Hidro e Terapia

Atendemos desde 1999 na região da zona oeste de São Paulo. Maiores informações ligue no 011 3801 Atendemos desde 1999 na região de Pompéia e Perdizes.

Nossa rampa de acesso para entrada e saída de nossa piscina terapêutica nos diferencia dos demais locais. Idosos, crianças, adultos em pós operatório ortopédico ou sequelas neurológicas, pessoas com problemas na coluna, joelho, quadril ou qualquer dor e limitação de movimento, podem se beneficiar com nossos serviços que vai desde a fisioterapia, hidroterapia até um programa de atividades aquáticas para serem realizadas no pós reabilitação, ou por pessoas que não gostam e não conseguem acompanhar os exercícios propostos em academias.

31/12/2025

💧 Que o novo ano seja um tempo de cuidado, equilíbrio e renovação para cada um de nossos pacientes.

🌿 Que cada sessão represente mais saúde, bem-estar, evolução e qualidade de vida ao longo dessa nova jornada.

✨ Seguimos juntos, com acolhimento, profissionalismo e dedicação, desejando um ano repleto de paz, conquistas e progresso.

🤍 Feliz Ano Novo!

24/12/2025

🎄 Feliz Natal. Nós desejamos um Natal cheio de alegria, muito amor e rodeado das pessoas que você ama. ✨

22/12/2025

Hoje queremos expressar um agradecimento especial à Waldete.

Fomos presenteados com um vídeo criado por ela com o apoio da inteligência artificial. Na melhor idade, Waldete demonstra abertura ao novo, iniciativa e vontade de aprender e criar.

Parabéns pela curiosidade e por utilizar a tecnologia como uma nova forma de se expressar. Obrigado por compartilhar esse conteúdo conosco.

18/12/2025

💧Após uma cirurgia, iniciar a hidroterapia fez toda a diferença no processo de recuperação. A fisioterapia dentro da água trouxe mais conforto, segurança e evolução nos movimentos, tornando a reabilitação mais leve e eficaz.

15/12/2025

💃Ela arrasou nos palcos, e a dor cobrou o preço.

Gracyanne Barbosa rompeu o tendão durante apresentação de lambada no Dança dos Famosos 2025, no palco do Domingão do Huck. Resultado: lesão grave no tendão patelar, cirurgia e reabilitação.

Mas será que seria diferente se a recuperação começasse na água? 💧

🔹A Hidroterapia reduz impacto, protege articulações e tendências, melhora a mobilidade sem sobrecarga e ajuda no fortalecimento de forma controlada.

Para quem vive de dança, esporte ou movimentos intensos, água pode ser a aliada perfeita para voltar com segurança.

👉Salve este post se você já sentiu dores após treinos, saltos ou ensaios.
Marque alguém que precisa conhecer os benefícios da reabilitação aquática. 🌊

09/12/2025

"Não incomoda o artista, deixa ele trabalhar que a recuperação é muito melhor".
Falou esse médico MA RA VI LHO SO!
Se alguém souber o nome dele fala para mim?

Médico não diz que exercício o fisioterapeuta faz e nem o fisioterapia diz que remédio é para ser prescrito.

Se organizar direitinho, todo mundo... reabilita feliz!

05/12/2025

📝 Dar aula sempre foi um prazer para mim. Comecei muito cedo no meio acadêmico, mas logo percebi que, no Brasil, infelizmente, o professor não recebe o reconhecimento financeiro que merece. Participei de grupos de pesquisa, mergulhei em estudos, produzi conteúdo e, ainda assim, era um trabalho quase voluntário.

🔹️Eu sempre desejei minha independência financeira e, por isso, precisei colocar tudo na balança. Escolhi direcionar minha energia para o meu verdadeiro sustento: a minha clínica. Ao mesmo tempo, nunca deixei de ensinar. Segui dando aulas como convidada na graduação e na pós-graduação, porque falar sobre a fisioterapia e a superação dos meus pacientes sempre fez parte de mim.

🔹️Hoje, com uma clínica consolidada e uma trajetória de quase três décadas na fisioterapia, posso escolher fazer as coisas que me movem por propósito, não por obrigação. E é exatamente isso que sinto quando entro em sala de aula, curso ou em congresso como esse, a oportunidade de compartilhar minha experiência, minha vivência e tudo o que aprendi com todos os pacientes ao longo dos anos.
🔹️Agradeço à UNIP e a professora Vanessa pelo convite e pela oportunidade de levar conteúdo atualizado aos alunos. É uma honra contribuir com a formação de novos profissionais, especialmente ao falar sobre a fisioterapia aquática aplicada à neurologia, um tema que representa boa parte da minha história, da minha paixão e da minha missão.

03/12/2025

Se tem uma coisa que todo atleta teme… são as famosas lesões no posterior da coxa, as mesmas que já tiraram o Vini Jr de vários jogos. ⚽🔥

E quando falamos em reabilitação eficiente e segura, a Hidroterapia se destaca como uma das estratégias mais usadas no esporte de alto rendimento.

Na água, o corpo se movimenta sem impacto, com menos dor e com maior liberdade, permitindo que o atleta recupere força, mobilidade e confiança muito antes de voltar ao solo.

💧 Como a Hidroterapia poderia ajudar em lesões como as do Vini Jr?
•⁠ ⁠Reduz carga e impacto sobre a musculatura lesionada
•⁠ ⁠Melhora a circulação e diminui a inflamação
•⁠ ⁠Facilita ganho de mobilidade sem dor
•⁠ ⁠Fortalece com resistência controlada
•⁠ ⁠Diminui o risco de nova lesão na volta aos treinos

A água não é só reabilitação, é performance.
Se funciona para atletas de elite, funciona para você também.

👉 Salve este post para lembrar na próxima vez que sentir dor na coxa ou estiver em recuperação. E compartilhe com quem vive no futebol!

28/11/2025

💧✨ “Vale a pena!”, é isso que nossos pacientes dizem!
Piscina aquecida, rampa de acesso, esteira, bicicleta e um cuidado que faz a diferença.
Aqui, cada detalhe é pensado para a sua evolução. 💙

27/11/2025

💙Ao longo dos anos, recebemos pessoas com diferentes dores, limitações e diagnósticos, e cada uma delas encontrou aqui um caminho seguro para reabilitar o corpo com respeito, ciência e acolhimento.

🔹Tratamos condições ortopédicas, como hérnia de disco, dores lombares e cervicais, bursites, tendinites, artroses e pós-cirúrgicos.
Acolhemos também pacientes com condições neurológicas, incluindo sequelas de AVC, Parkinson, esclerose múltipla, neuropatias e lesões medulares.
E estamos presentes no cuidado das condições reumatológicas, como fibromialgia, artrites, espondilite anquilosante e dores crônicas inflamatórias.

👉Além disso, oferecemos tratamento individualizado, atendimento pediátrico especializado e pilates terapêutico, sempre com o mesmo propósito: reduzir a dor!

Seja qual for o seu diagnóstico, a Hidro & Terapia existe para caminhar com você, com profundidade e dedicação, do primeiro passo ao seu melhor movimento.

📍 Pompeia, Zona Oeste – SP
📲 (11) 98893-7040
Agende uma sessão. Estamos aqui para cuidar de você com verdade e técnica.

Endereço

Rua Ambuas 113
São Paulo, SP
01259-080

Telefone

+551138019536

Site

http://www.hidroeterapia.com.br/

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