Reginaldo Hsiao

31/01/2025

Você realmente está com fome... ou está tentando preencher um vazio? 🤯

A fome física vem aos poucos, respeita seu corpo e qualquer comida resolve. Já a fome emocional surge de repente, pede algo específico e, mesmo depois de comer, deixa aquela sensação de culpa.

O problema? A comida não cura aquilo que precisa ser sentido, compreendido e transformado. Se sua fome nunca passa, talvez seja sua alma pedindo ajuda.

🔎 Se identificar é o primeiro passo. Resolver é o segundo. E para isso, eu estou aqui! 💛

📩 Me chame no direct e vamos juntos entender o que está por trás da sua necessidade de comer!

13/01/2025

A resposta é simples: NÃO!
Esperar chegar ao limite para buscar ajuda é como esperar o motor quebrar para fazer a manutenção do carro. Terapia não é só para quem está em crise, é para quem quer crescer, se entender e transformar a própria vida.

✨ Você não precisa estar perdido para se encontrar.
✨ Não precisa estar machucado para se fortalecer.
✨ Terapia é autocuidado, é prevenção e um investimento no seu melhor.

💡 Que tal começar hoje?
🗨️ Entre em contato comigo e vamos juntos nessa jornada de autoconhecimento e evolução.
📩📱 11 91673-6373

🌱 Curta, comente e compartilhe com alguém que precisa desse lembrete!

12/01/2025

Para aqueles que ainda acreditam que buscar terapia é "coisa de gente fraca", aqui vai um lembrete poderoso: Encarar suas dores e mergulhar em suas sombras exige mais força do que fugir delas.

💡 Coragem não é ausência de medo, é agir apesar dele.
💔 Dor não curada vira prisão.
🌱 Terapia é o caminho para a liberdade emocional e o autoconhecimento.

Se cuidar é um ato de amor-próprio, e amor-próprio é a base de toda transformação! ❤️

🗨️ Precisa de apoio para iniciar essa jornada? Entre em contato comigo!
📱 11 91673-6373
Juntos, podemos transformar desafios em força! 💪✨

Curta, comente e compartilhe se você também acredita no poder da terapia! 🧠✨

01/01/2025

🌟 Feliz 1º dia de 2025! 🌟

Hoje é o primeiro capítulo de um ano inesquecível, onde cada escolha, cada pensamento e cada ação podem te aproximar da vida que você merece. Acredite: 2025 é o seu ano de transformação! 💫

Não é sobre o que passou, mas sobre o que você decide criar agora. O poder de mudar está em suas mãos, e a cada atitude positiva, você reprograma sua mente para viver com mais clareza, confiança e equilíbrio. 🧠💡

🌱 Esse é o seu momento! Liberte-se das limitações e construa uma nova realidade. Lembre-se: quando você muda por dentro, o mundo ao seu redor muda automaticamente. 💪

Que 2025 seja o ano em que você realiza seus maiores sonhos, com uma mente focada, um coração aberto e uma energia imbatível! 🔥

Vamos fazer desse ano o melhor da sua vida?🌟

29/12/2024

🧠 A ansiedade é uma resposta natural do corpo ao estresse, mas quando ela se torna excessiva, incontrolável e começa a afetar sua qualidade de vida, ela deixa de ser apenas uma reação e se transforma em um problema real.

🔄 Quando a ansiedade toma conta, ela afeta não só sua mente, mas também seu corpo. Coração acelerado, dificuldade para respirar, e pensamentos incessantes são apenas alguns sinais de que algo não está em equilíbrio.

Mas aqui está a boa notícia: você pode retomar o controle! 💪

A chave está em entender o que está por trás dessa sensação e aprender a realinhar suas emoções. Não é sobre suprimir a ansiedade, mas sim sobre transformá-la em aliada para o seu crescimento e bem-estar.

✨ A terapia é um caminho poderoso para descobrir suas verdadeiras raízes emocionais e aprender estratégias cognitivas para viver com mais calma e clareza.

Você não precisa enfrentar tudo sozinho (a). Aqui estou para ajudar você a se reconectar consigo mesmo e com o presente!



Vamos juntos superar os desafios e conquistar a paz que você merece. 🌿

27/12/2024

Ansiedade é uma resposta natural do nosso corpo ao estresse, mas quando ela se torna excessiva, começa a dominar nossa mente e nossas emoções, nos afastando da paz interior.

O que muitas vezes não percebemos é que a ansiedade não surge do nada. Ela é alimentada por pensamentos acelerados, medos de futuro e expectativas irreais que criamos para nós mesmos. O descontrole da ansiedade acontece quando esses pensamentos se tornam uma prisão mental, nos tirando o foco do presente e nos sobrecarregando com o que ainda não aconteceu.

Mas a boa notícia é que a ansiedade pode ser entendida e tratada. Ao identificar suas raízes emocionais e pensamentos automáticos, podemos restabelecer o equilíbrio emocional e retomar o controle de nossa mente.

Se você sente que a ansiedade está tomando conta de sua vida, saiba que não está sozinho. Com a TERAPIA, podemos juntos trabalhar para liberar essa pressão interna, entender o que a causa e, principalmente, encontrar o caminho para a serenidade.

Vamos conversar? O primeiro passo para o controle da ansiedade é o autoconhecimento. E você merece viver com mais calma, clareza e equilíbrio emocional.

20/09/2024

Buscar conhecimento continuamente é essencial para o crescimento pessoal e profissional. Ao aprender novas habilidades e adquirir novos conhecimentos, nos tornamos mais competentes e confiantes em nossas capacidades. Masterclass top com

17/09/2024

03/04/2024

14/03/2024

Dê um novo sentido à sua vida! Com a Terapia de Reprocessamento Generativo, você pode sentir o poder da regeneração interior e abrir portas para um futuro mais brilhante. ✨

13/03/2024

Com a TRG, você pode transformar suas memórias em oportunidades de crescimento. Ao revisitar o passado com uma nova perspectiva, você pode extrair lições valiosas que o impulsionarão em direção a um futuro mais promissor. Aproveite cada momento para crescer e se fortalecer.

terapiatrg

12/03/2024

A cada sessão de TRG, você está mais próximo de se tornar a melhor versão de si mesmo. Deixe cada experiência moldar seu caminho em direção à excelência pessoal. Permita-se florescer e descobrir o potencial ilimitado que reside dentro de você. Faça Terapia TRG😉

11/03/2024

Reprocessar experiências para criar um novo caminho é o cerne da TRG, permitindo que os indivíduos se libertem das amarras do passado e trilhem uma jornada de cura e crescimento.

10/03/2024

Explorando a Magia da TRG para o Bem-Estar ✨

Na Terapia de Reprocessamento Generativo (TRG), descobrimos um universo de possibilidades para promover o nosso bem-estar emocional e mental. A cada sessão, mergulhamos fundo em nossas experiências, transformando memórias dolorosas em fontes de crescimento e resiliência. A TRG nos convida a encarar o passado com coragem e o futuro com esperança, liberando-nos do peso das nossas histórias para abrirmos espaço para um presente mais leve e pleno. Cada passo dado nessa jornada de autodescoberta é um passo em direção à nossa plenitude emocional e mental. 💫💖

18/02/2024

Vencer a depressão é uma jornada desafiadora, mas possível. Isso envolve reconhecer que não está sozinho, buscar ajuda profissional quando necessário, desenvolver habilidades de enfrentamento saudáveis e construir um sistema de apoio forte ao seu redor. Cada pequeno passo em direção à recuperação é uma vitória em si mesmo.

17/02/2024

Traumas emocionais são feridas invisíveis, profundas e complexas, que deixam uma marca indelével em nossa alma. Cada lembrança dolorosa ecoa em nossos pensamentos, moldando nossas emoções e comportamentos. Enfrentar esses traumas requer coragem e determinação, mas é o primeiro passo vital para a cura interior e a reconstrução do eu.

17/02/2024

O peso das dores emocionais pode nos arrastar para um destino sombrio se não confrontarmos nosso passado não resolvido. Cada ferida não curada, cada ressentimento guardado, molda silenciosamente nosso caminho futuro. Somente ao confrontar corajosamente nossas dores mais profundas podemos desvendar nosso verdadeiro potencial e trilhar um novo destino de cura e renovação.