Reginaldo Hsiao

18/08/2025

15/08/2025

Era o Coldplay no palco, mas quem deu o show foi o segurança.
Ele não dançou só com o corpo — dançou com a alma.
Mostrou que resiliência é quando você transforma dúvida em brilho.
O limite? Tá na mente.
E ele quebrou todos. 💥

31/01/2025

Você realmente está com fome... ou está tentando preencher um vazio? 🤯

A fome física vem aos poucos, respeita seu corpo e qualquer comida resolve. Já a fome emocional surge de repente, pede algo específico e, mesmo depois de comer, deixa aquela sensação de culpa.

O problema? A comida não cura aquilo que precisa ser sentido, compreendido e transformado. Se sua fome nunca passa, talvez seja sua alma pedindo ajuda.

🔎 Se identificar é o primeiro passo. Resolver é o segundo. E para isso, eu estou aqui! 💛

📩 Me chame no direct e vamos juntos entender o que está por trás da sua necessidade de comer!

13/01/2025

A resposta é simples: NÃO!
Esperar chegar ao limite para buscar ajuda é como esperar o motor quebrar para fazer a manutenção do carro. Terapia não é só para quem está em crise, é para quem quer crescer, se entender e transformar a própria vida.

✨ Você não precisa estar perdido para se encontrar.
✨ Não precisa estar machucado para se fortalecer.
✨ Terapia é autocuidado, é prevenção e um investimento no seu melhor.

💡 Que tal começar hoje?
🗨️ Entre em contato comigo e vamos juntos nessa jornada de autoconhecimento e evolução.
📩📱 11 91673-6373

🌱 Curta, comente e compartilhe com alguém que precisa desse lembrete!

12/01/2025

Para aqueles que ainda acreditam que buscar terapia é "coisa de gente fraca", aqui vai um lembrete poderoso: Encarar suas dores e mergulhar em suas sombras exige mais força do que fugir delas.

💡 Coragem não é ausência de medo, é agir apesar dele.
💔 Dor não curada vira prisão.
🌱 Terapia é o caminho para a liberdade emocional e o autoconhecimento.

Se cuidar é um ato de amor-próprio, e amor-próprio é a base de toda transformação! ❤️

🗨️ Precisa de apoio para iniciar essa jornada? Entre em contato comigo!
📱 11 91673-6373
Juntos, podemos transformar desafios em força! 💪✨

Curta, comente e compartilhe se você também acredita no poder da terapia! 🧠✨

01/01/2025

🌟 Feliz 1º dia de 2025! 🌟

Hoje é o primeiro capítulo de um ano inesquecível, onde cada escolha, cada pensamento e cada ação podem te aproximar da vida que você merece. Acredite: 2025 é o seu ano de transformação! 💫

Não é sobre o que passou, mas sobre o que você decide criar agora. O poder de mudar está em suas mãos, e a cada atitude positiva, você reprograma sua mente para viver com mais clareza, confiança e equilíbrio. 🧠💡

🌱 Esse é o seu momento! Liberte-se das limitações e construa uma nova realidade. Lembre-se: quando você muda por dentro, o mundo ao seu redor muda automaticamente. 💪

Que 2025 seja o ano em que você realiza seus maiores sonhos, com uma mente focada, um coração aberto e uma energia imbatível! 🔥

Vamos fazer desse ano o melhor da sua vida?🌟

29/12/2024

🧠 A ansiedade é uma resposta natural do corpo ao estresse, mas quando ela se torna excessiva, incontrolável e começa a afetar sua qualidade de vida, ela deixa de ser apenas uma reação e se transforma em um problema real.

🔄 Quando a ansiedade toma conta, ela afeta não só sua mente, mas também seu corpo. Coração acelerado, dificuldade para respirar, e pensamentos incessantes são apenas alguns sinais de que algo não está em equilíbrio.

Mas aqui está a boa notícia: você pode retomar o controle! 💪

A chave está em entender o que está por trás dessa sensação e aprender a realinhar suas emoções. Não é sobre suprimir a ansiedade, mas sim sobre transformá-la em aliada para o seu crescimento e bem-estar.

✨ A terapia é um caminho poderoso para descobrir suas verdadeiras raízes emocionais e aprender estratégias cognitivas para viver com mais calma e clareza.

Você não precisa enfrentar tudo sozinho (a). Aqui estou para ajudar você a se reconectar consigo mesmo e com o presente!



Vamos juntos superar os desafios e conquistar a paz que você merece. 🌿

27/12/2024

Ansiedade é uma resposta natural do nosso corpo ao estresse, mas quando ela se torna excessiva, começa a dominar nossa mente e nossas emoções, nos afastando da paz interior.

O que muitas vezes não percebemos é que a ansiedade não surge do nada. Ela é alimentada por pensamentos acelerados, medos de futuro e expectativas irreais que criamos para nós mesmos. O descontrole da ansiedade acontece quando esses pensamentos se tornam uma prisão mental, nos tirando o foco do presente e nos sobrecarregando com o que ainda não aconteceu.

Mas a boa notícia é que a ansiedade pode ser entendida e tratada. Ao identificar suas raízes emocionais e pensamentos automáticos, podemos restabelecer o equilíbrio emocional e retomar o controle de nossa mente.

Se você sente que a ansiedade está tomando conta de sua vida, saiba que não está sozinho. Com a TERAPIA, podemos juntos trabalhar para liberar essa pressão interna, entender o que a causa e, principalmente, encontrar o caminho para a serenidade.

Vamos conversar? O primeiro passo para o controle da ansiedade é o autoconhecimento. E você merece viver com mais calma, clareza e equilíbrio emocional.

20/09/2024

Buscar conhecimento continuamente é essencial para o crescimento pessoal e profissional. Ao aprender novas habilidades e adquirir novos conhecimentos, nos tornamos mais competentes e confiantes em nossas capacidades. Masterclass top com

14/03/2024

Dê um novo sentido à sua vida! Com a Terapia de Reprocessamento Generativo, você pode sentir o poder da regeneração interior e abrir portas para um futuro mais brilhante. ✨

13/03/2024

Com a TRG, você pode transformar suas memórias em oportunidades de crescimento. Ao revisitar o passado com uma nova perspectiva, você pode extrair lições valiosas que o impulsionarão em direção a um futuro mais promissor. Aproveite cada momento para crescer e se fortalecer.

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