Psicóloga Edila Oliveira

23/02/2026

O macaquinho Punch foi rejeitado pelo grupo e encontrou em um ursinho algo que todo ser vivo necessita: ACOLHIMENTO.

Talvez muitos comportamentos humanos que julgamos rapidamente, sejam na verdade, tentativas de encontrar proteção.

Todo ser humano precisa de um lugar seguro para existir.

Se essa reflexão fez sentido para você, compartilhe!

19/02/2026

Cada dia que você não desiste é um dia que você vence — mesmo quando ninguém vê.

Persistir também é um ato de coragem silenciosa.

Você não precisa dar passos perfeitos… apenas continuar.

18/02/2026

Muita gente acha que ansiedade infantil é frescura. Mas não é.

E às vezes o que a criança precisa é de alguém que ajude a esvaziar a mochila emocional que ela está carregando!

Se quiser saber como fazer isso, é só me pedir o link!

17/02/2026

Reconhecer e se acolher será sempre o primeiro passo para mudar.

Se esse conteúdo te ajuda a se entender melhor, me siga para mais reflexões sobre emoções.

14/02/2026

Me segue para mais conteúdos sobre emoções!

07/02/2026

Você se sente insegura mas não sabe por que?

Insegurança muitas vezes é excesso de autocrítica, falta de autoconhecimento e dificuldade de enxergar os pequenos progressos.

Ela nasce e se perpetua também em situações de superproteção em que não foi possível aprender autonomia.

Se gostou desse tema, me segue!

#

04/02/2026

30/01/2026

Você não precisa vencer a mente, apenas a não seguir todos os pensamentos.

27/01/2026

Quando o cansaço é emocional nem sempre aparece no corpo.
Reconhecer os sinais muda a forma de cuidar de si.

26/01/2026

Qual sintomas da ansiedade mais te incomoda?

23/01/2026

Autonomia emocional não nasce da pressa, ela se constrói com acolhimento.