20/07/2025
O pompoarismo é uma prática simples e poderosa para mulheres na menopausa.
Ele fortalece o assoalho pélvico, ajudando no controle da incontinência urinária, melhorando o prazer, facilitando o orgasmo e combatendo o vaginismo.
Também aumenta o autoconhecimento e a conexão com o corpo.
