Espaço da Vila - Estúdio de Pilates

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Brasil
São Paulo, SP
Espaço da Vila - Estúdio de Pilates

Método de condicionamento físico. O Pilates é um condicionamento tanto físico quanto mental e, por ser completo, abrange o corpo de maneira uniforme.

Isso acaba por fortalecer, equilibrar e alongar a musculatura da coluna vertebral, trazendo um maior alinhamento e, em determinados casos, uma diminuição das tensões existentes. Isso gera um alívio de pinçamentos e compressões dos discos, o que estimula a circulação na região

21/12/2013

Mais um presentinho :)) Feliz Natal

21/12/2013

Primeiro de muitos Natais do Espaço da Vila!! Obrigada a todos os alunos, desejo a todos um Feliz Natal e um ótimo Ano Novo! :)

25/09/2013

O World Tour da STOTT PILATES™ trouxe grandes nomes do Pilates para o Brasil. A experiência de participar de cursos e workshops com a Moira Merrithew, o John Garey e a PJ O'Clair foi espetacular!

23/09/2013

Sao Paulo Brazil, the 6th stop of the 25th Anniversary World Tour

17/09/2013

Que tal o Vander fazendo Pilates!

29/08/2013

A respiração pode ser vista como o fio condutor que une todos os princípios básicos do Pilates.

20/08/2013

A perda de urina involuntária, conhecida como incontinência urinária, ocorre por diversos fatores. Idade avançada, obesidade, menopausa,...

16/08/2013

Endereço

São Paulo, SP
03533-000

Telefone

11 2638 8336

Site

http://www.pilatesespacodavila.com.br/

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