutrição para auxiliar ou prevenir queixas estéticas como, neste caso, a flacidez!

A nutrição é linda, senhoras e senhores! ❤️

Os nutrientes certos, uma alimentação que conversa com seu paciente e tudo que está ao redor dele resulta em melhorias 🥰

As unhas podem nos mostrar muitas coisas, nutris! Deficiências nutricionais e/ ou alterações hormonais que podem ser mod...
02/07/2025

As unhas podem nos mostrar muitas coisas, nutris! Deficiências nutricionais e/ ou alterações hormonais que podem ser moduladas com a alimentação.

Por isso, é importante verificar como andam as unhas dos pacientes também. Faz parte da semiologia nutricional que a gente aprende lá na aula de avaliação nutricional mas que muita gente esquece 😅

No nutrição estética de excelência, existem ferramentas para te ajudar a avaliar adequadamente, aulas sobre saúde de unhas, suplementos, dieta, modelo de cardápio pra quem tem unhas frágeis e muito mais!

Nutricionista, se você atende em consultório, com certeza atendeu alguém com acne ou vai atender. Você sabe como fazer u...
26/06/2025

Nutricionista, se você atende em consultório, com certeza atendeu alguém com acne ou vai atender. Você sabe como fazer uma consulta assertiva? Ou seja, que dê resultados para quem tem acne?

Veja como conduzo meu raciocínio na consulta. Espero que te ajude :)

Mas dá pra atender celulite online?”Essa é uma pergunta que eu ouço direto — e a resposta é: sim, e com muita estratégia...
23/06/2025

Mas dá pra atender celulite online?”
Essa é uma pergunta que eu ouço direto — e a resposta é: sim, e com muita estratégia.

Quando atendo pacientes com celulite à distância, não fico presa apenas à estética.

Eu observo sinais clínicos, histórico alimentar, hábitos de vida e sintomas que indicam inflamação, retenção, carências nutricionais e até disfunções intestinais.

A conduta vai muito além de um plano alimentar genérico.
Inclui orientação nutricional focada, avaliação de sinais na pele, exames bioquímicos (quando possível) e uma escuta atenta.

E sim, nutri, mesmo online, eu consigo guiar a paciente na autoavaliação do grau da celulite, na evolução dos sintomas e na adaptação da conduta ao longo do acompanhamento.

Nutri, se você ainda acha que não dá pra atender estética online, talvez falte estratégia, e não presencialidade. No meu curso, ensino tudo isso com detalhes — da avaliação à prescrição com foco em resultados reais.

Você atende pacientes com celulite??

Nutri, ninguém te conta mas às vezes a gente perde paciente não por falta de conhecimento… mas por não saber comunicar n...
19/06/2025

Nutri, ninguém te conta mas às vezes a gente perde paciente não por falta de conhecimento… mas por não saber comunicar nosso valor ou por não fazer um atendimento integral.

Eu já cometi esses erros e, talvez, você esteja passando por isso agora. Nesse post, eu te conto 3 pontos que travavam minha carreira e que poderiam ter sido evitados com direcionamento. Você já cometeu algum deles também?

Nutricionista, a vitamina D é sempre uma das mais faladas. Atendendo ou não, sempre você escuta alguém que fala que está...
18/06/2025

Nutricionista, a vitamina D é sempre uma das mais faladas. Atendendo ou não, sempre você escuta alguém que fala que está suplementando vitamina D.

Mas as pessoas precisam saber que vitamina D não é balinha. É necessária uma boa avaliação antes de sua prescrição e avaliação dos resultados para indicar a dosagem certa, forma química adequada, melhores marcas, entre outras coisas.

Esse é o modo que faço quando desconfio de deficiência. E você?

Nutri, sua reavaliação acaba sendo só um bate-papo? O paciente só espera ver o número da balança? Com a nutrição estétic...
16/06/2025

Nutri, sua reavaliação acaba sendo só um bate-papo? O paciente só espera ver o número da balança?

Com a nutrição estética, a reavaliação é uma etapa estratégica para analisar resultados reais, ajustar a conduta e fortalecer vínculo com o paciente.

Aqui, compartilho como faço, em geral, esse passo a passo de consultas de retorno - mesmo atendendo 100% on-line. E você? Já tem um protocolo de reavaliação?

Nutricionista, uma das coisas mais importantes para fidelizar um paciente é a personalização da conduta nutricional, da ...
13/06/2025

Nutricionista, uma das coisas mais importantes para fidelizar um paciente é a personalização da conduta nutricional, da suplementação, dos bônus.

Uma paciente com queixa de celulite merece receber cuidados para sua queixa estética… não para coisas genéricas. Ao montar lista de compras, não esqueça de personalizar removendo alimentos relacionados a intolerâncias e alergias alimentares, aversões e também não esqueça de incluir alimentos que podem ajudar no tratamento específico dela!

Nesse caso aqui, temos exemplos de chás específicos para celulite, por exemplo.

Já salve pra não esquecer!

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São Paulo, SP
04144-070

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