15/09/2025
Pesquisa Científ**a mostra: Um Simples hábito pode aumentar a Sua Felicidade. Quer aprender qual é?”
Bem-vindos, Bem Vindas de volta à nossa série sobre Felicidade.
A cada episódio, revelaremos atalhos já descobertos por sábios e estudiosos, pra você não perder mais tempo, em caminhos tortuosos.”
A ciência, a ciência já mediu a felicidade. E sabe o que ela descobriu?
Que ela não vem, nem só do dinheiro, nem só de status.
Ela vem do quanto você consegue saborear a vida que já tem, quando você consegue fazer o seu coração cantar.
Pesquisas mostram: que pessoas que praticam gratidão diariamente, são pelo menos 25% mais felizes, do que as que não são gratas.
Portanto agradeça sempre que possível, por tudo de bom que você tem na sua vida, Só isso já vai começar a ajudar.
Quais são as outras descobertas da ciência?
Quem cultiva relações saudáveis vive mais e melhor.
A felicidade está no valor que você dá aos seus encontros, aos momentos de escuta, nos abraços que você recebe e dá.
E sabe o mais incrível que eles descobriram?
O cérebro se acostuma e se vicia com as conquistas. Mas precisa mesmo é se viciar, se acostumar a agradecer e a compartilhar.
Ou seja: A Felicidade não é só sorte. É prática. E você pode começar hoje mesmo, Agora mesmo.
Escute o que esta sábia senhora, a Fernanda Montenegro, disse certa vez:
"Felicidade não é um espetáculo grandioso, é uma cena íntima. Ela se revela no silêncio, no cheiro do café, no abraço de quem você ama de verdade. O palco da felicidade está nas pequenas coisas do dia a dia.”
“E aí, qual prática você vai começar agora? Escreve nos comentários, curta e compartilhe — porque felicidade compartilhada sempre multiplica. No próximo episódio, vamos viajar na sabedoria dos antigos, dos modernos e de gente como a gente.”
Boa Caminhada rumo a Sua Felicidade.
Agora e Sempre.
Abração
Pedro S S Vaz
Link da Série Felicidade
https://www.youtube.com/playlist?list=PLS8r02KcQ-ptOWmZo-jYtXYkUDF2m330y
