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Tatiana Costa - Terapias, São Paulo (2025)

15/07/2024

🍃 Nós ajudamos a curar o mundo 🍃

Compartilhando aqui com vocês um pouquinho do que foram esses três dias de Convenção dōTERRA 2024 - Movimento. Claro que, tenho total consciência de que, nada que eu poste aqui irá chegar perto da sensação que é estar lá presente fisicamente, vivendo a experiência.

Porque no quesito criar experiências incríveis, dōTERRA é líder, transita maravilhosamente bem e confortável, não deixa a desejar.

Estava tudo impecável, cada detalhe foi cuidadosamente pensado para que todas as pessoas presentes pudessem sair de lá muito melhores do que chegaram, reenergizadas, conectada com si e com outras pessoas que estão no mesmo caminho, e que naturalmente fortalecem o nosso propósito de viver dōTERRA e levar essa consciência para o máximo de pessoas possíveis.

Participar dessa minha primeira Convenção fortaleceu ainda mais a minha escolha em fazer e viver dōTERRA, me fez ter a certeza de que nunca em toda a minha vida eu encontrei uma empresa com valores tão próximos dos meus, íntegra, transparente, que pensa e cuida de tudo e todos com muito amor, compromisso, respeito e seriedade.

Sou grata por ser parte de um movimento tão grande, bonito e transformador.

Seguimos rumo à próxima Convenção dōTERRA 2025 - Pertencer. Vamos juntos?

👉🏽 Quer saber mais sobre os produtos dōTERRA, formas seguras de uso, ou até mesmo como empreender com dōTERRA e ser parte desse movimento? Me chama no link da bio.

Com Amor,
Tatiana
Executive dōTERRA 🍃

15/07/2024

Desde a gestação de Maria eu vinha sentindo fortes dores nos pés que se acentuavam pela manhã, ao acordar e dar os primeiros passos. Muitas vezes também quando eu passava longos períodos em pé, ou até mesmo ao levantar depois de um tempo sentada.

Sintoma bem característico de uma fascite plantar, que nada mais é do que uma inflamação da fáscia plantar, que tem como característica principal essa dor que é mais aguda ao se levantar e pisar no chão.

Quem sofre com esse problema sabe do que eu estou falando. É uma dor muito aguda, forte, que incomoda mesmo. Muitas das vezes eu mal conseguia apoiar o meu pé no chão para dar os primeiros passos. Conforme o tempo vai passando, esse quadro vai minando completamente a nossa qualidade de vida, nos limita na prática de algumas atividades, enfim, é desconfortável e sinal de que algo está errado e precisamos olhar.

Fui ao médico, e ainda estamos em processo de diagnóstico, realizando alguns exames.

Mas o mais interessante é que esses dias eu me peguei pensando sobre isso e só então eu percebi que depois que eu comecei a utilizar os óleos essenciais na minha rotina diária as dores simplesmente cessaram. É isso, eu não tenho sentido mais dor, e tem um tempo já. E essa melhora está totalmente atrelada a dois protocolos que eu fiz nesses últimos tempos com os óleos essenciais.

Um de Detox de 7 dias para desinflamar o meu corpo e o outro é uma receitinha de um creme natural que eu usei durante uns 30 dias quase que diariamente, e é essa receita que eu quero compartilhar com vocês hoje.

Se esse conteúdo fez sentido pra você, se você assim como eu sofre com esse problema e está buscando uma solução, comenta aqui "eu quero" que eu encaminho a receita do creme natural por direct pra você.

E se quiser passar por esse protocolo Detox de 7 dias com os óleos essenciais para desinflamar o seu corpo, me chama também.

👉🏽 Para saber mais sobre os produtos dōTERRA, formas seguras de uso ou até mesmo como empreender com dōTERRA, me chama no link da bio.

Com Amor,
Tatiana
Executive dōTERRA 🍃

03/04/2023

Não existe curar o feminino sem olhar para a nossa relação com a nossa mãe. Nós recebemos a vida através dessa mulher e quando não a aceitamos e recebemos ela do jeito que ela é, negamos também uma parte de nós, nos distanciamos do nosso feminino saudável.

Todos nós somos formados 50% pela nossa mãe e 50% pelo nosso pai, assim acontece com homens e mulheres.

Mas para nós, mulheres, quando não aceitamos a nossa mãe, é como se não aceitássemos a nossa parte mais essencial, o feminino. Nos desconectamos da nossa essência e com isso não confiamos em nós e na vida, não construimos e nutrimos uma boa autoestima e amor próprio.

Para encontrarmos um equilíbrio nesse aspecto temos que olhar e curar essa relação, entender que assim como nós, nossas mães são seres humanos suscetíveis a erros e acertos e que de acordo com sua consciência e possibilidades nos deu o que tinha de melhor, da melhor forma e que era possível naquele momento.

Não se reconectar com esse feminino de forma saudável pode gerar questões relacionada a uma baixa autoestima, insegurança em nós e na vida, desconexão com a espiritualidade e intuição, falta de amor próprio, dificuldade de se automaternar, de se cuidar e cuidar do outro e também dificuldade de se relacionar. Se não nos relacionamos bem com esse ser do qual recebemos a vida, é natural não nos relacionarmos bem com nada na vida.

Mulheres que não conseguem iniciar ou sustentar um relacionamento afetivo também podem ter questões relacionadas a um feminino ferido. Todas as necessidades não atendidas nessa primeira relação quando não tratada é projetada na nossa relação de afeto.

Caminhar no feminino é curar a relação com todas as mulheres da nossa vida, e a principal mulher da nossa vida será sempre a nossa mãe. Curando essa relação temos a possibilidade de acessar a força de todo um feminino que viveu antes de nós, abriu e sustentou o caminho para que hoje estivéssemos aqui.

27/03/2023

No dia 28 de maio, domingo, das 10 às 18 hs, eu facilitarei minha última turma do *Curso e Iniciação em Reiki níveis 1 e 2* de 2023, e será *PRESENCIAL*, no .terapias.integradas, em *Perdizes*.

Essa é uma super oportunidade de você para você que deseja fazer um Curso de Reiki comigo, partilhar de uma domingo delícia com muitas trocas e aprendizados, receber a iniciação nos dois níveis de Reiki, onde você já sairá apta a utilizar a energia Reiki para o seu próprio tratamento, tratar outras pessoas, enviar a energia a distância, cuidar de animais, plantas e ambientes.

O Reiki é uma técnica de cura energética que busca devolver ao Ser o seu estado de saúde, equilíbrio e perfeição com o Cosmos, onde através da imposição de mãos você pode ativar e repor a energia vital individual da pessoa, assim como equilibrar seus centros de energia para que alcance uma vida mais plena e feliz em todos os aspectos.

➡️ O valor de troca será de R$ 404,00.

Para inscritos até o dia ⬇️
05/04 pode parcelar em até 3 vezes.
30/04 pode parcelar em até 2 vezes.

Neste valor está incluso parte teórica, prática, apostila e certificado. Além de uma acompanhamento por grupo no whatsapp durante 21 dias.

Para dúvidas ou mais informações, estou à disposição.

Com Amor,
Tati

21/03/2023

Bem-vindo, Outono 🍁

Ontem iniciamos o Equinócio de Outono para nós aqui do Hemisfério Sul, e de Primavera do Hemisfério Norte.

Durante o início do outono os dias e noites possuem a mesma duração e na medida em que os dias vão se passando a luz vai diminuindo e os dias passam a ser menores que a noite.

No outono as folhas secam e caem, os últimos frutos são colhidos e toda a colheita é guardada para o inverno.

O ciclo da natureza que cresce na primavera, mostrando a sua exuberância no verão, agora começa a se encaminhar para o fim.

É a maturidade. O momento do crepúsculo, quando o Sol se põe e a vida diurna vai se recolhendo.

Outono é a morte do velho e a promessa de novos começos.
Renascimento.

É tempo de transformação e mudança de ênfase para outras atividades, voltamos o movimento para dentro, para o crescimento interior. Para avaliar tudo o que foi plantado e colhido, e agradecer a colheita seja ela farta ou escassa, tendo consciência de cada aprendizado.

Assim como as folhas caem, vamos nos lembrando que é o momento de deixar ir aquilo que não nos serve mais e abrir espaços para que o novo possa chegar.

Assim como a natureza se prepara para morrer, nós também nos preparamos para abrir mãos de tudo aquilo que não faz sentido continuar carregando, pois nada está separado, nós somos a natureza.

É momento de agradecer tudo aquilo que recebemos, abrir mão dos excessos, e refletir sobre o que podemos transformar dentro e fora de nós. É o feminino mais profundo.

O vazio, a capacidade de interiorização e a introspeção que faz parte da energia feminina, que é uma energia receptiva.

Voltemos o nosso olhar para dentro e para tudo aqui que precisamos deixar para trás agora para que possamos renascer mais uma vez, mais fortes e dar espaço para o novo que desejamos criar e ver crescer em nossas vidas.

Com Amor,
Tati

06/03/2023

Na próxima Lua Nova, dia 21 de março, eu vou iniciar uma Jornada Online em Grupo para Mulheres que desejam se aprofundar em seus medos e reconhecer toda a potência que já existe dentro de ti.

CONFIA, é um mentoria para ativação da sua confiança em ti e na vida através do reconhecimento de fortalecimento do seu Autovalor, Autoestima e Amor Próprio.

Estarei selecionando mulheres para ser parte desse grupo. Se você deseja saber mais informações e/ou participar do processo seletivo, escreva "EU CONFIO" aqui nos comentários que eu encaminho pra você por direct.

Vamos juntas nos transformar na nossa melhor versão?

Olhar mais profundamente para os nossos medos e atravessá-los no sentido da nossa autorrealização?

Eu Confio demais no nossa força.
E você?

Com Amor,
Tati

02/03/2023

Olhar para a nossa história, ressignificar espaços, momentos, relações, é o o que nos alinha cada vez mais ao nosso caminho de Alma, a uma vida mais abundante e nos leva a percepção do nosso autovalor. Perceber tudo que já vivemos e superamos até aqui fortalece a nossa confiança em nós mesmas.

Tudo tem um motivo para ser como foi, e sem querer romantizar desafetos e desafios mas eu aprendi com o tempo que para tudo na vida existem dois lados e que por mais que não possamos alterar os fatos, podemos escolher o nosso olhar sobre eles e isso muda tudo.

Você está escolhendo sofrer ou aprender com tudo que passou?

Quando começamos a perceber que aquela situação que nos causou dor pode ser uma ponte para o nosso autoconhecimento e crescimento. Aquela pessoa que nos fez sofrer em algum momento, que nos colocou em contato com o pior que existe dentro de nós, foi peça chave para acessarmos e expandirmos ainda mais a nossa luz. Tudo vai se encaixando, e aos pouquinhos vamos integrando e nos apropriando da nossa força e poder.

Procure perdoar o que te aconteceu, honrar tua história do jeito que foi. Amar teus pais com a consciência de quem são seres humanos suscetíveis a falhas como você, isso te gera uma força, te coloca de uma outra forma na vida.

Nós temos o poder de curar nossas vidas, ressignificar nossa história e criar uma vida com muito mais consciência, verdade e amor.

Esse é o caminho que eu escolhi e que me faz sentido, tem me aproximado cada vez mais de mim e do que eu vim fazer aqui. Me permitindo escolher fazer diferente, do meu jeito, criar meu mundo novo. Reconhecer meu autovalor, fortalecer meu amor por mim mesma, autoestima e confiança em mim e na vida.

Você quer olhar para a sua história, ressignificar e se alinhar ao seu caminho de Alma? Eu posso te ajudar.

AGENDA ABERTA para atendimentos.
🌹 Estou formando uma grupo lindo de mentoria para mulheres que estão buscando viver a sua melhor versão. Para mais informações, me chame no direct.

Com Amor,
Tati
❤️

28/02/2023

É possível mensurar o seu nível de amor próprio pela forma que você se cuida.

Quem se ama, se cuida e.

Logo, se você tem dificuldade de se priorizar. De criar espaço e tempo para cuidar dos seus corpos: físico, mental, emocional e espiritual, pode ser que o seu nível de amor próprio esteja baixo. Que você não nutra amor suficiente por você mesma a ponto de saber que toda sua saúde e bem-estar dependem unicamente de ti.

Independente de qual seja a sua história, dos desafios que você viveu e que fizeram com que se afastasse de você, não se aceitasse e não se amasse você pode e deve reconstruir todos os caminhos que levam você a se amar e se aceitar por inteira.

É possível, permitido e você merece resgatar esse amor por ti, e lembre-se que toda sua relação com a vida e outras pessoas são reflexos dessa sua relação contigo.

No começo pode ser desafiador, mas vá aos pouquinhos criando tempo e espaço no seu dia para se dedicar a você, organizando uma rotina diária de Autocuidado, se alimentando de forma nutritiva, praticando uma atividade física, observando seus pensamentos, os ambientes nos quais você está inserida e pessoas que tem escolhido se relacionar.

O quanto tudo isso nutre?

Saia sozinha, curta a sua própria companhia, dance para você, leia um livro. Silencie e Respire!

Busque por atividades que te tragam prazer, se permita sentir prazer em tudo que você faz.

Amor Próprio é construção diária.

Como você tem nutrido esse Amor?

AGENDA ABERTA para atendimentos.
🌹 Estou formando uma grupo lindo de mentoria para mulheres que estão buscando viver a sua melhor versão. Para mais informações, me chame no direct.

Com Amor,
Tati
❤️

24/02/2023

Bom dia,
Novo dia,
Estamos vivas!
Tendo a oportunidade de começar
Recomeçar
Fazer diferente
Escolher de novo.

Como você começa o seu dia?

Pare por um momento.
Respire e
Observe

Qual é a qualidade dos pensamentos que estão presentes?

Pensamento é alimento!

Agora traz pro corpo,
O que você sente quando alimenta o seu corpo com esses pensamentos?

Expande?
Retrai?
Qual é o movimento que acontece?

Todo dia ao acordar nós temos a oportunidade de criar um novo dia, uma nova vida, um novo tempo.

E a qualidade com que vamos viver esse tempo depende unicamente de nós, independente de qual seja a experiência sempre existem dois lados, e por mais que algumas vezes não tenhamos como mudar a experiência, temos como escolher como olhar para ela.

Estamos escolhendo o tempo todo.
Consciente ou
Inconscientemente.

Com quais pensamentos você está escolhendo começar e criar o seu dia?

Com Amor,
Tati

23/02/2023

Medo é bússola e não corrente.

Para onde aponta o seu medo?

Nada cresce na zona de conforto, é preciso ir além dos limites colocados pela nossa mente consciente para que alcancemos resultados diferentes e geralmente atravessar esse espaço gera medo.

O novo vem com o medo.
Como seria se permitir olhar através dele?
Atravessar, ultrapassar as barreiras colocadas pela mente.
Onde existe medo, existe desejo.

O medo é importante quando nos protege de riscos reais, observe seu medo se ele está ancorado em fatos concretos ou se é algo abstrato criado pela sua mente para te proteger de um trauma ou simplismente de algo que ela não conhece.

E quando se observar nesse segundo caso, vá além, continue mesmo com medo. Por trás dele pode existir a chave para uma grande realização.

Olhar para os meus medos e encará-los de frente tem me proprocionado curas muito profundas que vem sempre acompanhada de uma maior e melhor conexão com a minha essência e com o meu caminho de Alma. Foi quando eu decidi ir além de todas as sensações físicas que meus medos me trazem que eu encontrei a confiança em mim mesma, tudo começou a ficar mais claro e meu caminho foi se abrindo para realizações ainda maiores.

Como você tem lidado com os seus medos?

Com Amor,
Tati

22/02/2023

Você já parou para pensar que o desânimo, falta de foco, a procrastinação que você vem reclamando podem estar te avisando que chegou a hora de escolher diferente, recalcular a rota e mudar o caminho?

Talvez encontrar um espaço dentro e fora para você ser mais você, fará com que a sua vida se transforme e ganhe um novo sentido.

Eu mesma já vivi muitos anos da minha vida totalmente desconectada de mim, buscando prazeres momentâneos, trabalhando com algo que não fazia sentido, inserida em relacionamentos por pura carência, procurando por respostas fora e cada vez mais eu sentia a minha Alma gritar e o vazio aumentar, então eu sei muito bem como é estar nesse lugar.

Eu sei como é perceber a vida passar e não encontrar sentido nenhum naquilo que estamos vivendo, não ter clareza sobre o que queremos, dificuldade em escolher e mais ainda em tomar uma ação diferente. Tudo se torna confuso e nos sentimos perdidas e com isso travamos o fluxo da vida e não permitimos que ele nos atravesse.

Esse lugar acaba se tornando tudo que conhecemos e nos faz procrastinar cada vez mais decisões importantes que precisam ser tomadas para que a nossa realidade se transforme, é o famoso conforto desconfortável que se não tomarmos muito cuidado passamos anos de nossas vidas paradas neste lugar.

Eu escolhi fazer diferente e hoje sinto que foi a melhor decisão que eu pude tomar, meu coração falou mais alto e eu segui o seu chamado. Busquei meu autoconhecimento e com isso aos poucos minha vida vem se transformando e ganhando cada vez mais sentido. Por isso eu digo que você também pode escolher, e hoje eu me sinto muito feliz por poder facilitar o seu caminho através da minha sabedoria e conhecimento.

O seu brilho é diferente quando você vive a sua verdade, pode acreditar!

Vamos juntas?

AGENDA ABERTA para atendimentos.
Estou formando um grupo lindo de mentoria para mulheres, me chame para mais informações 🌹

Com Amor,
Tati

18/02/2023

Você pode curar a sua vida!

*** Escreva a palavra CLAREZA nos comentários e concorra a uma sessão GRATUITA.

Tatiana Costa - Terapias

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